Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

irina-s писал(а):

Ой, а я сегодня опять fрукты ела.... много в общем...

здорово- когда их кушать если не в сезон

irina-s писал(а):

Очень вкусные вкусняшки, Светуль.

irina-s писал(а):

Свинина, жаренная на шпажках от Насти

расскажешь как на вкус

Услышано в Одессе:
— Я таки извиняюсь, но куда это вас так послали, шо ви пришли именно сюда?

— Да пошло оно все на фиг!
— Роза, а как же я?
— А ты, Фима, будешь возглавлять это шествие.




— Как приготовить омлет по-еврейски?
— Для начала занимаем у соседа три яйца.

— Изя, кажется, вы с Розой в ссоре?
— Нет, ну ты таки скажи мне, Фима... Как я мог испортить ей день рождения, если я даже не помню, когда он у нее?

Привоз.
— Мне, пожалуйста, пол арбуза.
— Это самэц.

— Циля, ты таки хорошо поправилась!
— Это я еще похудела! Видела бы ты меня месяц назад! Я была такой, как ты сейчас!

— Дядя Изя! Шо такое зрелый возраст?
— Это период между концом иллюзий молодости и началом галлюцинаций старости…

— Мадам, шо б ви подумали обо мне, если б я таки послал вам воздушный поцелуй?
— Шо ви таки большой лодырь!

— Сёмочка, радость моя! Ты после женитьбы похудел и осунулся, она шо, не кормит тебя?
— Мама, ну шо Ви такое говорите, свадьба была только вчера...

Фотограф на еврейской свадьбе:
— А где же наша счастливая пара?
— Да вот же она: невеста и ее мама…

Хорошего воскресенья всем!
Светик, шутки спасибо!
Я до понедельника, как всегда не теряйте

Всем приветик!!!!!
У нас вроде сегодня погода хорошая Правда не так жарко как хотелось бы ,но хоть солнечно и то уже радость.
Пойду сейчас на велосипеде погоняю часа два.

Ляночка08 писал(а):

За вчера имею отвесик в 200г...Думаю может так медленно вес уходит из-за персиков-

Света,я думаю что так и есть.Фрукты сладкие и хоть в них и фруктоза ,но всё же для похудания лучше есть меньше или сократить углеводы в других блюдах.
Но всё равно отвесик есть и это здорово.

Ляночка08 писал(а):

приветик. ну классн очто вес не увеличивается

Да,в этот раз как то долго у меня получилось .

Викона писал(а):

Хорошего воскресенья всем!

Танюша и тебе отличного воскресенья

irina-s писал(а):

Ничего себе... а у меня в ней чего только нет.

я не держу лишнего)) магазин под боком.Если надо,то сгоняю))

irina-s писал(а):

кстати черника самая дорогая, по моему 6 евро за 500г.

у фермера черника,малина и ежевика в одну цену...если рвать самому.
Но мы вот рвём 1 кг 7.50 евро, если от 4 кг до 8 кг рвёшь. Если до 4 кг то 8 евро. А если от 8 кг то 6 евро))Так уже 4 ведра по 6 кг слопали
Вообще в этом году много денешек оставили у фермера. И это не конец ещё, в сентябре яблоки вкуснейшие пойдут)) и груши тоже))

irina-s писал(а):

Увидела в обедах отчет от Малгоси и тоже замариновала на завтра мясо. Свинина, жаренная на шпажках от Насти http://www.say7.info/cook/recipe/236-Svinina-zharennaya.html

вкусно

Всем привет!

Ляночка08 писал(а):

здорово- когда их кушать если не в сезон

Я их слишком уж много кушаю.

Ляночка08 писал(а):

расскажешь как на вкус

РассказУю, вкусно, но у меня чуточку суховаты вышли,я брала уже нарезанные свиные шнитцели - наверное передержала или темп. слишком высокая была, я ставила 25 мин.-180° с вентилятором.
Мариновала в томатной пасте и йогурте, попробую еще с курочкиной или индюшкиной грудкой.

Ляночка08 писал(а):

Услышано в Одессе:

Викона писал(а):

до понедельника, как всегда

Ждем, Таня.

*Виктория писал(а):

У нас вроде сегодня погода хорошая

УРА! покатавась, Вика?

