Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Привет, красавицы!
Вот за двое суток только добралась до интернета! И то на телефоне батарейка садится-5%, но мне хватит вас почитать!

Так упахалась за вчера-сегодня-не передать. Делала тортик небольшой-просто в ганаше,-и кучу цветов к нему налепила-9 шт+5 веток листьев. Напекла 200 пирожных разных. И всё за сутки... Ночью только три часа спала. Так приехали уже пирожные забирать, а я ещё стою цветы мотаю над тортом:и так, и сяк-и некрасиво мне! Собрала букет с розами-а он не подходит и всё! Психанула, разобрала, сделала мини-букетик с осенними листьями и тремя цветочками и воткнула в торт! Всё спехом таким, что даже не сфотографировала! (Уже на столе со сладким официантка начала резать, как я подскочила к ней-мол, дайте секундочку сфоткать))))) вот такой экстрим)

И отдала сладкое в 16.00, а в 17.00 в ресторане надо было быть! Я ещё умудрилась голову помыть, уложить, погладить, но почти без макияжа))) зато как мы чудесно время провели! Слушайте, всю усталость как рукой сняло-даже танцевала на каблуцярах высотой в 12 см)))))))
Праздник роскошный был! Жена именинника постаралась очень, подарила мужу шоу-программу) Так интересно всё продумали: хозяева встречали каждого гостя под музыку небольшого симфонического оркестра (как все сели за стол-оркестр отпустили), столы ломились от изысканных блюд-еды неимоверно много было! Отдельно стояли кофемашина, кенди-бар, суши-бар со множеством лодок, стол с закусками и выпивкой (это если танцуешь или все встали из-за столов-можно подойти выпить и закусить)! Постоянно работала живая музыка, ведущий вечера и была целая программа из 8 номеров-и танцевальных, и развлекательных: например, из огромного торты выпрыгивала мэрилин-именинник был в шоке))) в конце вечера мы смотрели экстремальное крутейшее огненное 20-минутное шоу, которое закончилось тем, что зажгли огромную огненную цифру "30", позади которой крутился фейерверк! Море эмоций! Мы орали "ура, браво" как дети малые)))))

Пошла быстро читать вас!

Еда у всех такая аппетитная, красивая! Супер!

В Е Р О Н И К А
Ты спрашивала как бы я быстро похудела-на диете Дюкан реально сбросить 3-5 кг буквально за первую неделю, а потом по килограмму в неделю или меньше-смотря какой стартовый вес. Мой отце за две недели потерял 8 кг, но он 105 кг весит. Мы свадьбу моего брата отгуляем-и я всё же заставлю свой организм сесть на диету на месяца два. Сброшу 10 кг и потом сделаю операцию по удалению лишней кожи (моя мечта).

Насчёт погоды-у нас сегодня снова +31! Такого жаркого лета (ни одного ождя) и осени в наших краях я и не помню даже...

Ляночка08
Свет, это я ж специально фоткала вам показать, просто тогда не было возможность писать у меня,-купила мультиварку по смешной цене-399 грн (18$)!!! Конечно, там всего 4 функции, но я и не ради этих функций её покупала))) там внутри керамическая кастрюля с двумя крышками: внутренней поменьше и внешней -побольше! Сама эта кастрюля стоит больше 399 грн! На фото она с капустой! Так эта мультиварка готовит медленно, но еда как из печи по вкусу! Я голубцы готовила-ну потрясающие, голубцы из детства-из печи! И капусту тушила, и каше пшоняную с молоком и мёдом-как в детстве в горшочке))))

Девочки, не успелс дочитать-телефон садиться! До завтра!!! Завтра вас догоню!

Привет, красотульки я тут пописать как следует не могу вам интернет в отелях слабый, да и приезжаем мы, как правило, поздно. Пока подушился, попил чаю, да и в кроватю брякаться пора встаем рано, завтракаем и в путь Посмотрели Верону, Сан-Марино, Рим, Неаполь и Помпеи. Сегодня были на Капри завтра моя мечта-Флоренция!
Рим меня оставил равнудушной неуютный, полный туристов город. Конечно восхитил Собор Св. ПЕТРА! НУ древности, коллизей и т. д. ТОЖЕ интересно, но в принципе, не мой это не город.
ВСЕХ ОБНИМАЮ И СКУЧАЮ :friends

Писала вчера вечером, отправляться не хотело. Поэтому сегодня Флоренция

irina-s писал(а):

А у нас холодрыга и дождь.

