Диета доктора Дюкана

Девочки, новый рыбный рецепт

35. Рыба запеченная в соли
http://forum.say7.info/topic9414.html

И салатик " Щетка" от Руни

http://forum.say7.info/topic68056.html

в Базе.

недавно нашла этот форум,какие вы все молодцы! всем удачи и успехов в достижении задуманного, будьте здоровы и стройные.

P.s Аля, а Вы случайно не на квалиф в Киев собираетесь 9.09.?

cвет в окошке писал(а):

P.s Аля, а Вы случайно не на квалиф в Киев собираетесь 9.09.?

Света, нет: я уже в резерве

Девочки, я тут это... Тортик испекла-наш, дюкановский Бисквит получился практически как настоящий! Надо было как-то стресс снять
Карамельный пудинг-торт (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post3952167.html#3952167

Ага, за тобой не угонишься.
А я сегодня с твоим Наполеоном пришла. Девочки, угощайтесь вкуснятиной!!!
http://forum.say7.info/topic67949.html











Вообщем, коржи по рецепту, крем , как я и говорила лимонный заварной: от Али
Низкокаллорийный лимонный заварной крем (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/topic67010.html



Сверху и по бокам раскрошила кофейный кекс из микроволновки из моего рецепта Десерт по-дюкановски http://forum.say7.info/topic67254.html , и вуаля!!!! Диетический тортик готов!!!! Вкуснее он , когда постоит 2-3 часа в холодильнике и хорошо пропитается. Алечка, спасибо!!!!

192mack027 писал(а):

Видишь моя линеечка передвинулась сегодня опять ( - 700гр. спасибо КД, только шопотом, чтоб не спугнуть мои отвесы), хоть бы завтра 6 сменилась на 5.

)))))) Вижу *шепнула*))) Поздравляю)))

Ируня-Руня писал(а):

Детский сад штаны на лямках

Уютный такой дет сад)))) и лямочки такие Милые и симпатишные!)

Shony писал(а):

Леночка!!! Урррррааааа!!!!

Аля) спасибо)))



Ни чего не понимаю... Вчера у меня был БО ( пировать не решилась), а утром сегодня БАААЦ 61,9 кг
За день 1,9 кг???
Девочки старожили, кто подскажет, что не так ... на закреп пока не пойду ...пока до 60 кг не скину...


Организм , ты чего???? Войну мне объявил... а в пир, что сразу десятку ждать???
Я в возмущении...

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Я в возмущении.

без паники давай думать
что кушала вчера и позавчера? может БО конечно БО , но солененькое что проскакало или копченое что могло воду задержать? Может еще рано и мебель вчерашняя не вся вынеслась, кроме того не знаю как у других а у меня привес идет через день т.е. сегодня что то схомячила а результат от этого будет послезавтра. Вспомни некоторые тоже говорят ой вчера нарушала а утром минус, зато после завтра им плюс. Главное спокойствие, только спокойствие. Малыш а у тебя варенья нет ?
Фотка чизкейка в моем альбоме не стала сюда выкладывать потому как по первых не дразнить девочек, а во вторых о фото вспомнила в процессе поедания так что там закусанный кусочек

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

За день 1,9 кг???

Может быть и правда овощи водичку оставили в тебе? Или весы глючат?? Всё наладится!!

Моя диета: диета Дюкана

Ируня-Руня писал(а):

что кушала вчера и позавчера? может БО конечно БО , но солененькое что проскакало или копченое что могло воду задержать?

ничего страшного...отвалиться))) видимо вода не вся ушла.
Я вот прошлый месяц очень отекала, даже кольца перестала носить-а виной всему была элементарная жара.....
может тебе вместо простой водички попить минеральной??? мне иногда помогает...
всем доброй, хмурое утро........
у нас солнышко спряталось за облака...и дождь периодически накрапывает...

Ируня-Руня писал(а):

Фотка чизкейка в моем альбоме не стала сюда выкладывать потому как по первых не дразнить девочек, а во вторых о фото вспомнила в процессе поедания

Руня, мы уже стойкие солдатики, нас этим не проймешь-оближем монитор и вперед)))))
ЗабавнаяСерЪёзность
ты там сильно монитор не вылизывай....пусть пыльным стоит...

Ируня-Руня писал(а):

без паники давай думать что кушала вчера и позавчера? может БО конечно БО , но солененькое что проскакало или копченое что могло воду задержать?

