Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Танюша Как твои дела, как себя чувстввуешь, как ножка?

sveta1601 писал(а):

и весь тортик целиком , в этот раз с украшениями не заморачивалась сделала по простому и быстро.Некогда было .

sveta1601 писал(а):

том году я на ДР ему делала торт, там я замучалась... Заморочилась с сиренью... провозилась весь вечер.

Не перестаю восхищаться

кусака писал(а):

а проблемы вроде ремонтов и врачей уж все равно самой приходится

tanita4ka писал(а):

Ну вот как мы сьездили:

Жалко...Зайкуш,ну может ещё всё наладится...

tanita4ka писал(а):

его родственники

Забей на них и точка!Не суй даже нос в их сторону.Пусть сам туда ездит.А ты с пупсом дома будь-и нервы целЕй и соскучитесь друг за другом пока он вернётся

Марти писал(а):

Давай, держись, выздоравливай!

sveta1601 писал(а):

Скорейшего тебе выздоравления!!!Мы по тебе тоже очень скучаем!!Я думала о тебе очень часто!

*goldy* писал(а):

Takatata, скорейшего выздоровления! Мы все тебя ждем

nazik_77 писал(а):

Тебе - скорейшего возвращения домой и к нам

ahnastia писал(а):

поправляйся скорее!!!

Кошка TAV писал(а):

Танюша слава Богу, что у тебя все хорошо. Здоровичка тебе

Андрюля писал(а):

Танюша, слава Богу все "процедуры" закончились, поправляйся скорей

Гелинака писал(а):

Танюшенька, пусть все быстрее заживает

Спасибо,девоньки.Что-то синющная нога-назначили ещё антибиотики и физпроцедуры (магнит) и примочки каждый день на соке подорожника делают.Швы сегодня сняли через один (их 13),а остальные в понедельник.

Гелинака писал(а):

! У меня сегодня УРРРРРРРРА ГОД СИСТЕМЫ

Поздравляю,Галочка.Желаю ещё 100 лет с системой жить

10 страниц одолела,осталось всего лишь 40 .Муж заехал-напою чаем и дочитаю

Takatata писал(а):

дочитаю

Танюша,рада тебя видеть! Возвращайся скорее!!!

Только сегодня посмотрела твои фотки,разница конечно существенная!!! Молодчина!

Кошка TAV писал(а):

к соседям бы не провалится

- . Может порция большая, а вообще я чечевицу обожаю!

Takatata писал(а):

Надеюсь на следущей неделе выпишут

- ждем, чтобы стала как новенькая!!

Марти писал(а):

Может порция большая

ага, не расчитала, еще подумала такая "многовато", но остановиться во время не оставилась. Не поняла, что уже усе До сих пор расплачиваюсь, девы видали какая сытная штука

Марти писал(а):

а вообще я чечевицу обожаю!

друх
Takatata
Скорейшего тебе выздоровления

Ой девы Хожу целый день голова болит ужасно и морозит что-то, но я по привычке в сторону отбрасываю - погода. Вечером чего-то чую совсем меня расколбашивает, мало того что я "взрывоопасная" так и "горю" прям сил нет. Меряю температуру....бааааааа а там 39
Не светят мне отвесики пью лекарства, ПМС... после сегодняшней чечевицы и подавно

tanita4ka писал(а):

И они по ходу реально вкусные)))

Уже и слов не найду для такого чудесного карапуза

oxakal писал(а):

Вот рецептик бутеров замутила

Скорее бы Пасха!!!Сразу бутерами разговляться буду

seach2 писал(а):

Сегодня операция...

Очень надеюсь,что всё прошло отлично

kukusya писал(а):

Я уже себе пару футболок прикупила (ну люблю я их

с жирафом прикупила?Я-да

nazik_77 писал(а):

Уж очень иногда заманчивые там предложения. Но как-то никак не решусь - размеры смущают, а вдруг не подойдет.

ничего ещё не возвращала.Просто многие вещи стали УЖЕ велики.Заказываю меньший размер .И отзывы всегда читаю.

Андрюля писал(а):

Привет, красотулечки

Ты очень приобразилась .Вот сейчас мы все видим младшую сестру той тётеньки ,а скоро,я думаю,увидим и дочку

diablos писал(а):

читаю, читаю вас каждый день, а выплыть сама все никак)

очень рады,Полинка

КЛМ1979 писал(а):

я вообще счас перешла на заказы с США и Англии,качественнее и дешевле

жду

Лора-а писал(а):

была в нарушалках, два дня

а-а-а,вот в чём дело...Думаю,чё так много нарушалок? А оно вот что...Все уже чувствуют,что системная мама нарушает-и себе жрут

Счастливица77 писал(а):

А я вчера поняла, что просто трусит меня без белка

Алёнка,фасоль кушай и орехи всякие А я жду уж Благовещенья-рыбы наемся И на десерт рыба будет

Муняшка писал(а):

,тебе скорейшего выздоровления

Спасибо

oxakal писал(а):

У кого привесики - не вешаем нос - всё отвалится!

