Диета доктора Дюкана

Irina Divers писал(а):

Голодать на этой диете просто невозможно, даже если нет отрубей, можно готовиить массу вкусных блюд из мяса. Здесь на этом сайте много рецептов для нас, сейчас навскидку быстро скажу, что я готовлю

угу а еще я омлет варю в пакете очень рекомендую закинул в воду пакетик и забыл на 30 минут в прямом смысле а потом нежнейший омлет получаешь http://forum.say7.info/topic47562.html вот тут эта прелесть лежит минимум усилий свободное время и прекрасный завтрак полный белка

Архивариус писал(а):

Шепотом, чтоб никто не слышал - Ань, я с тобой! Чем на НГ слюни глотать, лучше потом в атаку сходить!

буду участвовать в безобразиях

Девочки незнаю похудею или нет- Спекла в микроволновке бисквит по Дюкану и перемазала Дюкановской сгушенкой.Завтра буду завтракать кофе и тортик по Дюкану

Ируня-Руня писал(а):

буду участвовать в безобразиях

Каюсь...С понедельника по четверг включительно гостил любимый сынуля - результат, каждый день безобразничала...Да еще в понедельник у мамочки был День рождения - безобразничала тоже...И готова понести любое наказанье,только не прогоняйте,я без ВАС не смогу!!!!!
С завтрашнего дня на атаку(дня три) и на весы ни ногой неделю ,как минимум!Новый год через две недели,а я уже во все тяжкие пустилась...В новогоднюю ночь буду сидеть елку нюхать...

Salamandra_ писал(а):

Один на дядю гарчит, второй на меня уставился. Потом я подошла к нему , попробовала погладить и он лизнул мне руку и улегся на ногу, второй тоже подошел, лизнул руку и тоже улегся рядом.. Я офигела, дядя тем более.

Ну ты, блин, даешь подруга. Я сразу закрылась бы в доме, а ты подошла, да еще и гладить их стала. Я после того, как меня моя же овчарка покусала изуродовав при этом, побаиваюсь подходить к собакам, а после его смерти так вообще не завожу собак.

Irina Divers

Ну, наконец-то появилась пропажа, успокоила, а то можно было бы в розыск объявлять (международный). Как классно, вся в бегах, в покупках, а у нас холод, на улицу не охота выходить, хотя сегодня взяв старшую из садика проехали по магазинам. Итог, ничего не купили, так как слышно было: "Мам купи это и это, и это тоже купи". Не выдержала, уехали домой. В выходные дети с папой останутся, а я по магазинам подарки до закупать.

Ируня-Руня

Так, отправила в закладку рецептик. Надо будет попробовать, что за фрукт, то есть белок

liubanya

Ничего страшного не происходит. На носу НГ, а потом еще страна гуляет 10 дней, так что не ты первая, не ты последняя кто безобразничает. Между нами девочками, я тоже не ангел и в НГ ночь тоже буду хулиганить, ну так самую малость, а потом строго АТАКА. И не надо в НГ ночь нюхать бедную елочку, а лучше встреть НГ по хорошему, а понюхать ее ты сможешь и на следующий день

Серафима77 писал(а):

Ну, наконец-то появилась пропажа, успокоила, а то можно было бы в розыск объявлять (международный).

Серафима77 писал(а):

Как классно, вся в бегах, в покупках, а у нас холод, на улицу не охота выходить,

У нас вчера было плюс 25, а сегодня морозно уже - всего плюс 20.

Серафима77 писал(а):

а я по магазинам подарки до закупать.

Серафимушка, я за подарками всегда одна езжу, чтобы никто не канючил, что до сих пор ничего не выбрала, потому что тут надо подумать и за себя и за того, кому выбираешь
.

liubanya писал(а):

В новогоднюю ночь буду сидеть елку нюхать...

Неее, не делай этого!!! Приготовь вкусняшек и наслаждайся, потом отработаешь все на Атаке.