у нас уже тоже похолодание передают и дожди..домашний барометр Максим уже покашливать начал значит интернет не врет- будет дождь

irina-s писал(а):

Давай изучай диету нр.4, готовь красоту-вкусноту и делись рецептами.

да там без изысков отварное или на пару мясо-рыба,овощей нельзя, яблоки печеные...

про тыквенный кисель помню..но нельзя овощи

*Виктория писал(а):

Я сегодня случайно попала на силовое занятие на пресс.Еле живая ушла

хорошо попала

*Виктория писал(а):

Прямо как я сегодня))))))

*Виктория писал(а):

А я что то даже и не удивляюсь.Ты всегда в трудах

*Виктория писал(а):

Да,неприятная ситуация.Надо как то исправлять.

ужО исправляю-лечусь

*Виктория писал(а):

Ух,ты Молодец какой.Помощник мамин. Спасибки Вкусно всё.

спасибо,Вик!!!

Soya писал(а):

Какая тарелочка

вкусная

Soya писал(а):

Светик, зато это все полезно для желудка. Желудок отдохнет и ты заодно похудеешь.

надеюсь,Зой!!

Soya писал(а):

Помощник Еще пару лет и будешь только командовать, а твои мужички будут все по дому делать, от плиты тебя отодвинут.

жду с нетерпением Темик любит помогать- недавно оладьи жарила- так он тесто сам делал я только подавала ему и насыпала

irina-s писал(а):

Принесла вам красивую девушку и капучинку, в эту холодину самое то.

даже не знаю куда первее смотреть

*Виктория писал(а):

Я пошла на латину а расписание ещё плохо знаю,захожу в зал а там все коврики берут.ну я думаю мала ли растяжка в начале урока.А оказалось моё занятие на час позже.Ну я и осталась уходить уже не удобно было Мне ещё гантели дали и палку железную Ну,всё думаю ,попала

смйлики в тему

Irina Divers писал(а):

Испекла пробно коржики, добавила семечки еще в тесто. На удивление получилось очень вкусно. За основу взяла один из дюкановских рецептов .

Irina Divers писал(а):

Не говори, Света. А еще и сушилку! Я тоже сегодня стиркой была занята. Погода, малость, мерзкая, дождик каплет. Но, правда, пока еще тепло, плюс 2

сушилку не знаю -у меня сейчас на улице хорошая сушилка а на зиму да,не помешала бы

Irina Divers писал(а):

Не знаю точно, что это такое, но ты давай берись за себя. Ребятишкам нужна здоровая и счастливая мама.

спасибо,Ириш,ничего в принципе страшного- для меня некомфортно лечусь

Irina Divers писал(а):

Крутой парень!

Irina Divers писал(а):

Так хочу послушать народ, который уже ел эту штуку.

убедили?

Irina Divers писал(а):

Вот, Света, не поверишь, уже 2 дня думаю сделать печеночный паштет и запихать туда остатки гречневых хлопьев, а оказывается такой рецепт есть.

давно уже есть- так что приходи

Irina Divers писал(а):

Интересно , сколько этих Жориков развелось. Мой до сих пор у меня тусуется, гад. Я вчера ела виноградный джем ложкой из банки как Карлсон. А сегодня шкафчик открыла, мама дорогая, у меня же еще сгущенка стоит. Не открыла пока. Но если Жорка к выходным не уйдет, точно открою.

побереги сгущенку,выгоняй ЖОРИка

Shony писал(а):

Делала тортик небольшой-просто в ганаше,-и кучу

красивый тортик и праздник шикарный у вас был

Shony писал(а):

Свет, это я ж специально фоткала вам показать, просто тогда не было возможность писать у меня,-купила мультиварку по смешной цене-399 грн

вообще смешная цена- а где купила? еще есть?

Викона писал(а):

Привет, красотульки я тут пописать как следует не могу вам интернет в отелях слабый, да и приезжаем мы, как правило, поздно. Пока подушился, попил чаю, да и в кроватю брякаться пора встаем рано, завтракаем и в путь Посмотрели Верону, Сан-Марино, Рим, Неаполь и Помпеи. Сегодня были на Капри завтра моя мечта-Флоренция!

ого какой у вас насыщенный отдых

приветик всем

из вчерашнего
чернично-клубничный кисель


яблоки печеные в СВЧ


печеночные колбаски


и для настроения

Приветик.

Shony писал(а):

по удалению лишней кожи (моя мечта).

