Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

hala2 писал(а):

Я покупаю уже давно "Молочное царство" торжковский

Нет, Света, посмотрела, у нас такого нет, точно не видела, гаверное мимо нас проезжает куда-нить...

нюша88 писал(а):

Так делайте сами,В чём проблема

Леся! Ко мне можно на ты. У меня домашнее молок все уходит ребенку на кашу, а с магазинного никогда не пробывала... Может кто подскажет как сделать?
Пламя писал(а):
Можно. У нас в теме для кормящих есть одна беременная мамочка
Девочки, а где эта темка, а то у меня подруга тоже кормящая мамочка и тоже хочет на систему?

Оля-ля-ля
посмотрела фотки!!!!!!!!!!!!!!!!!! супер выглядишь!!!!!!!!!!!!!!

пушистая зая писал(а):

Девочки, а где эта темка, а то у меня подруга тоже кормящая мамочка и тоже хочет на систему?

http://forum.say7.info/topic49003.html там мамочки кормящие!!!!!!!

yuliya ya писал(а):

давайте что ли дружить и

Давай только не убегать

yuliya ya писал(а):

кто знает,вроде всё правильно делаю по системе,а вес прибавляется?почему?

Ни кто ни чего не знает что ты там делаешь??.Пиши сюда и здесь мы все решим что с тобой не так и давай линейку с весом

пушистая зая писал(а):

Ко мне можно на ты

Да я тебе и не выкала Я имела в виду что у кого такая проблема

пушистая зая писал(а):

. У меня домашнее молок все уходит ребенку на кашу, а с магазинного никогда не пробывала... Может кто подскажет как сделать?

Так что домашнего больше нельзя брать???7Ну если нет то из гос.молока делается также как и с домашнего

нюша88 писал(а):

Да я тебе и не выкала Я имела в виду что у кого такая проблема Ну тогда-ладно Так что домашнего больше нельзя брать???7Ну если нет то из гос.молока делается также как и с домашнего

Нет, больше не дают( ас магазинного в том смысле, что хоть что-нить получается, может одна вода останется? У меня когда сынок маленький был, нас в поликлинике учили как-то с кальцием делать, но это было уже так давно- о-о-о...

Оля-ля-ля писал(а):

Но он такой, что лишний раз напрягать не будет, даже есть стесняется. Он мне совсем не мешает.

вот это хороший родственник!

Оля-ля-ля писал(а):

Еще спальню такую же хочу, но цена кусается.

со временем купишь!

* ёжка * писал(а):

Помогите пожалуйста что выбрать? что можно скушать??? обеденное время

ты списки то читала? нам можно роллы на обед!!!!! все, кроме теплых!!!! ешь на здоровье!!!

Оля-ля-ля писал(а):

Ой и мой тоже не по годам развит. Вчера зкстала зак просмотром порно. равстет мужик.

да уж, Оль, как я боюсь этого периода

SweetF@ce писал(а):

А я все ее еле ползаю-что-то температура скачет по вечерам- до 40 поднимается, через часа 2 снижается- после родов периодически такое бывает и что это я не знаю

Это не нормально, малявочке уже почти годик, надо к врачу идти!!!

нюша88 писал(а):

Это видь здорово А одежду ушить можно

Вот-вот, что ж теперь, в целях экономии и не худеть?

Девочки, у меня, наконец, ушел новогодний привес, вот так я почти полтора месяца гоняю туда-сюда чуть более двух кг

Вчера нализалась брюта, сегодня держусь на системе.

з. 9.00 2 бутера с семгой, кофе с сахаром
о. печень в горшочке с ряженкой запеченая в духовке, мандарины
у. свекла с творогом и чесноком

Kukjia писал(а):

Анют... я больше не буду, правда! Ты ж меня знаешь, я за пол года может всего-то третий раз нарушила...

знаю, моя хорошая!

Kukjia писал(а):

Я даже в знак протеста волосы обстригла. Были средней длины, а я под мальчика ёжиком пошла и откромсала..

офигеть во дала!

hala2 писал(а):

у меня два любимых деверя! http://s018.radikal.ru/i503/1201/82/520cb57769cf.jpg Харошиеее! правда красавцы?

правда, Свет! а по-серединке очень красивая девушка , это ты????

МАРТЫШКА25 писал(а):

посмотрела фотки!!!!!!!!!!!!!!!!!! супер выглядишь!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо, я очень старалась!

Анна96 писал(а):

да уж, Оль, как я боюсь этого периода

Мне проще, сыновья н ебеременеют!

Привет, хорошие мои!
я сегодня не на системе, вчера тоже без ужина, короче я отравилась! ничего съесть не могу, желудок болит, на таблеточках сижу...
рано утром вскочила от спазмов, побежала к белому другу...

Сандал писал(а):

А может нельзя обливаться?

мигрень была до того

SweetF@ce писал(а):

до 40 поднимается, через часа 2 снижается- после родов периодически такое бывает и что это я не знаю.