АНГЕЛ29 писал(а):

я не держу лишнего)) магазин под боком.Если надо,то сгоняю

Я тоже лишнего не держу. Не люблю часто по магазинам бегать.

АНГЕЛ29 писал(а):

Так уже 4 ведра по 6 кг слопали

Молодцы! Вкусно, полезно и дешевле выходит.


Девули, рулет мне прямо ну ооооооочень понравился, да еще с клубничкой.

Творожный рулет



http://forum.say7.info/post5359469.html#5359469

Свинина, жаренная на шпажках от Насти
http://www.say7.info/cook/recipe/236-Svinina-zharennaya.html

irina-s писал(а):

Девули, рулет мне прямо ну ооооооочень понравился, да еще с клубничкой.

А где ссылочка на рецепт?

irina-s писал(а):

Свинина, жаренная на шпажках от Насти

Аппетитный выглядит

irina-s писал(а):

УРА! покатавась, Вика?

Да)))))))Только против ветра было прямо скажем тяжело Ну,тем лучше для фигуры))))Вот так и живём ищем во всём свои плюсы.

irina-s писал(а):

Девули, рулет мне прямо ну ооооооочень понравился, да еще с клубничкой

Рулетик выглядит очень вкусно
Вот только не поняла по какому это у тебя рецепту
У тебя всегда такая вкусная выпечка и еда Просто шедевры.!!!!!

АНГЕЛ29 писал(а):

А где ссылочка на рецепт?

Уже добавила, спасибо, что заметила, Света.

*Виктория писал(а):

Вот только не поняла по какому это у тебя рецепту

Вика, уже добавила ссылочку, забыла я.
Викуль могу представить, что даже тебе вкусно будет и делается быстро.

*Виктория писал(а):

У тебя всегда такая вкусная выпечка и еда

Спасибки

irina-s писал(а):

Вика, уже добавила ссылочку, забыла я. Викуль могу представить, что даже тебе вкусно будет и делается быстро.

Значит надо обязательно попробовать.
Ириша,а ты делала на бумаге для выпечки или у тебя коврик?

вот за вчера несу еду
а сегодня объедаюсь шоколадом и ягодами
Картофельное пюре с подливкой фарша

Пирожное "Картошка" - вариант для худеющих

Наггетсы ( диета Дюкан)

Греча по флотски

Салатик «Летнее наслаждение » за 30 секунд
Вариант № 1


Вариант № 2

Йогурт с семенами чиа, овсянкой и фруктами

*Виктория писал(а):

Ириша,а ты делала на бумаге для выпечки или у тебя коврик?

Я на бумаге делала,Вика, коврик у меня тоже есть , но с него бы все стекло, у меня масса жидкая была, но думаю это от творога зависит.

АНГЕЛ29 писал(а):

сегодня объедаюсь шоколадом и ягодами

Ягодами это хорошо, а вот шоколадом...незЯ.

АНГЕЛ29 писал(а):

вот за вчера несу еду

Вкусненько все. Картошку пюре уже лет 100 не ела. Подливка
Пироженым дразниССя да?
В общем, Свет всего по чуть-чуть поем. Спасибо.
Фотки, как всегда


Я сегодня 5 кг цуккини замариновала, 9 больших баночек получилось.
Ссылки нет, рецепт мой.



Это остаточек

Делись рецептом, тоже хочу

irina-s писал(а):

Я сегодня 5 кг цуккини замариновала, 9 больших баночек получилось. Ссылки нет, рецепт мой.

Ира,Я тоже рецептик хочу

девы, приветик, я умоталась сегодня- очень насыщенный день получился- завтра похожий будет - так что или завтра или уже во вторник почитаю вас

Девочки, надеюсь, что понятно написала.

Цуккини в соусе из паприки

2,5 кг цуккини нарезать на кусочки и варить 5 минут в рассоле.
Рассол:
1,5л воды
80г соли
100г сахара
200г столового уксуса ( 5% ).
Рассол слить в раковину, он нам больше не нужен.