Я всегда об этом думаю.Но страшно и дорого.

Shony писал(а):

Тружусь над цветами для свадебного торта

Ну как такое можно руками сделать?

ANGEL29 писал(а):

Пита (арабский хлеб)

Красавица.

Делаю через день разгрузочные дни и массаж. Весы нагло врут. Я так новые и не купила. То 74 кг , то 76, а бывает и 77. И все это в течении 5 минут.
Сделала замер в сантиметрах, там тишина. Все параметры старые. Ох хо хох.

Сегодня опять китайский день. Очень он мне понравился.

Фотки у всех .

Девочки,приветик.
У нас продолжается хорошая погода тёплая и без дождей.Очень жаль,что в этом году не получилось за грибами походить((((((Когда было время и возможность грибов не было А теперь грибы есть а времени нет совсем.А скоро уже и грибов опять не будет.
Я с грехом пополам вышла на мой теперешний вес 53.5,но завтра день рождение мамино празднуем и опять обжорство.Так Жорик никогда не уйдёт .
Ну,да ладно завтра день обжорства))))))))

Shony писал(а):

Так упахалась за вчера-сегодня-не передать. Делала тортик небольшой-просто в ганаше,-и кучу цветов к нему налепила-9 шт+5 веток листьев. Напекла 200 пирожных разных. И всё за сутки...

как ты успеваешь всё.?
Торт офигенный.Вот удивляюсь как можно делать такую красоту и самой не есть я бы точно не смогла.

Shony писал(а):

Праздник роскошный был! Жена именинника постаралась очень, подарила мужу

Какое торжество.Вот здорово.
Аля.хотела тебя спроситьпро белковые коктейли спортивные.Ты ими пользуешься?Я вот хотела себе купить и поняла,что ничего не понимаю в этом.Их великое множество и работают они по разному.Ты не знаешь если просто при активном образе жизни ,какой брать.?

Викона писал(а):

Привет, красотульки

Привет,Танюшка

Викона писал(а):

Сан-Марино, Рим, Неаполь и Помпеи. Сегодня были на Капри завтра моя мечта-Флоренция!

Ждем фотоотчёт,всенеприменно.Хорошего вам отдыха и ярких впечатлений.

Ляночка08 писал(а):

чернично-клубничный кисель

Кисель давно не ела,даже и не помню когда в последний раз
Я раньше очень любила

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я всегда об этом думаю.Но страшно и дорого.

Вероника ,у меня одна знакомая делала ,но очень давно.Там тоже если потом не придерживаться правильного питания всё опять нарастает.
Она себе ещё потом в желудок что то внедрила,что бы есть меньше.Помогло реально.Что там дальше я не знаю мы с ней больше как то не общались.
Всё я на йогу побежала .Потом ещё на работу.Сегодня у меня вторая смена.Всем хорошего дня.

Привет, девочки

irina-s писал(а):

Принесла вам красивую девушку и капучинку, в эту холодину самое то.

Какая красивая открыточка А твоя фоточка с капучино Прям реально вкус какао почувствовала.

Irina Divers писал(а):

Я сегодня экспериментировала с кинвой и полбой.

Ну ты молодец Шикарные печеньки А тарелка твоя мне очень нравится

Irina Divers писал(а):

Получилось 4 коржика, которые и были сегодня же съедены с кофием.

И никому не оставила?

Irina Divers писал(а):

наверное все знают , как это есть , кроме меня.

Можно подумать. Тут тоже никаких инструкций нет. А я вычитала, что при продаже должны быть специальные щипцы, которыми нужно взять кактус, чтобы не уколоть руку. Но конечно в магазинах никаких приспособлений для этого нет.

Irina Divers писал(а):

Вот и у тебя Жорка гостит.

Не говори; прицепился

Shony писал(а):

елала тортик небольшой-просто в ганаше,-и кучу цветов к нему налепила-9 шт+5 веток листье

Ой, как красиво

Shony писал(а):

И отдала сладкое в 16.00, а в 17.00 в ресторане надо было быть! Я ещё умудрилась голову помыть, уложить, погладить, но почти без макияжа)))

Ты -молодец!

Shony писал(а):

оре эмоций! Мы орали "ура, браво" как дети малые)))))

Красота! Неудивительно, что у тебя вся усталость ушла. Наоборот, какая подзарядка отличная.

Викона писал(а):

Привет, красотульки

Привет, Танюша. Чувствую, что у тебя отличное настроение. Отдыхай, наслаждайся.