Архивариус писал(а):

А ты уверена? По-моему, все меню ты уже изложила!

Ага, если бы... у меня в одном доме вся семья.. эт 10 человек.. и у каждого свой вкус Еще постоянно гости после полуночи. Так что я в поисках чего-то классного и вкусного

Архивариус писал(а):

Шепотом, чтоб никто не слышал - Ань, я с тобой! Чем на НГ слюни глотать, лучше потом в атаку сходить!

Ируня-Руня писал(а):

буду участвовать в безобразиях

Девчат, я Вас обожаю !!!!

Архивариус писал(а):

Я просто обожаю делать подарки, а когда ты видишь, что с подарком угадал и человек искренне рад -

Я тоже люблю чувствовать себя в роли феи, ну или Деда Мороза

Архивариус писал(а):

Ай, ой!! - долетел первый тапок!

Тала76 писал(а):

лень.

Отставить это слово ! Мы его не употребляем, это ж для тебя, любимой ! Бегом за отрубями, заодно прогуляешься

Тала76 писал(а):

Молоко сухое нашла только жирность 2,5%.

Есть обезжиренное или 1 %... а ты откуда ?

Тала76 писал(а):

На счет сосисок, ветчины не знаю какой у них процент жирности потому и не покупаю.

Я сосиски и ветчину тоже не покупаю. Честно говоря, даже и не смотрела на их жирность. Курятину люблю... телятину...и ОВОЩИ обожаю овощи

Irina Divers писал(а):

Девченки, я не пропала!! Я тута.

Приветик С наступающим Рождеством !!!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-751800519.html][/URL]

Я_Лена писал(а):

Спекла в микроволновке бисквит по Дюкану и перемазала Дюкановской сгушенкой.Завтра буду завтракать кофе и тортик по Дюкану

Ммм.... Мне аж самой захотелось

liubanya писал(а):

И готова понести любое наказанье,только не прогоняйте,я без ВАС не смогу!!!!!

Эх проказница ты наша, ну куда мы без тебя ?))) Много плюсануло ?

liubanya писал(а):

В новогоднюю ночь буду сидеть елку нюхать...

Ахаха, я под столом
Рассмешила до слез !! Не, если серьезно, то не стоит над собой издеваться ! Ну схомячишь там что-то... посидишь недельку на атаке, это не столь страшно !

Серафима77 писал(а):

Ну ты, блин, даешь подруга.

Я с детства с собаками, вечно всех домой тащила.. У меня улица, как деревня.. ( хоть живу почти в центре города ) рядом заброшенные сараи, вот все там и жили, а я их кормила. Покойный дедушка на мясокомбинате работал, повезло Может собаки чувствуют, что я их обожаю. А еще говорят, что они чувствуют страх человека, потому и гавкают на него. Я их не боюсь.

Irina Divers писал(а):

а сегодня морозно уже - всего плюс 20.

Ооо, это уже фуфайку одевать нужно

Ируня-Руня писал(а):

мужчины не только терпят а еще у меня и в подчинении находятся

Мы тобой гордимся!

Я_Лена писал(а):

Девочки принимайте и меня к себе.

Всем рады!

Тала76 писал(а):

Прошли 3 дня атаки сбросила 2 кг.

Отличный результат!Добро пожаловать!

Salamandra_ писал(а):

Потом я подошла к нему

Вот! У нас тут не только худеют,но и животных укрощают! И вообще....на все руки...и коня на скоку....и в горящую избу....

Тала76 писал(а):

А еще моя большая проблема не люблю готовить особенно для себя лично

А я обожаю готовить,но времени совсем нет.Прихожу домой к ночи и ем на скорую руку.Утром кашу из отрубей,творог обезжиренный с баночкой йогурта 0,1% с кусочками фруктов.Крабовые палочки.Если не на атаке,то салатик помидоры с огруцами,перец,салат-заправляю бальзамическим или яблочным уксусом или соком лимона.Подсела-мне так вкусненько!Часто,когда надо разгрузиться,типо атаки,т.к. я уже на закреплении,просто отвариваю рубку любую,саму простую-хек например и туда пару яиц отварных.Чем не рыба по польски.А запеканка с творогом и кукурузным крахмалом вообще у меня была хит-это как тортик елось.Куриная отбивная из грудки на сковородке гриль.Было бы желание,придумать массу рецептов и блюд можно.Группа в контакте Дюкана есть,там их просто море.Такие шедевры делают!