С этим делом не шути! Я тоже так прыгала в температуре после родов, думала пройдёт, пока меня в больницу не положили!!! Позвони врачу, хуже не будет!!!

пушистая зая писал(а):

Машенька, я тебя очень понимаю и сочувствую, держись, дружище!!! Мы с тобой! Господи! не дай Бог никому таких родственничков!

Kukjia писал(а):

Так что терпи Машуня, тебе всего-то пару месяцев...

кошмар какой.... ну моих главное не соединять, и не давать брату встречаться со старыми знакомыми, потому что потом его только в милициях-больницах ищи.

hala2 писал(а):

Ну не стоит, Маш, это же временно! А муж рад небось?

муж счастлив. но радует что мужу на работу надо ходить!
хм... у меня возникла идея, может его к нам на работу курьером устроить?...

Анна96 писал(а):

это ты?

я, но не самая свежая! В смысле фото прошлое!
Marry Jane
Машуль лечись!

Девочки, поздравляю вас с очередным волшебным праздником Желания не забыли загадать в новогоднюю ночь? У нас дом сегодня перевоплотился в казино Сначала все вместе играли в покер, потом с подругой оставили наших мужчин и легли спать. Естественно, это удавалось плохо, потому что их азарт слышался аж через 6 стен В 7 утра я проснулась оттого, что муж укладывался спать. ну, я времени зря не теряла. встала - вкусненько позавтракала и завалилась дальше спать. В итоге, мы только в 12 пробудились Ну а там уже и обед наступил У нас пришла настоящая зима, сегодня -21, а кажется, что все 40! На самом деле, удивительно, что новогодняя ночь, да и вообще весь декабрь порадовал нас теплом. Теперь начинаем мерзнуть. Ой, что-то разболталась я. Извините Мы отправляемся в гости, поэтому я беру с собой свой любимый творожок с черносливом Хорошего вам вечера, красотули

annet13
Анечка, умница Поздравляю Желаю, больше не стоять, а только вперед к намеченной цели
Слаастеенаа
Ксюня! Ты красотка! Залюбуешься

Анна96 писал(а):

у меня -500

гип-гип, ураааааа!!! Поздравляю, дорогулечка

Marry Jane писал(а):

я сегодня не на системе, вчера тоже без ужина, короче я отравилась! ничего съесть не могу, желудок болит, на таблеточках сижу

Машуля, держись Как я тебя понимаю Желаю поскорей прийти в норму

Анна96 annet13
Анютки, с долгожданным отвесом вас! как это я проглядела!

HelenWriter писал(а):

ушел новогодний привес, во

Хорошо

Marry Jane писал(а):

, короче я отравилась

Выздоравливай Может это от нервов.

Marry Jane писал(а):

в милициях-больницах ищи.

Без предельщики

Mars писал(а):

Теперь начинаем мерзнуть

Грейтесь

Оля-ля-ля писал(а):

12 лет, но развитый мальчишка, самый авсокий из всех 6х классов, лет на 15 выглядит. Рост 168, размер обуви 43.

я своего тоже в это время заставала за всякими штучками))
самое время "познавать мир "
природа ) а с ней не поспоришь))
девочки опять вопрос кофе нам можно) а цикорий??
маме купила . утром сегодня попила понравился с молоком ))
будто слощавый!
или ж только утром можно )

hala2 писал(а):

Полина гороха и кукурузы в смеси должно быть не много, потому что с мясом это не сочетаеться в обед. На ужин смесь уже нельзя, по причине гороха-кукурузы. И если будет овощной салат то добавляй к нему творог или крупу, так сытнее.

уже поняла свои ошибки, спасибо!!!! ну и хорошо что на ужин я все таки ее есть не стала)) мне хватило одного грейпфрута и стакана кефира... творог совсем не влез

Оля-ля-ля писал(а):

Мне проще, сыновья н ебеременеют!

у тебя еще дочка растет

Marry Jane писал(а):

у меня возникла идея, может его к нам на работу курьером устроить?..

конечно, если есть такая возможность, обязательно! бухать меньше будет
с выздоровлением, Маш!

hala2 писал(а):

я, но не самая свежая! В смысле фото прошлое!

не сомневаюсь, что сейчас ты такая же красивая!

Mars писал(а):

Теперь начинаем мерзнуть

да, зимушка - зима, у нас тоже морозы обещают

Mars писал(а):

гип-гип, ураааааа!!! Поздравляю, дорогулечка

спасибо, Ленусь! но до 8-ки еще топать и топать

арзунька писал(а):

а цикорий??

до 12

Оля-ля-ля писал(а):

Анютки, с долгожданным отвесом вас! как это я проглядела!

мерси дорогая!

gerlie_beaver писал(а):

творог совсем не влез

плохо! запомни пож-та: В МОЛОЧКЕ ГЛАВНОЕ ТВОРОГ ! С него нужно начинать прием пищи!