Ляночка08 писал(а):

Темик любит помогать- недавно оладьи жарила- так он тесто сам делал я только подавала ему и насыпала

Ну вот, тебя уже от плиты отодвигают. Молодец, Темка!

Ляночка08 писал(а):

чернично-клубничный кисель

Сразу почему то сказка вспомнилась с кисельными берегами.
Люблю я кисель. Помню много лет назад была в селе, в гостях у родителей подруги, с которой училась вместе. Ела я там вкуснейший кисель, который они заливают в глубокую тарелку и он застывает, как холодец.

Ляночка08 писал(а):

и для настроения

Девочки, угощайтесь! .

Торт «Золотые капельки»

http://forum.say7.info/topic16694.html

Запеченная брюква с морковью и паприкой (Обед -60)

http://forum.say7.info/topic78581.html


Цветная капуста в маринаде, добавила еще огурцы.

http://forum.say7.info/topic48051.html

Перчик фаршированный

В Е Р О Н И К А писал(а):

Делаю через день разгрузочные дни и массаж.

ого как ты взялась

*Виктория писал(а):

У нас продолжается хорошая погода тёплая и без дождей

*Виктория писал(а):

Очень жаль,что в этом году не получилось за грибами походить((((((Когда было время и возможность грибов не был

хорошо мне я грибы не люблю собирать

*Виктория писал(а):

Кисель давно не ела,даже и не помню когда в последний раз Я раньше очень любила

и я давно не ела

Soya писал(а):

Ну вот, тебя уже от плиты отодвигают. Молодец, Темка!

Soya писал(а):

Сразу почему то сказка вспомнилась с кисельными берегами. Люблю я кисель. Помню много лет назад была в селе, в гостях у родителей подруги, с которой училась вместе. Ела я там вкуснейший кисель, который они заливают в глубокую тарелку и он застывает, как холодец.

ага вот у меня бабушка атк варила- густющий что он как холодец застывал это кисель моего детства

Soya писал(а):

Девочки, угощайтесь! .

нямки- перчика бы сьела сейчас...и тортика....

Всем приветик!

*Виктория писал(а):

Вот совсем случайно.

Хорошо попала, Вика. Что то ты ничего не написала, как чувствуешь себя сегодня.

*Виктория писал(а):

Мне ещё гантели дали и палку железную

Ирина Диверс писал(а):

Испекла пробно коржики, добавила семечки еще в тесто. На удивление получилось очень вкусно.

Ириш и что по вкусу реально на коржики похоже?
Фотка очень аппетитная.

Ирина Диверс писал(а):

Интересно , сколько этих Жориков развелось. Мой до сих пор у меня тусуется

Видать, у каждой из нас свой персональный.

Шоны писал(а):

сделала мини-букетик с осенними листьями и тремя цветочками и воткнула в торт

Алечка, красивый тортик получился!

Шоны писал(а):

всю усталость как рукой сняло

Как же здорово, что вы хорошо погуляли.

Шоны писал(а):

Мы свадьбу моего брата отгуляем-и я всё же заставлю свой организм сесть на диету на месяца два. Сброшу 10 кг

Аль, когда свадьба? Хочу с тобой на диету.

Викона писал(а):

Поэтому сегодня Флоренция

Таня! Какая ты умница, что забежала. УРА!
Ждем тебя с позитивными впечатлениями.

Ляночка08 писал(а):

домашний барометр Максим

Ляночка08 писал(а):

овощей нельзя, яблоки печеные...

Ты первый раз написала сырые фрукты-овощи нельзя, вот я и подумала, что киселек можно.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Сегодня опять китайский день. Очень он мне понравился.

Молодец, Вероника, серьезно взялась.

*Виктория писал(а):

А теперь грибы есть а времени нет совсем

Ну может хоть разок еще shодите. Я тоже хочу сходить, но не получается.

*Виктория писал(а):

Я с грехом пополам вышла на мой теперешний вес 53.5,

Ух, ты, вот это я понимаю!

*Виктория писал(а):

про белковые коктейли спортивные.

Я себе купила огромную банку шоколадного, правда, если по дюкану, то не совсем правильный. Нужно поискать рецепты с ним.Один раз уже пекла что то по Светиному-ангел рецепту, вкусно было.

*Виктория писал(а):

Сегодня у меня вторая смена.

Не знала, что ты по сменам работаешь, Вик или это сегодня исключение?

