Диета доктора Дюкана

Аня, ты за Мастер Шеф сказала-думаю, ого, две серии подряд? Пошла глянула-может в контакте уже выложили? И таки выложили. Па-па, я смотреть ушла) выпуск в два раза длиннее за первый!
Кстати, могли бы в судьи и женщинну ввести! Но Новиков мне очень нравиться!

Ляночка08 писал(а):

с скоро забеременеет так что

Да-да,Аль)))
Слушайте,девочки,вот задумалась...просто в конт.смотрю сегодня девочку одну поздравляют с рождением сына(мы работали с ней вместе),так вот,у нее дочке только месяц назад 2 годика исполнилось...так вот,мне кажется,это тяжело..я понимаю,что человек ко всему привыкает,но вот так сразу...ребенок еще в сад не пошел...молодец,конечно!Мне кажется,мы не раньше,чем через пять лет,собиремся)))отелось бы еще поработать выйти)))
Хотя вот у Светика 3 года разницы))

Ляночка08 писал(а):

не пора значит еще в мастер шеф тебе

да, я как-то и не хочу туда. я австралийский мастершеф-то смотрела только из-за мастер-классов. было интересно подчерпнуть оттуда некоторые знания... а так все, на самом деле, субъективно: кому-то нравится такое сочетание вкусов, а вот кому-то нет... мне очень нравится кулинарное шоу (тоже австралийское) правила моей кухни и там была ситуация, когда два известных в Австралии шефа по одному блюду сказали два абсолютно противоположных мнения, при этом один был абсолютно разочарован, а второй в полном восторге...
кроме того, как сказал один мой друг: если одеяло коротко, то им можно укрыть либо ноги, либо натянуть на голову, так и с нашей жизненной энергией. конечно, мне нравится кулинария и готовлю я очень даже неплохо, но чтобы готовить потрясающе, то надо этому уделять все свое время и внимание, если бы я сделала в своей жизни главным кулинарию, то добилась бы в этом успеха, но мне нравятся много вещей из других областей, в которых успеха я хочу добиться больше чем в кулинарии

Shony писал(а):

Кстати, могли бы в судьи и женщинну ввести!

Алечка! представляешь, я об этом же подумала, когда увидела первый раз передачу

anna a писал(а):

как твой котик поживает?

Растем, ттт ,все нормально!

madam.infinity писал(а):

Девочки, сделала творожные сырники правильно??

Я делаю -яйцо , творог, сода , сахзам, 1 десертная ложка крахмала .

madam.infinity писал(а):

Я даже не задумывалась какая связь пошла и купила тк очень хотела забеременеть, а связь даже. Не знаю какая тоже деревня Ляночка08 Светик, говорят помогает мне Гинеколог сказала поставьте в спальне

и что быстро помогло?

Ирунчик89 писал(а):

),так вот,у нее дочке только месяц назад 2 годика исполнилось...так вот,мне кажется,это тяжело..я понимаю,что человек ко всему привыкает,но вот так сразу...ребенок еще в сад не пошел...молодец,конечно!Мне кажется,мы не раньше,чем через пять лет,собиремся)))отелось бы еще поработать выйти))) Хотя вот у Светика 3 года разницы))

Ир,ну знаешь, у всех по разному..но мне кажется чем больше разница тем тяжелей решится на второго ребенка да и деткам потом трудней находить общий язык- старший уже не захочет чтоб младший за ним ходил..а 2-3-4 года разницы- как раз - они вместе играют..я вот специально хотела 3 года разницы.. хотя,да, тяжеловато..а 2 так вообще- трудно..но привыкают ко всему,конечно.. ведь если сразу двое-трое родить-то еще трудней

а может она случайно залетела ? а может планировала так..кто знает..

anna a писал(а):

но мне нравятся много вещей из других областей, в которых успеха я хочу добиться больше чем в кулинарии

и это правильно

anna a писал(а):

. было интересно подчерпнуть оттуда некоторые знания... а

и мне поэтому нравится смотреть ..но вот как у нас показывают третий сезон- так там и из змей, из из тараканов готовили капец вообщем посмотреть можно..

Ляночка08 писал(а):

так там и из змей, из из тараканов готовили

я этого не понимаю... можно подумать, они в своей жизни очень часто готовят такие продукты и подают их в ресторанах...
и честно говоря порой думаю, что эти шефы, которые так усердно создают образ строгих и знающих судей, с треском бы провалились, если бы их поставили в аналогичные условия.... да, они шефы, но... они ведь они готовят то, что хотят, и могут на это тратить сколько угодно времени (на подготовку, мариновку, отработку рецепта и т.д.)... если любому участнику дать неделю отработать один рецепт, то думаю у него получится тоже великолепно-потрясающее блюдо, а все шефы отрабатывают рецепты свои и доводят их до совершенства определенное время...