Цуккини положить в кипящий соус из паприки и варить еще 5 минут.
Соус:
600г (уже очищенной) паприки
3 шт. острого перца ( я в этот раз взяла порошек чили)
5-6 зубчиков чеснока (я ложу 2-3)
перемолоть на мясорубке (я взбила в термомиксе)
добавить 0,5л пассированных томатов
50 мл растительного масла (у меня оливковое)
0,5ст.л. соли
1ч.л.сахара
укроп (я взяла замороженный 1 ст.л. с горкой)

Ошпариваем баночки несколько раз кипятком, заполняем их до верха цуккиньками, вытераем бумажными салфетками края банок, чтобы были сухими и чистыми.
Теперь ошпариваем крышку кипятком, так же вытераем чистой! салфеткой и быстро закручиваем банку.
Все это время смесь в кастрюле должна слегка кипеть, т.е. в банки закладываем кипящую смесь.
Все!

Девочки ,всем привет!
Мы два часа как приехали, сумки разбирать буду уже завтра, сегодня сил нет
Отдохнули отлично но дорога вымотала до ужаса Такое чувство, что вся Германия едет именно по этим автобанам, что и мы.Машин тысячи, и все едут в сторону Италии и обратно Мы еле ползли

Почитаю вас позже, как очухаюсь

Света Ангел, на твои вопросы в ЛС тоже позже отвечу, ок?

Водолей7 писал(а):

Мы два часа как приехали,

Молодцы. С отдыхом вас.
А машин вообще куча,а Германию нам было сложнее всего проехать. Большую часть езды это германия, да и лихачи наши люьят создавать искуственные штау, собравшись на левой полсе автобана

приветик девочки.
Вчера день был очень суматошным... С утра позвонил папа- будет проездом в городе-привезет нам передачу- надо выехать на 11.30 к нашему ЗАГСу (папа там свадьбу фотографировал ) Мы как и договаривались приехали вовремя- а они приехали аж на 12.30 так что мы встретили и провели 4 свадьбы Я даже пританцовывала -стоять уже не могла (а лавочек почему-то там нету). Забрали сумку, потом на рынок-купили огурцы-помидоры-сливы--лук-чернику (1кг на заморозку)- а еще крупы... Потом в Эпицентр (мужу запчасти надо было- я тоже к школе сыночку прикупила немного канцелярии), потом в Метро- молоко-масло-кетчуп- макароны-творог мне нежирный вообщем, нехило так покатались мы Приехали домой почти в 15 час дня.. Хорошо что я с утра догадалась приготовить для себя (для мужа и детей было что кушать) суп диетический--тот что 7 в 1 а то б ела все подряд очень была голодная Потом готовила салат на пробу- вот этот http://forum.say7.info/topic81455.html 5 баночек по 0,5 л закрыла... Потом соседка позвала поехать по яблоки- покатались на великах)))) Уже ухекалась Но все же сходила вечером еще и побегать- законных 30 мин
Сегодня буду закрывать заправку к рассольнику с перловкой которая да и муж на 2 дня снова уезжает сегодня- надо собрать и проводить
За неделю диеты имею -2,7 кг (правда, из них 1 ,3 кг это после пива на прошлых выходных с кумовьями)...Вес уходит потихоньку, в основном по 200-300г, два раза было по -400.. Вообщем, я склонная думать что небольшие отвесы из-за персиков- все же это очень сладкие фрукты.. Постараюсь на второй недел их не кушать или сильно ограничивать.. Насобирала яблочек- буду делать утром к творогу яблочное пьюре...

Ну и что ела вчера
Завтрак -как всегда творожно-фруктовый - творог нежирный 100г, йогурт натуральный 100г, пью рез СВЧ из персика, кофе



Обед - немножко не по списку -Филе не успела сварить -не думала что мы так долго будем по рынку-магазинам кататься... Был суп овощной "Семь в одном" http://forum.say7.info/topic58582.html - но я сделала его густым- типа как рагу- чтоб подходило под описание- вареные овощи ..

и ежевику- муж привез- спасали чтоб не пропала


на ужин были те же вареные овощи - вечером не снимала)

Всем привет!
Забежала пожелать всем хорошего дня.

Девочки.привет!

irina-s писал(а):

Забежала пожелать всем хорошего дня.

и тебе .Ириш,хорошего!