Соя писал(а):

А твоя фоточка с капучино Прям реально вкус какао почувствовала.

Спасибо, Зоя. Я в этот раз чуточку простого молока еще долила, горячее было, таaaк вкусно было и после него меньше на сладкое тянет.

Соя писал(а):

Девочки, угощайтесь!

Ой, сколько вкусняшек нам Зоя принесла. Все буду.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Делаю через день разгрузочные дни и массаж. Весы нагло врут. Я так новые и не купила. То 74 кг , то 76, а бывает и 77. И все это в течении 5 минут. Сделала замер в сантиметрах, там тишина. Все параметры старые. Ох хо хох.

Я думаю,что надо немного подождать.Организм твой пока ещё не готов отдавать то ,что собирал )))))Продолжай в том же духе и вес начнёт снижаться.

Ляночка08 писал(а):

ага вот у меня бабушка атк варила- густющий что он как холодец застывал это кисель моего детства

А мне больше нравился что бы можно было пить.

irina-s писал(а):

Что то ты ничего не написала, как чувствуешь себя сегодня.

Думала,что будет хуже.Видимо всё же мои занятия немного поддерживают меня в определённом мышечном тонусе.Болит вся лицевая часть тела,но терпимо.Я даже и на йогу сходила.

irina-s писал(а):

Ну может хоть разок еще shодите. Я тоже хочу сходить, но не получается.

Надеюсь,что получится.Мне сегодня муж предложил завтра рано утром поехать.А потом уже и на праздник.Вот сегодня вечером решим.Идея в принципе неплохая мы уже часов в 12 дня дома будем.

irina-s писал(а):

Не знала, что ты по сменам работаешь, Вик или это сегодня исключение?

У меня свободный график.Иногда получается,что утром не надо идти.

Soya
оооооо Зоя вкуснятины принесла сколько
Ляночка08
Светик тоже всё так аппетитно

Мы вчера ездили к фермеру, сезон заканчивается свежего и вкусного. Нарвала яблок, груш и слив.

и я чуток))
Крамбль яблочный диетический


Рисовый суп с семгой (Обед -60)


«Цветочки» из творожного теста


Сливовый пирог-перевертыш


Маковая коса


маковые булочки улитки

*Виктория писал(а):

Думала,что будет хуже.Видимо всё же мои занятия немного поддерживают меня в определённом мышечном тонусе.Болит вся лицевая часть тела,но терпимо.Я даже и на йогу сходила.

Ну и хорошо. СпортсмЭнка ты у нас, Викуша!

Ляночка08 писал(а):

я грибы не люблю собирать

Чистосердечное признание.

Ляночка08 писал(а):

нямки- перчика бы сьела сейчас...и тортика....

А как насчет овощей???
Зоя, очень мне твоя баночка понравилась с цветной капустой и внутри, и снаружи.

*Виктория писал(а):

Идея в принципе неплохая

Тоже так думаю. Моего мужа завтра дома нет, а одной не хочется ехать.

*Виктория писал(а):

У меня свободный график.Иногда получается,что утром не надо идти.

Так тоже неплохо.

АНГЕЛ29 писал(а):

Нарвала яблок, груш и слив.

Что делать будете с фруктами, просто есть?

АНГЕЛ29 писал(а):

и я чуток))

Все вкусненько, выпечка прелесть, обажаю начинку с маком.
Но я скромненько так супчик похлебаю, думаю, мне бы очень понравился.

Девочки, я уже выпечку с изолятом сделала, может у кого завалялся, советую попробовать.

Белковый кексик в кружке

30г натур. йогурта
1 яйцо взбить.
добавить:
20г изолята, можно шоколадного (по немецки Proteinpulver)
5г какао
1ч.л. без горки разрыхлителя
стевия (мед,сахар)

Вылить в кружку и поставить в микроволновку на 3 минуты - 900 ватт.
Кружку лучше поставить в тарелку, потому что кекс может убежать.

Я пекла в мини-духовке, у меня тоже убежал, но убежал красиво, да еще и аккуратненько, очень легко отошло, то что убежало и на вкус получилось, как хрустящие печеньки и у меня сразу появилась идея, ну вы поняли какая.
Я делала двойную порцию, 4 штуки, сын мне помогал кушать.
Думаю, лучше теста поменьше нужно ложить - половину формочки, чтобы не убегало. А кто v кружке будет делать, то брать ее побольше и повыше.
Вот так выглядят мои кексики

ANGEL29 писал(а):

Мы вчера ездили к фермеру, сезон заканчивается свежего и вкусного. Нарвала яблок, груш и слив. и я чуток))

Как же всё красиво и аппетитно

irina-s писал(а):

Ну и хорошо. СпортсмЭнка ты у нас, Викуша!