Irina Divers писал(а):

Девченки, я не пропала!!

Я и думаю,наверно затихарилась и новый кулинарный шедевр готовит!

Я_Лена писал(а):

Девочки незнаю похудею или нет

Если все разрешенное-похудеешь обязательно!

Серафима77 писал(а):

Итог, ничего не купили, так как слышно было: "Мам купи это и это, и это тоже купи"

Ох,как мне это знакомо!У меня обычно это только первый поход в магазин со мной происходит.Сын вообще не канючил,дабы знал,что денег лишних нет,воспитывала одна без мужа на зарплату учителя начальных классов и пенсию родителей-инвалидов без алиментов.Ничем не был обделен,ущербным себя не чувствовал,начал работать с 14 лет,заработал денег и купил себе всю новую одежду.До этого друзья все отдавали.Закончил школу на 4 и 5,закончил Политехнический университет,работает веб дизайнером.Проблем не было никаких, и уроки даже никогда не проверяла.
Племянница-поздний ребенок,любовь всей жизни моего брата.Не знает,куда и что,извините, ей засунуть.Сам ходит чуть не без штанов,на 2 работах работает и не может никак понять-что так воспитывать детей нельзя!Разок пошла со мной на рынок,устроила там истерику.Я отошла на метр,когда она прооралась и сказала-НЕТ!А если я сказала НЕТ,то ту ты хоть головой об стенку бейся,все равно будет НЕТ.Всю оставшуюся дорогу шла за руку и больше ничего не просила.Дети,они же тонкие психологи,они же постоянно прощупывают родителей на границы дозволенного...Все дети на работе, у меня их 3 знают,что у меня что то недозволенное просить бесполезно.А вообще очень хороший метод-действует безотказно,проверенно на собственном опыте с сыном-это игнорирование или отказ от общения.Не сделал то,что просила,просто отварачиваюсь и не разговариваю.Сыну уже 23 года,за все это время я его ни разу не наказывала физически.До сих пор мой отказ от общения для него-очень тяжелое наказание.
Ой,что то меня понесло в дебри педагогики.Простите,это профессиональное....

Я тут на атаке 3 дня посидела,завтра посмотрю,сколько скинула.Утром -1,5 кг было.

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1309637799.html][/URL]

Irina Divers писал(а):

У нас вчера было плюс 25, а сегодня морозно уже - всего плюс 20.

Морозно + 20 , эх забыла ты наши русские морозы, матушка!!! Блин, хочу туды, тяпло, солняшко, один минус в новогоднюю ночь не увидишь снега. Это плохо.

Salamandra_

Анечка, я тоже собак люблю, все детство и юность у нас были собаки, а после того, как овчарка на меня бросилась, при этом не куда-нибудь, а в лицо, я стараюсь их обходить стороной. Хотя хочется завести для детей, но не таких больших, как раньше.

nika-06

Ой, Вероника, по-моему ребенок у меня не прошибаемый и говорила НЕТ, и игнорировала ее, и не разговаривала с ней. Один день нормально, а потом как только вошли в магазин, все, опять все заново. Моя мама говорила, что когда она с нами ходила по магазинам, мы никогда и ни о чем ее не просили, чему очень удивлялись продавцы (а нас у нее 7 человеков). Так что в этом плане я своей маме завидую, мы были послушнее.

Девочки отчитываюсь за неделю - минус 1,3 кг.