Ну, что девуленьки, продолжаем интенсивно омолаживаться и укреплять здоровье!!!

Коктейль от Светы " Убийца аппетита"!!!



http://forum.say7.info/topic69824.html

В этот раз настаивала 1 час , и получилось намного вкуснее и гуще.

Иринка меня раздраконила с шоколадными кексами в отчете. Тоже сбегала на кухню и по-быстрому испекла. Также попробовала положить вместо крахмала пудинг. Очень вкусно получилось.



http://forum.say7.info/topic62786.html

Новый салатик в нашей базе.



http://forum.say7.info/post4141343.html#4141343

На мой вкус очень необычный, но вкусный и насыщает очень хорошо.
Еще поставила хлебушек в духовку, покажу попозже.

Ляночка08 писал(а):

Ир,ну знаешь, у всех по разному..но мне кажется чем больше разница тем тяжелей решится на второго ребенка да и деткам потом трудней находить общий язык- старший уже не захочет чтоб младший за ним ходил..а 2-3-4 года разницы- как раз - они вместе играют..я вот специально хотела 3 года разницы.. хотя,да, тяжеловато..а 2 так вообще- трудно..но привыкают ко всему,конечно.. ведь если сразу двое-трое родить-то еще трудней

ну согласна.что трудно...муж уже хочет дочку хотя уеас с братом 5 лет разница,мы прекрасно общаемся.я всегда заа няньку была)))

Девочки всем доброго вечера, собралась присоедениться к худеющим по этой диете. Читаю и книгу и форум, много уже поняла и нашла рецептов. Но вот никак не пойму сколько масла растительного можно в день? На атаке так понимаю совсем нельзя?

незнайкка писал(а):

.Забрать назад что ли ?

однозначно,проверено на многих,это тебе говорит девочка с пузожителем уже

anna a писал(а):

я этого не понимаю... можно подумать, они в своей жизни очень часто готовят такие продукты и подают их в ресторанах...

и не говори у нас вот было- этов битве черных фартуков- выносят им макаронс они такие едят,балдеют...а ведущий спрашивает-как думаете-с чего начинка? и открывает банку с тараканами видела бы ты их лица сразу перехотели кушать

anna a писал(а):

неделю отработать один рецепт, то думаю у него получится тоже великолепно-потрясающее блюдо, а все шефы отрабатывают рецепты свои и доводят их до совершенства определенное время...

100пудово

Irina Divers писал(а):

Ну, что девуленьки, продолжаем интенсивно омолаживаться и укреплять здоровье!!!

умняха какая

Irina Divers писал(а):

Коктейль от Светы " Убийца аппетита"!!!

Irina Divers писал(а):

Иринка меня раздраконила с шоколадными кексами в отчете

я себе 2 белка сэкономила-завтра тоже чЁ-нит ьсварганю


ааа,девы, а я ж шарлотку пеку кошмарище-забыла про нее СОВСЕМ-парни закрыли дверь в зал и на кухню и не слышно запахов..пошла а она уже подзагорела приличненько так сверху

Irina Divers писал(а):

Новый салатик в нашей базе.

тоже смотрела на него..можно будет зерненку кушать-сделаю..пока подожду

Ирунчик89 писал(а):

ну согласна.что трудно...муж уже хочет дочку хотя уеас с братом 5 лет разница,мы прекрасно общаемся.я всегда заа няньку была)))

потому что ты старшая а будь он старше на 5 лет- вряд ли няньчил тебя как ты его

ukechik писал(а):

Девочки всем доброго вечера, собралась присоедениться к худеющим по этой диете. Читаю и книгу и форум, много уже поняла и нашла рецептов. Но вот никак не пойму сколько масла растительного можно в день? На атаке так понимаю совсем нельзя?

Таня,пирветик, масла можно
ОЛИВКОВОЕ или РАПСОВОЕ МАСЛО: разрешены начиная с этапа чередования. Отличаются высоким содержанием жирных кислот Омега-3, полифенолов и витамина Е (антиоксиданта), необходимых для здоровья организма.
Атака/БЧ: 1 кофейная ложка
Чередование: 1 чайная ложка
Закрепление: 1 ст.л.