девочки срочно нужен совет: сыр с криспами и творог с кефиром можно на ужин вместе???

МАРТЫШКА25 писал(а):

девочки срочно нужен совет: сыр с криспами и творог с кефиром можно на ужин вместе???

могу ошибаться, но вроде можно, нельзя только добавлять овощи, фрукты, ит.д

МАРТЫШКА25 писал(а):

девочки срочно нужен совет: сыр с криспами и творог с кефиром можно на ужин вместе???

конечно можно!
списки учим

Всем доброго дня!!!
Купили мне вчера весы. Сегодня утром встала и чуть не упала. Они показали 79,8. Так что меня. линеечку. Может это конечно от того что вчера с мужем праздновали , я вином и немного сыра , грамм 40. Но факт остается фактом. Ладно, идем дальше к цели

[quote="Пламя"]взаимно

нюша88 писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ БЕЗ ОБЛАЧНОГО СЧАСТЬЯ И БЕЗГРАНИЧНОЙ ЛЮБВИ!!!!!

Mars писал(а):

поздравляю взаимопонимания вам

Хустя-Саволаж писал(а):

Счастья и понимания!

Спасибо девочки

Marry Jane писал(а):

ри мужика на мои плечи

Маш сочувствую. у меня тоже как брат мужа , муж и мой брат соберутся , то все туши свет. Хорошо что это бывает только по праздникам.
А тебе желаю терпения и побольше. Что ни говори а от родственников никуда не денешься

aniko4 писал(а):

ак мы за 20минут уже были в поликлинике

Аня. вы там держитесь. Пусть побыстрее все заживет

==ната== писал(а):

Я добила еще 1 кг.

астранция писал(а):

У меня за 10 дней - 1,8кг

Хустя-Саволаж писал(а):

Девочки у меня за эту неделю образовался отвес целый 1кг! Очен довольна!

gerlie_beaver писал(а):

завтра будет уже неделя и щас минул 2 кг)))) я такая радая)))

Анна96 писал(а):

у меня -500

молодцы

Хустя-Саволаж писал(а):

Вот если в пределах до 300-400р, такое есть.

Свет я покупаю вино . Написано Франция. Красное сухое. Блин название забыла. Короче называется "барон..." а какой барон не помню . А бутылку выкинула. С учетом того что раньше я красное а тем более сухое вино терпеть не могла. То это мне понравилось.

пупс-цветок писал(а):

меня реально чуть бриджы не упал

Наташ, ну это же классно. А насчет одежды. Я вот заметила у нас в городе , чем меньше размер, тем подешевле можно найти. А на мою попу. вечно все дорогое. Наверное потому что ткани больше уходит

Marphusha писал(а):

приближаюсь к заветной цели, чего и вам всем желаю.

Маруся цель уже так близко. ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

SweetF@ce писал(а):

скачет по вечерам- до 40 поднимается, через часа 2 снижается- после родов

Нин, бы у врача спросила что это такое. А то мало ли что. Выздоравливай

Слаастеенаа писал(а):

ато заметно похудевшая

Даже очень заметно

Gemchuginka82 писал(а):

С начала беременности?

Ага. Просто у меня была очень долгожданная беременность. Поэтому и нервничала по поводу и без.

мое меню на сегодня:
з. 9-00 чай с/с, три кусочка вот этого http://forum.say7.info/topic7384.html. Еще булка с маслом и колбасой
о. 14-00 гречка, говядина с луком без масла в горшке, салат огурец помидор без масла, 2 мандаринки, чай б/с
у. 17-45 курочка (голень) в духовке без масла

МАРТЫШКА25 писал(а):

: сыр с криспами и творог с кефиром можно на ужин вместе???

Можно,но желательно редко

Ингульчик писал(а):

7 вариант "молочка, сыр и криспы" 1. Можно молочную или кисло-молочную продукцию жирностью не более 5%. Йогурты с какими-либо добавками нельзя. 2. Сыр до 50гр. Любой сыр можно, даже с плесенью! 3. Криспы (РЖАНЫЕ сухарики, именно РЖАНЫЕ) 3-4 штуки.

Анна96 писал(а):

до 12

спасибо Ань)) а то понравился )) думаю заменитель кофе .
я особо кофе то вечерами не пью я чай зеленый китайский тяну) и то 1 раз только !

Gemchuginka82 писал(а):

могу ошибаться, но вроде можно, нельзя только добавлять овощи, фрукты, ит.д

а в седьмом варианте вроде можно чее то совсем запуталась

Анна96
спасибо Ань

МАРТЫШКА25 писал(а):

а в седьмом варианте вроде можно

можно молочку с фруктами, или молочку с овощами, а если молочку с сыром и криспами, то уже без фруктов и овощей

Анна96 писал(а):

напилася я пьянаааааааа, не дойду я до домаааааааа.......

Как с аристократами поведешься того же наберешься