Девочки, мне тут на эл. адрес пришло обновление рецептов Дюкана и вот что там есть - Ветчина Любимая -
Целая курица 1.5 кг
или
2 дольки куриного филе + 2-3 окорочка,
или
2 дольки куриного филе + 4-5 бедрышек,
желатин — 1 ст. ложка.
Куриные части «тела» — разделать и отделить мясо от костей, если таковы имеются.
Филе и мяско порезать мелкими кубиками, но само мяско можно прокрутить через мясорубку.
Всё перемешать, добавить желатин, любимые специи, соль, перец.
Получившийся фарш поместить в пакет для запекания, плотно закрепить, чтобы пустОты в пакете свести до минимума.
Взять эластичный бинт – тот, что поуже всех и внутрь него запаковать наш пакет с фаршем. Натянув сетку, завязать с обеих сторон. Можно и без сетки, просто она формирует красивую аккуратную колбаску.
Получившуюся колбаску залить водой и варить 1.5-2 часа на медленном огне. Сварив, охладить при комн. температуре, а потом убрать в холодильник до полного застывания желатина, минимум 3 часа…

Чем не блюдо на Новогоднюю ночь, да и в любой другой день тоже. Подходит и на атаку, и на круиз, и на консолидацию, да и в приготовлении прост.

Серафима77 писал(а):

Девочки отчитываюсь за неделю - минус 1,3 кг.

поздравляю подправляй линеечку или уже подправила?
Отчитываюсь за неделю 0 вот 0 и все тут теперь сижу и думаю плато это у меня началось как у Анютки было или качельки для чистоты эксперимента взвешусь еще завтра и после завтра чтоб понять что происходит. Если плато подождем вон Анютка месяц ждала не сорвалась молодец, так что я не паникую. Меня если что качели больше пугают, я как + вижу сразу шок
Анютка Иришка что у вас? Сейчас каждой по отвесу наколдую

Ируня-Руня писал(а):

поздравляю подправляй линеечку или уже подправила? Отчитываюсь за неделю 0 вот 0 и все тут теперь сижу и думаю плато это у меня началось как у Анютки было или качельки для чистоты эксперимента взвешусь еще завтра и после завтра чтоб понять что происходит. Если плато подождем вон Анютка месяц ждала не сорвалась молодец, так что я не паникую. Меня если что качели больше пугают, я как + вижу сразу шок Анютка Иришка что у вас? Сейчас каждой по отвесу наколдую

Спасибо, Рунечка. Линеечку уже подправила. Я вот тут подумала, по твоему росту ты должна весит не более 75 кг., а сейчас уже 70. Может твое тело сопротивляется и не хочет весит меньше??? Но ничего посмотришь завтра, после завтра и увидишь какой результат будет. Главное не унывать и как Анюта держаться и не сорваться достигнув такие результаты

Пламенный привет всем стройнеющим от Стройной толстушки!
Есть такая хорошая газетка "Завалинка" и вот что она нам советует:
Согласно легендам, все желания озвученные в самую длинную ночь в году, имеют реальный шанс исполниться. Проговорите свои мечты вслух почувствуйте их на вкус, ощутите их кожей. Вы действительно хотите ЭТОГО? Тогда дерзайте. Пошлите мысленный посыл Высшим Силам Солнца и ожидайте воплощения своих мечтаний. Еще немного, и ваши желания начнут "согреваться", затем "пустят корешки", а потом "расцветут", скорее всего, к дню летнего солнцестояния. Но имейте в виду, что для осуществления ваших мечтаний мало очень просто сильно захотеть в ночь на 22 декабря, еще необходимо прилагать реальные усилия для их достижения.
22 декабря утром постарайтесь встретить восход Солнца и поздравить его с рождением.
Давайте помечтаем!!!
Татьяна

За 3 дня атаки -2 кг.Неплохо.

Серафима77 писал(а):

Ой, Вероника, по-моему ребенок у меня не прошибаемый

Почитай книжку,где то все равно слабину дала.Там очень интересно пишет,как с детьми,даже самыми неуправляемыми себя вести.Один минус,что автор не из России.Я думаю в интернете можно ее почитать.