особенно ресницы

Ой,роднули,наверное завтра дочитаю ...30 страниц осталось...а может ещё и ночью читну,а то ведь к завтрашнему ещё 30 настрочите..Всех очень люблю.Спокойной ночи

Takatata писал(а):

с жирафом прикупила?Я-да

ага, в галерейке есть

Девы привет
не прошло и не дели как я к вам с отчетом
на часах 7,05 утро (оголодала встала поесть ну и решила вам написать за одно)

с утра на весах 54 кг перешагнула линейку на 1 кг)) (рост мой 156см)
и так на системе 1 год и 4 месяца
-11 кг
ОГ -2
ОТ -10
ОБ -10
ОН -9
ОР -5

в самом начале были нарушения и эксперименты (вместо творога на ужин кефир пила (не смотря на наставления Лоры ) мы же самые умные , от чего стояк а потом качели были почти 5 месяцев)

СПАСИБО ВСЕМ за поздравления с ДР

о походе в болталке ))

Девочки, всем доброе утро

У меня качели вроде закончились, сегодня минус 600, но я если честно вчера пробегала конечно прям долго и голодная

Takatata
выздоравливай поскорее

MariaЯ
поздравляю с переходом через линейку

Всем доброго утра!!! У меня привесик уходит потихоньку, осталось еще 200 гр. и буду в линейке! Ухожу сегодня в салон наводить красоту!!! И еще записалась на полное обследование на среду!! Всем пока!!
Takatata
Танюшка, как приятно тебя видеть!! Желаю тебе, чтобы скорее уже все закончилось!!! А что вообще у тебя с ногой приключилось? Извини, что спрашиваю, может вообще неприятно вспоминать, то и не пиши.

MariaЯ писал(а):

с утра на весах 54 кг перешагнула линейку на 1 кг))

Ух ты!!! Просто супер!!!

Sveti_k писал(а):

меня качели вроде закончились, сегодня минус 600, н

Светуль, поздравляю!!

Всем худелкам привет. У меня -400

менюшку вроде придумала на сегодня:
З. 9.00 каша кукурузная (ща в мульте варится) 300 гр, кусочек шоколадки, кофе с молоком
О. 13.00 запеканка - овощии системные, курица, залью омлетом сверху сыр по норме 350гр.
У. 17.30. творог 250 и овощи разрешенные

Всем привет мои хорошие.
Танюшка,слава богу что вернулась))))как ножка,зай?
Я сеглдня с отвесом почти в кило)))))))800гр)))))ушли мои Кд и забрали все.....Ой девочки осталось всего 500гр)))))а потом самое трудное удержать вес......
Мое меню:9.00кофе с молоком,2бутера с сыом и колбасой,йогурт и 2конфеты
13.00оладушки из цв как по рецепту Окааночки штук 5
18.30(НОВЕНЬКИЕ Я НА ПОДДЕРЖАНИЕ)мясо из мульти грамм 400

tanita4ka писал(а):

Я сеглдня с отвесом почти в кило)))))))800гр)))))ушли мои Кд и забрали все.....Ой девочки осталось всего 500гр)))))

Танюш,упер!!!

sveta1601 писал(а):

У меня привесик уходит потихоньку, осталось еще 200 гр. и буду в

поздравляю,у меня тоже 200 гр до линейки осталось

sveta1601 писал(а):

Ухожу сегодня в салон наводить красоту!!! И еще записалась на полное обследование на среду!! Всем пока!!

весной запахло?решила преобразиться?
девочки,вот я все думаю,вес медленно уходит косячууу
а сегодня решила объемы замерить,так у меня живот уже минус 11 см!!!!! бедра уже минус 9 см,и проблемные ляшки по 5 см каждая в минусе!!!!! так что я довольная!!!
а еще хвастаюсь, сегодня мне бибику покупаем я счастлива!!!это мне муж подарок ко дню рождения такой сделать решил

tanita4ka писал(а):

Я сеглдня с отвесом почти в кило)))))))800гр))))

Таняя, поздравляю, ты уже почти у цели, здорово то как. И удержать вес у тебя получится, ты же большая умничка.

ahnastia писал(а):

а сегодня решила объемы замерить,так у меня живот уже минус 11 см!!!!! бедра уже минус 9 см,и проблемные ляшки по 5 см каждая в минусе!!!!!

вооот, не зря же все мудрые системщицы говорят - меряй объемы, они главнее веса. Важно же как мы выглядим, а не сколько весим, в одном и том же весе и при одном росте два человека могут выглядеть совершенно по-разному.

ahnastia писал(а):

а еще хвастаюсь, сегодня мне бибику покупаем

и тут поздравляшки, а какую, если не секрет?