Ой.и не говори.Надо мной иногда инструкторы посмеиваются Как я пыхчу)))))Но я всё равно стараюсь как могу.

irina-s писал(а):

Девочки, я уже выпечку с изолятом сделала,

Вот молодец

irina-s писал(а):

и у меня сразу появилась идея, ну вы поняли какая

Видать скоро печеньки нам принесёшь
Девочки,подскажите вкусный рецепт салата с печенью трески.

Ой, девочки, что-то я загуляла))) целый день диетиче кий (800 кал), а потом на пьянку соучайно попали-нас с мужем обманом затянули) не, закуска вся была диетическая-салаты, брынза, капуста нага печеная полесская, скумбрия, говядина-кроме бутоя шампанского ничего вредного не употребила))) кто знает-сколько в бутылке шампанского каллорий? Наверно, очень много ...


Викона
Как хорошо вы отдыхаете! Италия и Франция-моя мечта! Буду ждать фоток!

Кто бы меня сейчас увидел))) сижу на голом полу с телеыоном в руках) на теоефоне1%-поставила на зарядку и читаю))) завтра некогда будет) я вообще ночью торты должна была печь-мне в воскресенья на три Дня рождения попасть надо))) ну, это такое) как-то управлюсь))))

Ляночка08
Праздник был крутой! Это точно!
Купила в шикарном торговом центре-сразу две-себе и куме, у которой в воскресенье ДР! Всего их было 6 шт в витрине) поехала сегодня-думала ещё одну купить, пусть бы стояла кому-то в подарок, вот могла и тебе выслать! Но фиг там-нет их уже и в помине!

С анекдотов смеялась сидела!))

ANGEL29
Оооооо, какая выпечка! Кльово всё! Я своим часто тоже такие булки делала-на море) дома не пеку)

А мне и показать нечего) такая хозяйка-последние три дня за меня только мультиварка готовит курицу, рис и с огорода овощи едим-всё))) а, и сладкое)))
Ради прикола сфоткала вам тарелку своей младшей дочки Леры))) огурцы называю стратегическим продуктом))) без них мы никуда)
первая тарелка-вчерашний ужин моей дочи Лерочки:

А это мой сегодняшний обед (слава мультиварке))):

А ещё ж забыла вам вышиванку показать-это моя первая! Для любимого ! (Вышиванка для дочки была второй, только пошили её раньше):



Ой, глаза начинают слипаться... Ааа, дочитать хочу!

Soya
Спасибо! Тортик у тебя-загляденье! Очень аппетиный!

В Е Р О Н И К А
Вот это ты за себя взялась! Молодец! Но если можещь разгрузочные дни выдержать, то дюкана точно потянешь) классная диета-самая эффективная!
Насчёт операции... Я тоже думала очень дорого, хотела деньги собирать. Но... попали же сы с сыном в отделение ожоговой и поастическрй хирургии... А тут есть и абдоминальщикт хирурги! И очень хорошие! Я справки уже наводила! Операция тяжёлая по восстановлению. И после нее лучше не беременить (ну так предупредили). Но... оказывается, совсем недорого её в клинике государственной сделать пол моей з/п хватит-деньги надо на наркоз и перевязку, и всякие мелочи) и всё) так что я серьезно настроена на это дело! Не хочу всю жизнь с этим фартуком промучится!
А ещё мне врачи сказали, что вес так быстро возвращается из-за кожи! Там под ней есть пустоты, которые как готовые резервуары для жира-быстро их заполняют! И удаление лишней кожи значительно уменьшает возможность рецидива.
Но там надо возможно надо будет сутки на аппарате искусственного дыхания лежать, чтобы кожа как-то правильное место на теле заеяла. Если ослаблены стенки мышц-специальный корсет вшивают (но мне это не грозит, потому так важно быть хорошо подкаченым). В общем, сложная опепацмя, часов 5 длится.


Всё, не могу больше, глаза слипаются!

О спортивном питании вопрос прочитала-завтра отвечу! Я писала когда-то много на первой странице дюкановской болталкт части второй, кажется. Завтра найду! Па-па!

irina-s писал(а):

Ты первый раз написала сырые фрукты-овощи нельзя, вот я и подумала, что киселек можно.