Серафима77 писал(а):

Девочки отчитываюсь за неделю - минус 1,3 кг.

Отличный результат!

Ируня-Руня писал(а):

сижу и думаю плато это у меня началось как у Анютки было или качельки

Тоже такое было,сдвинулось потом...И у тебя сдвинется! Попробуй молочку убрать и физ нагрузку увеличить.

Девочки у меня тоже пока стоит.После БО дней вес немного даже вернулся .а утром сегодня опять 75.5кг. Буду взвешиваться только по пятницам вместе с вами.
Тортик свой слопала понравился
Делюсь рецептом:
ВИСКВИТ
перемешиваем вилкой 1 яйцо, чуть больше половины стакана кефира обезжиренного, 1 ст. л. пшеничных отрубей, 1 ст. л. овсяных отрубей, 2 ст. л. сухого обезжиренного молока, 1 ч. л. разрыхлителя, немного ванильки, щепотка соли, стевия в порошке по вкусу.
Всю эту смесь ставим в микроволновку на 7 мин. на полной мощности(я пекла почти 15мин со своей мощностью микры). готовый бисквит разрезала на 4 части и сложила из них тортик перемазав их сгущеночкой

СГУЩЕНОЧКА "Кофе с молоком" (жить без нее на диете не могу)
3 ст. лож сухого молока обезжиренного
1 ст лож кукурузного крахмала
сахзам по вкусу
1 ч лож кофе растворимого
200 гр молока обезжиренного жидкого
смешать сухие ингридиенты, молоко нагреть в микроволновке, добавить в него кофе. Соединить все, смешать чтоб не было комков. Нагревать в микроволновке на полной мощности по 1 минуте несколько раз (примерно 5 раз, все зависит от мощности вашей микры) до сильного загустения, каждый раз хорошо перемешивая.
Вкусно! Очень! Получается довольно большая порция, очень трудно удержать себя, чтоб не съесть все сразу))))

Я_Лена писал(а):

После БО дней вес немного даже вернулся

это нормально, водичка возвращается, все хорошо будет организм в норму войдет

Я_Лена писал(а):

Буду взвешиваться только по пятницам вместе с вами.

будем рады Лен присоединяйся, нас пятничновзвешивальщиц все больше, но Серафима всегда умудряется первой к весам протиснуться и отчитаться в час ночи она чтоли к ним бежит

nika-06 писал(а):

И у тебя сдвинется!

жду

Серафима77 писал(а):

Я вот тут подумала, по твоему росту ты должна весит не более 75 кг., а сейчас уже 70.

мне Дюкан насчитал 65 но я думаю что надо бы на 68 остановиться, хотя поживем увидим

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-910233255.html][/URL]
Я тоже с отчетом. Сегодня снова -200 Наконец-то я сдвинулась с мертвой точки С сегодняшнего дня взвешивание строго по пятницам в нашем "Клубе пятницы"

nika-06 писал(а):

Вот! У нас тут не только худеют,но и животных укрощают!

У нас тут вообще самые-самые

nika-06 писал(а):

работает веб дизайнером

Молодей какой ! Мне это знакомо, в детстве я тоже никогда ничего не просила, наоборот даже отказывалась Мне только моя канцелярия была нужна, я с 5 лет книги читаю В школе никто даже на собрания не ходил В колледж сама поступила, в университет тоже. По первому образованию - таможенник, второе экономист-маркетолог А вот сестричка моя младшая.... она с рождения родителям жару давала ! Сейчас то ей 14 и уже успокоилась
Ой, че то я нарассказывалась

nika-06 писал(а):

Я тут на атаке 3 дня посидела,завтра посмотрю,сколько скинула.Утром -1,5 кг было

Ляпота !!! [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1311286215.html][/URL]

Серафима77 писал(а):

Блин, хочу туды, тяпло, солняшко, один минус в новогоднюю ночь не увидишь снега.