вот тут в начале есть список с последними оновлениями
http://forum.say7.info/topic65390.html

артонкина писал(а):

однозначно,проверено на многих,это тебе говорит девочка с пузожителем уже

ты чЁ тоже фикус в спальне ставила?

Ляночка08 писал(а):

я себе 2 белка сэкономила-завтра тоже чЁ-нит ьсварганю

Давай!!! Люблю твои аппетитные отчеты смотреть!

Ляночка08 писал(а):

а я ж шарлотку пеку кошмарище-забыла про нее СОВСЕМ-парни закрыли дверь в зал и на кухню и не слышно запахов..пошла а она уже подзагорела приличненько так сверху

У меня печка с сигналом, как закончит печь, свистит так, что весь дом на уши поднимет. А так бы тоже все сгорело бы на фиг, как засядешь в интернете, палкой не выгонишь.

Ляночка08 писал(а):

ты чЁ тоже фикус в спальне ставила?

Ляночка08 писал(а):

ты чЁ тоже фикус в спальне ставила?

угу,мне моя врачиха посоветовала,он правда уже у меня почти скоро год,подруга просит ей отдать когда рожу Муж хихикал ,а если бы тебе,говорит,яблоню присоветовали в спальню затащить

Irina Divers писал(а):

Давай!!! Люблю твои аппетитные отчеты смотреть!

на днях точно если не завтра

Irina Divers писал(а):

У меня печка с сигналом, как закончит печь, свистит так, что весь дом на уши поднимет. А так бы тоже все сгорело бы на фиг, как засядешь в интернете, палкой не выгонишь.

ну вот.а моя не свистит,паразитка

артонкина писал(а):

угу,мне моя врачиха посоветовала,он правда уже у меня почти скоро год,подруга просит ей отдать когда рожу Муж хихикал ,а если бы тебе,говорит,яблоню присоветовали в спальню затащить

прикол

Девочки, привет всем!!!!!!! Всех с отвесиками и 3-хдневными выходными!!!! Я сегодня на работе, вчера так умоталась, что даже почитать вас не смогла.
Начну вас потихоньку читать, вроде не много наболтали!!!

Ляночка08 писал(а):

Я разболелась

Светик, выздоравливай!!! Детей вылечила и сама заболела!!!

Ляночка08 писал(а):

молодец и что все-все строго по списку и никакой запрещенки?

Нет конечно, список мне для того, чтобы не забыть купить необходимое, конечно покупаю много лишнего, вернее не лишнего, а вроде как не сильно необходимого, вчера вот заехала за ветчиной и мясом, а в итоге полную тележку набрала, я уже к НГ готовлюсь.

Ляночка08 писал(а):

по типу орбитрека?

как я поняла этот орбитрек руки как бы вперед-назад, а у кардио-твистера вправо-влево скручивает, но я почитала отзывы и передумала его покупать, все пишут, что он хлипкий и ломается сразу, буду такого типа искать нормального качества.

irosd писал(а):

что я пока не на ДД и буду тут с вами тусоваться

Ириш, ты что такое говоришь, чтобы мы больше такого не слышали!!!!
Хоть на ДД, хоть на чем, но ты нас не можешь покинуть, мы запрещаем тебе категорически!!! Правда, девочки?????

irosd писал(а):

Перездала утром анализы уже в другой лаборатории

Правильно, сравнишь!!!

irosd писал(а):

Целую,люблю,буду в понедельник,держите за меня кулачки

Мои кулачки тебе, самые крепкие для тебя!!!!!!!!

Ляночка08 писал(а):

ж пюре из цветной капусты варила-вкусное-

Я часто делаю, надо тоже отчетик принести!!!

Ляночка08 писал(а):

на завтрак Алина тыквенная каша

когда же я сделаю эту вкусняшку

Ляночка08 писал(а):

Пюре из цветной капусты

какое густое , у меня как то жиже получается, Светик, в чем секрет???

Rygulik писал(а):

работе, вчера так умоталась, что даже почитать вас не смогла.

Rygulik писал(а):

Светик, выздоравливай!!! Детей вылечила и сама заболела!!!

спасибо,Настюш,стараюсь,а как же мамка уже опосля болеет

Rygulik писал(а):

Нет конечно, список мне для того, чтобы не забыть купить необходимое, конечно покупаю много лишнего, вернее не лишнего, а вроде как не сильно необходимого, вчера вот заехала за ветчиной и мясом, а в итоге полную тележку набрала, я уже к НГ готовлюсь. Ляночка08 писал(а):

не рано ли к НГ готовишься? чего набрала уже?