Ляночка08 писал(а):

За неделю диеты имею -2,7 кг

Светик,просто Молодчина! Еда ягодки irina-s
Ирусь,тебя тоже от всей души поздравляю с 69,9 Молодчина! С такими вкусными вкусняхами хорошо вернулась в свой вес

Ляночка08 писал(а):

Вчера день был очень суматошным...

много вы успели!

Ляночка08 писал(а):

Но все же сходила вечером еще и побегать- законных 30 мин

молодчина!
Девочки,смотрю,уже заготовочки пошли!

irina-s писал(а):

Цуккини в соусе из паприки

Ирин,рецепт очень классный! Не сомневаюсь,что вкуснятина у тебя!И как классно выглядят цукиньки!

Водолей7 писал(а):

Девочки ,всем привет!

Олечка,с приездом вас!

Водолей7 писал(а):

Отдохнули отлично

молодцы!

Водолей7 писал(а):

но дорога вымотала до ужаса Такое чувство, что вся Германия едет именно по этим автобанам, что и мы.Машин тысячи, и все едут в сторону Италии и обратно Мы еле ползли

ох уж эта дорога! наверное перед туннелями вообще штау конкретные

ANGEL29 писал(а):

вот за вчера несу еду

мяу картошку Светину охота прям! Свет,фоты

irina-s писал(а):

Девули, рулет мне прямо ну ооооооочень понравился, да еще с клубничкой.

выглядит сногсшибательно! и шпажки Главна творожный рулет как обычно -пасётся в закладках у меня нада делать!

ANGEL29 писал(а):

Вообще в этом году много денешек оставили у фермера. И это не конец ещё, в сентябре яблоки вкуснейшие пойдут)) и груши тоже))

Свет,молодцы,что запасаетесь витаминчиками! Я тоже много ем фруктов и ягод *Виктория
Викуся,ужастно рада тебя видеть!

*Виктория писал(а):

Да,в этот раз как то долго у меня получилось .

молодчина!

Ляночка08 писал(а):

Услышано в Одессе:

Светик,спасибо-приспасибо!!! обожаю одесские шутки!

Ляночка08 писал(а):

Шо такое зрелый возраст? — Это период между концом иллюзий молодости и началом галлюцинаций старости…

я тама

ANGEL29 писал(а):

Вот хотю на море

Светик,спасибо за фотографии! Я тоже хочу!Особенно вот почему то ,как погода наладилась.так охота на море

Гелинака писал(а):

так я вам фото отчет принесла о поездке. НУ ЧТО СКАЗАТЬ МОИ БЫЛИ В ХОРОШЕМ НАСТРОЕНИЕ ФОТОК ПРИВЕЗЛИ МНОГО, ЧУТЬ МЕНЬШЕ ЧЕМ ЗА ВСЕ МОРЕ

Галинка Здоровские фотоньки!Так приятно видеть всё семейство в сборе!Лица довольные и счастливые! Все отлично выглядите!

Irina Divers писал(а):

Надо опять тофу купить. Тань, ты сама рецепт придумала или откуда-то? Я ж забуду, как ты делала, где посмотреть-то потом?

Иришик,там ничего особенного Просто нектаринку с тофу шелковым взбила погружным блендером и настрогала сверху шоколадку Шоколадный-тофу с какао,сиропом
А вообще конечно хотелось шоколадный мусс
на 400 гр тофу шёлкового 200 гр.шоколада сливочно-горького.Растопить шоколад,взбить всё вместе.Так хочу прям! не делаю,а то сожру многа

irina-s писал(а):

Шоколадные кексы (диета Дюкан)

Ириш,новая формочка? Очень красивый кекс
Девочки,все фотографии просто шикарные! люблю нашу темку!
а я вам хлеба


Зоя и Аня спрашивали-чем я люблю завтракать
Вот в основном так люблю Тут цельнозерновой хлеб из полбы ,тостернутый Всегда хочу один с сыром,один с крем-чизом и варенькой.Или булочки тонкие тостерные люблю.Или булочки нормальные варенько канешна толсто мазюкаю

Всем приветик.
У нас сегодня опять гроза и ливень.Правда только утром,но намокнуть как следует перед работай успела.((((((После обеда вроде тучи ушли.Сейчас солнце ,но очень ветер сильный.

irina-s писал(а):

Цуккини в соусе из паприки

Ириша,спасибо за рецепт.Даже не сомневаюсь ,что очень вкусно.