Поехали Снег с собой возьмем

Серафима77 писал(а):

после того, как овчарка на меня бросилась, при этом не куда-нибудь, а в лицо, я стараюсь их обходить стороной.

В лицо ?? Ужас... а что случилось то с ней ? Конечно после такого случая останется страх.. От мама моя панически мышей боится, до истерик. Ей в школьном возрасте дети кинули мышь за шиворот... Я бы с ума сошла..

Серафима77 писал(а):

Девочки отчитываюсь за неделю - минус 1,3 кг.

Симка, умничка ты наша ! Лови, эт тебе, заслужила
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-887628519.html][/URL]

Серафима77 писал(а):

Ветчина Любимая -

Офигеть просто ! Должно быть ооочень вкусно, а то я ветчину даже не покупаю... спасибо за рецепт !!
\

Ируня-Руня писал(а):

Отчитываюсь за неделю 0

Ток без паники, все хорошо Пройдем и этот этап, мы сильные и нас ничего не пугает. Ведь так ? Я полтора месяца мариновалась, думала с ума сойду.

Ируня-Руня писал(а):

Анютка Иришка что у вас? Сейчас каждой по отвесу наколдую

Красота моя, наколдовала мне -200 Спасибочки !!! Рада, как слон !!!

Серафима77 писал(а):

по твоему росту ты должна весит не более 75 кг.,

Не помню источник..., но я читала, что идеальный вес женщины это рост минус 110...

Серафима77 писал(а):

Главное не унывать и как Анюта держаться и не сорваться достигнув такие результаты

Не-не-не, мы ей не дадим этого сделать !!! Главное, чтобы из сайта не пропала ! Ируська у нас девушка сильная, преодолеет усе !!

Стройная толстушка писал(а):

22 декабря утром постарайтесь встретить восход Солнца и поздравить его с рождением.

Оооо, у меня еще День Ангела ! Отличненько, спасибо за подсказку, бум мечтать вслух

nika-06 писал(а):

За 3 дня атаки -2 кг.Неплохо.

Это просто отлично !!! [URL=http://[censored smayliki]/smilie-884324295.html][/URL]

Я_Лена писал(а):

После БО дней вес немного даже вернулся .а утром сегодня опять 75.5кг. Буду взвешиваться только по пятницам вместе с вами.

Это качели.. в принципе это нормально, но, действительно, лучше присоединяйся в наш пятничный клуб, побережешь нервы
Блин, болезнь достала уже...еле разговариваю, горло разрывает и кашель такой...Бэээээ, фу Я уже немогу столько пить и валяться в кровати.. Радует, что с ноутбуком

Аааа!!! Я иду двигать линейку !!!! Ю-ху !! Боже, как давно я этого не делала ! Ла-ла-ла Я пшел

Ируня-Руня писал(а):

будем рады Лен присоединяйся, нас пятничновзвешивальщиц все больше, но Серафима всегда умудряется первой к весам протиснуться и отчитаться в яас ночи она чтоли к ним бежит

, я такая, но в час ночи я еще сплю, а вот в 07 часов уже нет, сразу в душ, туалет и весы

Ируня-Руня писал(а):

мне Дюкан насчитал 65 но я думаю что надо бы на 68 остановиться, хотя поживем увидим

ну, если Дюкан так насчитал, то похудеешь

Salamandra_ писал(а):

Ужас... а что случилось то с ней ?

Да, в принципе я и сама виновата в этом, наверное. Начало весны, Рекс сорвался и убежал на улицу. Я его изловила, привела домой и слегка поругала. Видать это ему не понравилось и он оскалив зубы бросился мне в лицо. Блок то я поставила, но все равно задел, крови было море, сестра в истерики билась, а я что самое удивительное была спокойна, как удав и отдавала ей команды, что надо делать. Вызвали скорую, а там сказали, что рваные раны не зашивают и все у меня зарубцуется со временем. Рекс же сразу же после этого успокоился и поджав хвост убежал в свою конуру, где и сидел не выходя несколько дней. Это был первый и последний раз, когда он кого-то кусал. Мужики-родственники, как узнали об этом хотели застрелить его, а я уговорила не делать этого. А так это был хороший пес, его все любили и на улице его не боялись, а однажды он после своего очередного побега не вернулся домой. В то время к нам приезжал цирк с дикими животными, был массовый отлов бродячей живности и мы думаем, что и он попал под раздачу, хотя у него всегда был одет ошейник. Жалко было его очень, с тех пор собак и не держим.