Рунь, ты права...салат вчера и позавчера дюже соленный поела...

Ируня-Руня писал(а):

Главное спокойствие, только спокойствие. Малыш а у тебя варенья нет ?

хмыгнула* НЕ у меня только 8 тортов и одна свечка)))

192mack027 писал(а):

Может быть и правда овощи водичку оставили в тебе? Или весы глючат?? Всё наладится!!

Лена, спасибо)) это не весы глючат, это я глючу... натрескалась салата солено-горького .

Ubera писал(а):

ничего страшного...отвалиться))) видимо вода не вся ушла.

Галина) я сама виновата ... не фиг на соленном отрываться...

Ируня-Руня писал(а):

Фотка чизкейка в моем альбоме

Помчалась, посмотреть свой мотиватор)))

Ubera писал(а):

Руня, мы уже стойкие солдатики, нас этим не проймешь-оближем монитор и вперед))))) ЗабавнаяСерЪёзность ты там сильно монитор не вылизывай....пусть пыльным стоит...

У всех, значит Чистый))) а меня пусть пыльный))) стоит... эх нет в сегодняшнем дне позитива..


Не, ну надо же 1 килограмм 900 грамм за день!!
не мыслимо! Пир теперь просто БОЮСЬ! таки темпами можно обратно


РУНЬ!
В галерею сходила))), МОНИТОР сверкает )))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Ируня-Руня писал(а): Фотка чизкейка в моем альбоме Помчалась, посмотреть свой мотиватор)))

а Хде это....пошлите меня туда)))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

В галерею сходила))), МОНИТОР сверкает )))

дожили, не ну я понимаю когда ты на Глашкины торты кидаешься, но на надкусанный кусок [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1209446631.html][/URL] до чего людей диета доводит

Ubera писал(а):

а Хде это....пошлите меня туда)

в моей персональной галерее, вкусно но мало

приветики!
выложила рецепт чизкейка, о котором раньше писала. может быть, кому-нибудь понравится:
http://forum.say7.info/post3953429.html#3953429

сегодня приготовила богатую яичницу по рецепту, вычитанному в телесемь:
http://forum.say7.info/topic68093.html

Девочки! подскажите, пожалуйста, надо ли выложить рецепт шоколадных конфет (я его несколько раз как-то писала, может быть, кто-нибудь уже выложил в рецептах)?

надо обязательно попробовать Напалеон... уже в планах... он такой вкусный видно

ой, как я мучаюсь, у меня столько неохваченных рецептов и для нашей диеты, и обычные, а времени на это не хватает (работа, дела по дому и т.д., и т.п.), еще и отдохнуть же иногда хочется

anna a писал(а):

Девочки! подскажите, пожалуйста, надо ли выложить рецепт шоколадных конфет (я его несколько раз как-то писала, может быть, кто-нибудь уже выложил в рецептах)?

Ань, выкладывай конфетки. Нет у нас такого рецепта. Молодец, что выложила новые рецептики, включу сегодня в базу.

Irina Divers
хорошо, постараюсь завтра сделать и выложить...
еще надо выложить хрустящее печенье

anna a писал(а):

еще надо выложить хрустящее печенье

Ага. Я себе сохранила на всякий случай номер странички, где ты писала про печеньки- 559 стр. А то потом фиг найдешь, мы поговорить любим.

ой девочки ко мне на салатик уже столько пришли и наши и не наши , как неожиданно и приятно
А меня сегодня пробило на готовку ну нападет иногда на меня "домохозяйка". Муж на работе меня утром в 9 часов разбудила тетя Мотя (это мой ассистент в телефоне) муж установил и деловым голосом сообщила мне что сегодня надо постричься, закупить продукты на неделю, и погладить. Я сказала ей что думаю о всем этом, а она в ответ "Ирина я помогаю тебе чем могу , а ты ругаешься вот обижусь и уйду будешь знать" . Это муж мой так мне удружил он вообще по гаджетам у меня тащится. В результате стричься я не пошла, но продуктов закупила на неделю, хорошо что не на месяц потому как потом меня нахлабучило не по детски Пришла я домой и тут как говорится "Остапа понесло". Я приготовила мойву в духовке, нажарила печеночных оладушек, сварила говяже-куриный холодец и сейчас варится наш диет борщ. А еще я же притащила 4 кг желудочков так что главное не забыть щелкнуть и к Глашке в тему с отчетом пойду . Короче надо искать где у меня кнопка или прятать продукты...