ну пишут что пока нельзя
но мне уже лекче

*Виктория писал(а):

А мне больше нравился что бы можно было пить.

у меня муж такой любит

ANGEL29 писал(а):

Светик тоже всё так аппетитно

ой, Свееет, красоты сколько принесла- и вкуснотыыы

irina-s писал(а):

Чистосердечное признание.

как на духу

irina-s писал(а):

А как насчет овощей???

перчик хочу

irina-s писал(а):

Девочки, я уже выпечку с изолятом сделала, может у кого завалялся, советую попробовать. Белковый кексик в кружке

выложи рецептик а то потеряется формочка красивая

Shony писал(а):

) кто знает-сколько в бутылке шампанского каллорий? Наверно, очень много ...

немало

Shony писал(а):

Купила в шикарном торговом центре-сразу две-себе и куме, у которой в воскресенье ДР! Всего их было 6 шт в витрине) поехала сегодня-думала ещё одну купить, пусть бы стояла кому-то в подарок, вот могла и тебе выслать! Но фиг там-нет их уже и в помине!

эх, жаль что нету уже

Shony писал(а):

Ради прикола сфоткала вам тарелку своей младшей дочки Леры))) огурцы называю стратегическим продуктом))) без них мы никуда)

какая молодец- много овощей ест.мои парни не хотят...вот огурцы да, тоже оба едят..а помидор даже не пробуют

Shony писал(а):

А ещё ж забыла вам вышиванку показать-это моя первая! Для любимого ! (Вышиванка для дочки была второй, только пошили её раньше):

красивущаяя- я в ОК видела уже

Shony писал(а):

Но там надо возможно надо будет сутки на аппарате искусственного дыхания лежать, чтобы кожа как-то правильное место на теле заеяла. Если ослаблены стенки мышц-специальный корсет вшивают (но мне это не грозит, потому так важно быть хорошо подкаченым). В общем, сложная опепацмя, часов 5 длится.

ничего себе как все сложно

приветики всем

Вот вам наш туман


И еще пирог
Шоколадная шарлотка с грушей и корицей от Юлии Высоцкой http://forum.say7.info/topic82253.html -если честно- не наш пирог вкусный...но печь вряд ли буду еще раз традиционная шарлотка больше нра



Быстрый творожный пудинг -с семенами чиа http://forum.say7.info/topic54293.html


и калории его


Вареная кукуруза http://forum.say7.info/topic82158.html


И варила снова варенье яблочное с прозрачными дольками http://forum.say7.info/topic81781.html -только сахара взяла в два раза меньше- и держала в холодильнике 2 дня яблоки нарезанные - тоже все хорошо закаремелизировалось

Привет!

ANGEL29 писал(а):

и я чуток))

Ой, я все хочу Что же ты со мной делаешь И главное мои любимые булочки с маком Светик, ты-молодчинка!И когда ты все успеваешь.
И подача как всегда

irina-s писал(а):

Зоя, очень мне твоя баночка понравилась с цветной капустой и внутри, и снаружи

Спасибо, Ириша

irina-s писал(а):

Вот так выглядят мои кексики

Прелесть какая Блестящие какие и шоколадно-шоколадные А формочка-нет слов

Shony писал(а):

Спасибо! Тортик у тебя-загляденье! Очень аппетиный!

Спасибо, Аля.

Shony писал(а):

Кто бы меня сейчас увидел))) сижу на голом полу с телеыоном в руках) на теоефоне1%-поставила на зарядку и читаю)))

Что-то это меня напоминает

Shony писал(а):

о знает-сколько в бутылке шампанского каллорий?

Где-то около 600 Ккалорий.

Shony писал(а):

ервая тарелка-вчерашний ужин моей дочи Лерочки:

Отличный ужин

Shony писал(а):

А ещё ж забыла вам вышиванку показать-это моя первая!

Какая прелесть. Мне так нравятся вышиванки Как долго ты вышивала?

Ляночка08 писал(а):

Вот вам наш туман

Главное, что все видно

Ляночка08 писал(а):

если честно- не наш пирог

Правильно, лучше не эксперементировать.

Ляночка08 писал(а):

традиционная шарлотка больше нра

Согласна

Ляночка08 писал(а):

ыстрый творожный пудинг -с семенами чиа

Быстрый, а украсила как на выставку Разрезик вкусный

Ляночка08 писал(а):

Вареная кукуруза

Хочу, хочу, хочу

Ляночка08 писал(а):

И варила снова варенье яблочное с прозрачными дольками

Яблочное варенье-самое вкусное

Кстати, Светуля, а таблицу расчета каллорий где ты берешь?