Rygulik писал(а):

как я поняла этот орбитрек руки как бы вперед-назад, а у кардио-твистера вправо-влево скручивает, но я почитала отзывы и передумала его покупать, все пишут, что он хлипкий и ломается сразу, буду такого типа искать нормального качества.

ясненько,тогда орбитрек бери

Rygulik писал(а):

Хоть на ДД, хоть на чем, но ты нас не можешь покинуть, мы запрещаем тебе категорически!!! Правда, девочки?????

конечно

Rygulik писал(а):

Я часто делаю, надо тоже отчетик принести!!!

Rygulik писал(а):

когда же я сделаю эту вкусняшку

сделай обязательно я уже столько раз варила-в этом году тыкву ем как с перепугу

Rygulik писал(а):

какое густое , у меня как то жиже получается, Светик, в чем секрет???

слила всю жидкость с нее, оставила может ложку..и добавила мою нежирную сметанку...и вышло густое такое

Девчонки , смотрите как придумала. Празднично-закусочный вариант Ароматного хлеба.

http://forum.say7.info/topic66517.html





Испекла хлебушек как обычно, нарезала кружков рюмкой, промазала творогом и икрой. Так объедительно получилось!!!!

Ирунчик89 писал(а):

Приветики)))Кушай полноценно и сытно,и нарушать не захочется

куда уж сытно,челюсть все время в движении,семья в шоке,ем больше всех,худею на глазах

Ирунчик89 писал(а):

А у меня подруга тоже фикус купила

вот это да!!!

Shony писал(а):

Лика, дорогая, как я рада тебя видеть в этой теме!!! Уряяя! (Девочки, Лика тоже тортодел!) Хороший результат для твоего небольшого веса! Сильно нарушила?

Алечка,привет!Я благодоря тебе можно сказать подсела на Дюкана ,ты так грамотно и доходчиво все объяснила спасибо тебе милая

Нарушила сильно,новый рецепт торта пробовала...два раза ..1/4 торта

Shony писал(а):

Насчет того, что забеременить нельзя-впервые такое слышу

скопировала с одного сайта :Так же желательно отказаться от белковой диеты в предклимактеричный период, если вы начали готовиться к беременности. Нехватка жиров приводит к гормональным сбоям. Гормоны, в особенности половые, являются жирозависмыми.

вот..страшновато конечно,но я иду дальше

Ляночка08 писал(а):

мне кажется тут проблема можеть быть в том плане что у многих случаются в цикле сбои из-за нехватки жиров..вот мы спецом пьем омегу (рыбий жир) ,Витамины- и проблем нету с циклом..а если ты хочешь забеременеть то тем более рыбий жир надо принимать по нормам-спроси у врача своего

вот!!Значит можно эту диету,только витамины добавить?Гениально!Спасибо Света

anna a писал(а):

Лика (можно на ты?)! добро пожаловать в наши ряды!

madam.infinity писал(а):

Купи тогда новый

уже задумалась над этим

Shony писал(а):

за Мастер Шеф сказала-думаю, ого, две серии подряд? Пошла глянула

Алечка,можно ссылку?Это шоу?Я совсем отсталая смотрю

артонкина писал(а):

однозначно,проверено на многих,это тебе говорит девочка с пузожителем уже

Поздравляю!Все!Убедили,!!Думала шутите,но раз такое дело надо бы фикуса купить,даже два,чтоб наверняка

Irina Divers писал(а):

Испекла хлебушек как обычно, нарезала кружков рюмкой, промазала творогом и икрой. Так объедительно получилось!!!!

зачем я сюда зашла,чуть в обморок не упала..Сууууууууууууууперррррр

незнайкка писал(а):

зачем я сюда зашла,чуть в обморок не упала..Сууууууууууууууперррррр

А ты каждый день к нам заходи, еще и не такое увидишь!!!! Девчонки тааакие блюда делают , причем диетические, что закачаешься!!!

Irina Divers писал(а):

Испекла хлебушек как обычно, нарезала кружков рюмкой, промазала творогом и икрой. Так объедительно получилось!!!!

[url=http://[censored smayliki]/smilie-1237684071.html][/url]
тоже испекла твой хлебушек.Ириш)))

Ирунчик89 писал(а):

тоже испекла твой хлебушек.Ириш)))

Покажи, как получился. Уже попробовала?

Irina Divers писал(а):

Уже попробовала

Кусочек отломила,кусный
Ириш,уже завтра)))

Ирунчик89 писал(а):

Кусочек отломила,кусный

Ирунчик89 писал(а):

Ириш,уже завтра)))

Ага.