Обеды и ужины - 16

Каша из овсяных отрубей http://forum.say7.info/topic68283.html

Омлет с консервой и зеленым луком (диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic70432.html

Яичные конвертики с сыром (диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic70304.html

Торт наполеон от Полиночки http://forum.say7.info/topic21631.html
Маффины(рисовая мука) от Лики http://forum.say7.info/post4192902.html#4192902

Салат "Свекольный с копчёным вкусом"

http://forum.say7.info/topic28857.html от Ирина Алеksa
Вкус оригинальный и не сразу догадаешься, что это сыр даёт такой "копчёный" вкус.
Суп-пюре гороховый на копчёных свиных рёбрышках

Рыба в луковом кляре

http://forum.say7.info/topic52215.html от Натальи natalj
Очень удачный кляр. Я его теперь всегда использую и не только с рыбой.
Зебра

http://forum.say7.info/topic4656.htm от Оксаны oksana
Немного корявенько получилось, но вкусно.
Всем спасибо за рецепты!

Картофель,запеченный по-португальски от Nata69

Салат из помидоров с маринованным луком
заходите в гости - очень просто, но

http://forum.say7.info/post4192016.html#4192016
Цыпленок с аджикой и майораном
для любителей остренького

http://forum.say7.info/post4194319.html#4194319
Рыбное суфле от Ольги
нежно и вкусно

http://forum.say7.info/topic67522.html
Сырно-ветчинные лепешки от Елены
очень сложно оторваться

http://forum.say7.info/post4194780.html#4194780
Спасибо за вкусности!

Розы от Ирины http://forum.say7.info/topic70305.html

Пампушки от Наташи
сделаны в мультиварке


http://forum.say7.info/topic36924.html

Рассольник «Панский»
http://forum.say7.info/topic51670.html


Маринованные кабачки
http://forum.say7.info/topic6963.html


Салат с тунцом и огурцом
http://forum.say7.info/topic59398.html


Пирожки с тунцом
http://forum.say7.info/post4192662.html#4192662

Очень вкусный омлет с сыром
http://forum.say7.info/post4195804.html#4195804
и салатом из помидорок с маринованным луком
http://forum.say7.info/topic70394.html

Большой - большой отчетик! Много фото с телефона, так что не судите за качество)

Лазанья Насти


Пончики по ГОСТу


Печенье "Поцелуй в диафрагму"


Маскарпоне


Савоярди


И все это для вкуснейшего Тирамису


Отличный и оч вкусный вариант ужина на системе -60 - сырно-творожные лепешки


Полезная вкуснятина - брауни из кешью


И еще одна полезная вкусность - шоколад - использовала только какао тертое, масло и вишню сушеную, делала конфетками! Так легко и такой замечательный результат)


Спасибо всем девочкам за чудесные рецепты)

У меня сегодня с творогом пирожки на такой такой закваске.

Закусочные лепёшки с куриным фаршем
http://forum.say7.info/topic60672.html

Шампиньоны, жареные с маком и сметаной http://www.say7.info/cook/recipe/201-SHampinonyi.html

Сушки - быстрые .
http://forum.say7.info/topic29995.html

Салат «ложные опята» от Ирины античная роза

http://forum.say7.info/post4198335.html#4198335

Пирог с капустой и грибами. Дрожжевое тесто на кислом молоке от Кати Джанго

http://forum.say7.info/post4198314.html#4198314

Каша «Боярская» от Кати Джанго

http://forum.say7.info/topic17749.html?sid=9c191a85201f885dc8a290f19a2ef4bb

Спасибо девочки!!!

шоколадные конфетки http://forum.say7.info/topic68332.html

Салатик с кольраби http://forum.say7.info/topic65285.html

Мясной драник -диета Дюкан http://forum.say7.info/topic69097.html

коктейль Убийца аппетита http://forum.say7.info/topic69824.html

Кекс без ДОПов (диета Дюкана) http://forum.say7.info/topic70185.htmlи с сыром и драничком

бутерброд - с домашней ветчиной

Ветчина из кролика (диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic70465.html

очень простой салат: помидор + красный лук маринованный в бальзамико + авокадо


стейк из тунца с простым гарниром "овощные спагетти" http://forum.say7.info/post4038215.html#4038215


ода русской кухне: судак запеченный с белыми грибами http://forum.say7.info/post4193014.html#4193014


"пчелка" с ягодами http://forum.say7.info/topic12253.html

Хлеб Венгерский от Юлечки





http://forum.say7.info/post4199259.html#4199259

Торт постный «Шоколадно-вишневое суфле»
http://forum.say7.info/topic37089.html

Паштида
от Риты Барбацуцы
У меня с консервированной горбушей и жареным луком. Это ООООчень вкусно!!!!
Буду делать ещё не раз и с разными начинками.

http://forum.say7.info/topic796.html

Мясные фрикадельки Диета ДЮкан

http://forum.say7.info/post4200332.html#4200332

Омлет с сыром





http://forum.say7.info/post4200280.html#4200280

Омлет с рыбной консервой



http://forum.say7.info/post4200297.html#4200297

Блины на кефире с кипятком (просто тают во рту )

http://forum.say7.info/topic43334-150.html

Быстрый и сытный завтрак от Жанчик
в этом блюде можно бесконечно проявлять свою фантазию
http://forum.say7.info/post4200838.html#4200838

Пышки деревенские От Наты

Запеканка "Краски осени" от меня

Закуска «Авокадо с чёрным перцем»от Татьяны Смирновой

Девочки большое спасибо за ваши рецепты,очень вкусно все было.

очень вкусно, девочки всем рекомендую.


http://forum.say7.info/post4201157.html#4201157