Ируня-Руня писал(а):

Короче надо искать где у меня кнопка или прятать продукты...

Труженница ты наша!!!! Не забудь фоток наделать, чтобы народ вдохновился на подвиги тоже. А то поди сидят, в кустах и трескают запрещенку.

Ой Иришка пока ты тут я в безглютеновую диету заглянула там рецепты есть для нас http://forum.say7.info/topic17797.html что то турецкое
http://forum.say7.info/topic42702.html а это воздушные котлетки
посмотри может у нас нет таких в базе я заплуталась

Irina Divers писал(а):

Не забудь фоток наделать, чтобы народ вдохновился на подвиги тоже.

уже сделала только борщ еще варится потом все сразу выставлю

Irina Divers писал(а):

А то поди сидят, в кустах и трескают запрещенку.

есть у меня такие подозрения про Свету и Лену (фею). И нос не кажут из кустов которую неделю
Хотя Лена предупреждала что едет отдыхать , а вот Светик .. прогул с занесением в личное дело

Ируня-Руня писал(а):

посмотри может у нас нет таких в базе я заплуталась

Ага, посмотрю попозже. Сейчас пошла твой салат стругать.

Ируня-Руня писал(а):

потом все сразу выставлю

Ируня-Руня писал(а):

Светик .. прогул с занесением в личное дело

Тоже недавно вспомнила, что Светы давно нет здесь. Может в отпуске?

Ируня-Руня писал(а):

Короче надо искать где у меня кнопка или прятать продукты...

труженица ты наша....
а у меня все проще, сходила на рынок и в магазин-накупила всего и закинула в аэрогриль готовиться...
Вот сейчас там готовятся индюшачьи бедра с кабачком, баклажаном, луком и помидорками. Ну и 5 картошек. Мне мясо с овощами, сыну добавиться картошка.
вкуснаааа......

и всем пока...ушла готовиться к работе.......

Девуленьки, я уже сделала салат " Щетка" от Руни





Заправила греческим йогуртом 0 % жирности. Очень вкусно получилось! Я раньше делала отдельно морковку с йогуртом, печеную свеклу с йогуртом, а вот соединить все свежее вместе с капустой и огурцом как-то не догадалась. Спасибо, Рунечка, что выложила такой хороший рецептик!

Irina Divers писал(а):

Спасибо, Рунечка

на здоровье, красота какая как оперативно

Девочки. у нас сегодня несколько новых рецептов в базе. Готовим, не забываем про фигуры и лето.

В Салатах
Салат " Щетка"
http://forum.say7.info/topic68056.html

В Завтраках

Богатая яичница
http://forum.say7.info/topic68093.html

В Мясо-овощных блюдах

Tepsi Kebabi (турецкая кухня)
http://forum.say7.info/topic17797.html

В Выпечке ( раздел "Сладкая выпечка")
чизкейк
http://forum.say7.info/post3953429.html#3953429

Мясные маффины уже есть, раньше были включены.
Девочки , спасибо большое за рецепты и ссылки.

и здрасти вам
Началось в колхозе утро.. Пришла на работу и уже успела поругаться с арендатором. У него работник пришел на работу в нетрезвом виде, а к нам на промышленную площадку в нетрезвом виде не пускают. Мальчики мои составили акт и развернули мужика. Прибежал его начальник (арендатор) и орет вы свои порядки не устанавливайте мой работник может ходить как хочет. Я говорю может, только не на территорию тут производство, его пьяного погрузчик собьет, или свалится в люк или еще что кто отвечать будет? Он орет ну вы же в аренду сдаете это ваши риски. Я ему спокойно говорю вот мы риски и снижаем. Он орет значит раз так не надо помещения сдавать надо ваш завод забором обнести и никого не пускать. Я говорю вообще-то он забором обнесен и все через КПП идут или Вы каким то другим способом на территорию попадаете? Вашему работнику было объяснено, что он в случае непреодолимого желания пойти на работу должен позвонить Вам что бы Вы пришли за ним , расписались в акте о том что берете работника в нетрезвом состоянии под Вашу личную ответственность, чтоб Вы его как маленького мальчика за ручку до рабочего места по территории довели. А раз он Вам не позвонил видимо желания работать у него не возникло. Он говорит будем считать что разговор у нас не состоялся. И ушел