Natasssha писал(а):

и тут поздравляшки, а какую, если не секрет?

это моя первая машинка , так что мне надо маленькую - хендай гетц

ahnastia
Похдравляю.одарок шикарный)))

ahnastia писал(а):

это моя первая машинка , так что мне надо маленькую - хендай гетц

здорово, а у меня права уже почти 3 года есть, а я не езжу, страааашно.
Кошка TAV
Наташ, как здоровье?? Поправляйся. Как твоя чечевица? переварилась хоть к утру то?

ahnastia писал(а):

хендай гетц

Настя, у меня такая, я очень довольна! Поздравляю тебя

Девочки, привет! Затишье тут у нас на выходных

Гелинака писал(а):

а так съедим. Ванька почти доел вот эти с курагой

Галя-искусительница! После выходных поеду нут искать

Takatata писал(а):

Сразу поздравлю с днём рождения всех причастных к этому НеБелоручка

Таня, спасибо за поздравление! Долечивай свою ножку и возвращайся к нам

Кошка TAV
Наташ, что-то ты разболелась, лечись и не запускай

MariaЯ
Маш, наконец-то ты добила свою линеечку,поздравляю!

tanita4ka писал(а):

Ой девочки осталось всего 500гр)))))а потом самое трудное удержать вес......

Молодец, Тань! Главное из ЖиХа не уходи, без тебя скучно будет

ahnastia писал(а):

а сегодня решила объемы замерить,так у меня живот уже минус 11 см!!!!! бедра уже минус 9 см,и проблемные ляшки по 5 см каждая в минусе

Настя, объемы насколько уменьшились Здорово! Ну а машина- это вообще потрясающий подарок! Удачной покупки

Я сегодня ем все, как и вчера, поэтому меню на проверку не выставляю. Всем хороших выходных!

привет,красотули!
у нас дождь-в следствие-настроение бяка
сегодня убедилась на себе:вкусно ужинаю-отвес на утро,невкусно-привес...
вчера вкусненькая запеченая рыбка была-отвесила она мне 400г
сегодня кушаю:
з-9.30-кофе с молоком,бутерброд,пол-зефирки,3 печеньки
10.30-2 вареника с картошкой (я знаю,что нарушила,но они так распахлись)
о-13.30-гречка-3 стл,салат (пекинская капуста,курица,помидор +1чл майонеза)-грамм 200,чернослив-4шт,может апельсин
у-18.00-творог 400г,апельсин,6 черносливок

Девоньки всем приветик. Температуры нет, но голова болит ужасно .ррррррррр

Чечевица я даже утром сегодня не очень хотела есть но что удивительно, вчерашний привес ушел, вернув мне 62,3
Завтрак у меня был маленьким, наконец-то к часу дня я кушать захотела

tanita4ka писал(а):

Похдравляю.одарок шикарный)))

спасибочки!!!

*goldy* писал(а):

Настя, у меня такая, я очень довольна! Поздравляю тебя

спасибо! и за отзыв хороший,значит тоже буду довольна

НеБелоручка писал(а):

Ну а машина- это вообще потрясающий подарок! Удачной покупки

спасибо
,

MariaЯ

sveta1601 писал(а):

У меня привесик уходит потихоньку, осталось еще 200 гр. и буду в линейке!

молодца

sveta1601 писал(а):

Ухожу сегодня в салон наводить красоту!!! И еще записалась на полное обследование на среду!! Всем пока!!

удачки

Natasssha писал(а):

сем худелкам привет. У меня -400

Наташка молодца

tanita4ka писал(а):

Я сеглдня с отвесом почти в кило)))))))800гр)))))ушли мои Кд и забрали все.....Ой девочки осталось всего 500гр)))))а потом самое трудное удержать вес......

у наша стройняшечечка, Танюша

ahnastia писал(а):

а сегодня решила объемы замерить,так у меня живот уже минус 11 см!!!!! бедра уже минус 9 см,и проблемные ляшки по 5 см каждая в минусе!!!!! так что я довольная!!! а еще хвастаюсь, сегодня мне бибику покупаем я счастлива!!!это мне муж подарок ко дню рождения такой сделать решил

я всегда всем говорю, не надо ориентироваться исключительно на вес, а обязательно мерять еще объемы Молодец
Свободной и легкой дороги на новой машинке

НеБелоручка писал(а):

Наташ, что-то ты разболелась, лечись и не запускай

Это все межсезонье дурацкое

Девочки, всем првет! У меня сегодня маленький юбилей - два месяца на системе!
Ушло почти семь килограм!
Об -7,5см
От -10см
Осталось совсем чуть чуть!

Еще расказываю, как и обещала, готовила на обед рулетики из рисовой бумаги начинка (говядина отварная огурчик перчик лук чл майонеза). Часть на сухой сковороде обжаривала, часть нет. И так и так очень вкусно.