Всем приветик!

*Виктория писал(а):

я всё равно стараюсь как могу.

*Виктория писал(а):

Девочки,подскажите вкусный рецепт салата с печенью трески.

Викуш, я не делаю салаты с печенью трески, только намазку с творогом, мне нравится, но у меня печень трески копченая.
Ты наверное на сегодня хотела сделать? Я подумала, что может "Мимозу" можно было с печенью трески сделать, вместо консервы.
Что придумала, Вика?

Шоны писал(а):

А ещё ж забыла вам вышиванку показать-это моя первая!

Красиво, Аля!

Ляночка08 писал(а):

у меня муж такой любит

А я другого и не знаю.

Ляночка08 писал(а):

выложи рецептик а то потеряется

Света, я его в диетические отчеты скопировала, мне кажется,такое мало кто делать будет. Да и сама я о изоляте до сих пор не лучшего мнения, но решила иногда, когда хочется подиетничать, то можно, тем более огромную банку купила.

Ляночка08 писал(а):

Вот вам наш туман

Ага, вдалеке ничего не видно.

Ляночка08 писал(а):

Шоколадная шарлотка с грушей и корицей

На вид красивая. Остальное тоже вкусненько.


Я вчера в 9 вечера поставила вторую порцию заготовки борща варить, а сегодня мы борщ варили. Это очень вкусно, я правда масла намного меньше положила!

Борщевая заправка



http://forum.say7.info/post5424084.html#5424084

Соя писал(а):

мои любимые булочки с маком

И у меня с маком любимые.

Соя писал(а):

Хочу, хочу, хочу

Я почему то не люблю ее.

Привет!! я вся в бегах, у нас прям лето через 2 недели меня в отпуск отпустят
пока вот наша осень, не помню такой теплыни в это время



ну и я



еда у всех такие фото!!!! фотик чтоль новый покупать ну ниче не получается у меня

сегодня я ни на какой диете не была семАчки целый день и ... мороженка, и ... макароны с мясом но в понедельник снова на строгачь. вона уже какая кабаниха

Soya писал(а):

Главное, что все видно

в даль плохо видно

Soya писал(а):

Согласна

Soya писал(а):

Быстрый, а украсила как на выставку Разрезик вкусный

спасибо

Soya писал(а):

Хочу, хочу, хочу

я разок грызнула- очень вкусная

Soya писал(а):

Яблочное варенье-самое вкусное

ага,очень

Soya писал(а):

Кстати, Светуля, а таблицу расчета каллорий где ты берешь?

на сайте Диетс.ру..но атм надо регистрироваться чтоб считать

irina-s писал(а):

А я другого и не знаю.

я еще густой знаю

irina-s писал(а):

Света, я его в диетические отчеты скопировала, мне кажется,такое мало кто делать будет. Да и сама я о изоляте до сих пор не лучшего мнения, но решила иногда, когда хочется подиетничать, то можно, тем более огромную банку купила.

понятно. у меня и нету изолята этого

irina-s писал(а):

Ага, вдалеке ничего не видно.

irina-s писал(а):

Я вчера в 9 вечера поставила вторую порцию заготовки борща варить, а сегодня мы борщ варили. Это очень вкусно, я правда масла намного меньше положила!

молодец- я с ней сегодня борщ варила- вторую банчоку уже открыла

irina-s писал(а):

Я почему то не люблю ее.

кукурузу? я вот тоже не скажу что прям люблю... но вот иногда бы кочанчик сьела

Гелинака писал(а):

пока вот наша осень, не помню такой теплыни в это время

у нас на неделе тоже жара была- вшортахфутболках ходили -было +30 Доча прелесть

Гелинака писал(а):

ну и я

не обижайся но первое фото чуток неудачное (я о ногах у самой бедра красивые тоже боком встаю всегда ) а второй классное

Гелинака писал(а):

фотик чтоль новый покупать ну ниче не получается у меня

эх,и я так часто думаю...все же хороший фотик-половина успеха ну и плюс умение выложить красиво, антураж создать,фон.. аксессуары...вообщем целая наука

Гелинака писал(а):

вона уже какая кабаниха

ну совсем и не кабаниха,не наговаривай фигурка классная- песочные часы