Ляночка08 писал(а):

Сегодня буду закрывать заправку к рассольнику с перловкой которая

Какая интересная заготовка А как она потом храниться?

Ляночка08 писал(а):

За неделю диеты имею -2,7 кг

Света,а какой диеты ты сейчас придерживаешься?
Отвес очень даже хороший .Я бы не сказала,что вес медленно уходит.

irina-s писал(а):

Забежала пожелать всем хорошего дня.

И тебе Ириша хорошего дня.

Викона писал(а):

Викуся,ужастно рада тебя видеть!

Танюша ,я тоже очень рада тебя видеть
Девочки ,всем отличного дня и хорошего настроения.

еда за сегодня
Завтрак- как всегда- творожно-фруктовый -у меня сегодня- творог 100г,йогурт 100г, пьюре из яблок из СВЧ, кофе




в перекус пила кофе -закрывала заправку для рассольника- не было времени и покушать захотеть

Обед - доела суп 7 в 1 и желтые помидоры- мои любимые и 2 зубка чеснока


Перекус- чипсы сырные, чуток ежевикиеще оставалось и чай черный с лимонной льдышкой




Ужин- рыба на пару, желтые помидоры


салат Барский http://forum.say7.info/topic81455.html

Я сегодня снизу вверх- как Таня

*Виктория писал(а):

намокнуть как следует перед работай успела.((((

*Виктория писал(а):

Какая интересная заготовка А как она потом храниться?

в тумбочке всю зиму стояло- нормально в прошлом году 0,5 порции делала на пробу- в этом полную порцию -получилось 13 баночек на 0,5 я и дома использую,и мужу в командировки даю- он там картошки с мясом отварил- заправку бросил -и суп готов

*Виктория писал(а):

Света,а какой диеты ты сейчас придерживаешься?

творожный вариант диеты Магги

*Виктория писал(а):

Отвес очень даже хороший .Я бы не сказала,что вес медленно уходит.

спасибо, ну посмотрим что вторая неделя даст

Викона писал(а):

Вот в основном так люблю

вкуснооооо

Викона писал(а):

а я вам хлеба

Викона писал(а):

я тама

Викона писал(а):

Светик,спасибо-приспасибо!!! обожаю одесские шутки!

на здоровье

Викона писал(а):

молодчина!

спасибо

Викона писал(а):

много вы успели!

агасЬ

Викона писал(а):

Светик,просто Молодчина! Еда ягодки

спасибочки

Водолей7 писал(а):

Отдохнули отлично но дорога вымотала до ужаса

приветик, ждем фото с отдыха

irina-s писал(а):

Девочки, надеюсь, что понятно написала. Цуккини в соусе из паприки

спасибо- надо попробовать..паприки нет у меня..это красный болгарский перец -ведь так же?

ANGEL29 писал(а):

вот за вчера несу еду а сегодня объедаюсь шоколадом и ягодами

Светочка, фото шикарные и еда вкусная.А у меня проще-простого-отварная курица-рыба и овощи и творог даже фоткать уже надоело

irina-s писал(а):

Девули, рулет мне прямо ну ооооооочень понравился, да еще с клубничкой.

ой я тоже было подсела на этот рулет-вкуснятина!!!
ну и остальная еда-

irina-s писал(а):

РассказУю,

понятно

*Виктория писал(а):

Света,я думаю что так и есть.Фрукты сладкие и хоть в них и фруктоза ,но всё же для похудания лучше есть меньше или сократить углеводы в других блюдах. Но всё равно отвесик есть и это здорово.

согласна..попробую без персиков в следующую неделю

ANGEL29 писал(а):

у фермера черника,малина и ежевика в одну цену...если рвать самому. Но мы вот рвём 1 кг 7.50 евро, если от 4 кг до 8 кг рвёшь. Если до 4 кг то 8 евро. А если от 8 кг то 6 евро))Так уже 4 ведра по 6 кг слопали

ого, тогда у нас черника по 50 грн- еще дешевка против ваших цен в три раза считай дешевле...