Salamandra_ писал(а):

Симка, умничка ты наша ! Лови, эт тебе, заслужила

Спасибо, Анюта

Salamandra_ писал(а):

Должно быть ооочень вкусно, а то я ветчину даже не покупаю... спасибо за рецепт !!

Сама еще не пробовала, т.к. рецепт на днях пришел, но думаю сделать его. А так мы для того и здесь собрались, чтобы друг другу помогать, поддерживать и рецептиками делиться.

а Зая то опять прогуливает вся в трудах и заботах аки пчела, а может просто не знает что я ей отвес наколдовала, лежит бесхозный отвес сейчас кто нить другой подберет ну не пропадать же добру

Salamandra_ писал(а):

Блин, болезнь достала уже...еле разговариваю, горло разрывает

солнце я когда болею полощу горло перекисью водорода из расчета 2 чайные ложки на стакан теплой воды она не имеет запаха и вкуса зато обрабатывает горло и смегчает попробуй

Salamandra_ писал(а):

Аааа!!! Я иду двигать линейку !!!! Ю-ху

давай давай ты заслужила полтора месяца мариноваться

Ируня-Руня писал(а):

а Зая то опять прогуливает вся в трудах и заботах аки пчела, а может просто не знает что я ей отвес наколдовала, лежит бесхозный отвес сейчас кто нить другой подберет ну не пропадать же добру

Скорее всего в трудах, у нее же конец года, да еще и ремонт нагрянул, Думаю ближе к вечеру появится.

Серафима77 писал(а):

Жалко было его очень, с тех пор собак и не держим.

Неприятная ситуация....Но ты умничка то какая, терпеть все и еще сестре говорить что делать !!

Ируня-Руня писал(а):

лежит бесхозный отвес сейчас кто нить другой подберет ну не пропадать же добру

Заюша уже забрала его, точно Позже наверняка с нами порадуется

Ируня-Руня писал(а):

солнце я когда болею полощу горло перекисью водорода из расчета 2 чайные ложки на стакан теплой воды она не имеет запаха и вкуса зато обрабатывает горло и смегчает попробуй

Спасибо большое, Ирусь, не слышала об этом даже, пойду попробую

Ируня-Руня писал(а):

давай давай ты заслужила полтора месяца мариноваться

Это был такой кайф Спасибки !!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-895116615.html][/URL]

Всем привет! Отвес мой кто-то спер А вместо этого привес +1,2 кг. О как!
Не расстраиваюсь почему-то. Нормально усе будет. Хочу чуть-чуть поатачится перед НГ. Говорю честно - может и не получится.
Ремонт в комнате закончили. Вчера мебель привезли нам и собрали. Теперь у нас вот есть настоящая "королевская опочивальня"
я ТАКАЯ РАДАЯ девочки, что даже привес меня не расстроил.
Всему "Клубу "Пятница" приветище и проздравления с отвесами. Руня, друх, держись. Перевернется и на нашей улице КАМАЗ с отвесами
На Новый год буду нарушать. Потом все вместе в атаку пойдем, правда ведь?
Собираем новый клуб : "Атака 2013" как вам?
Анютка - ты герой Я б так не смогла. Столько ждать!!!
Новичкам все привет! и ВЭЛКАМ, как говорится!
Всех люблю и убегаю ужо

Заюша писал(а):

Отвес мой кто-то спер А вместо этого привес +1,2 кг. О как!

долго ходишь вон Серафима рано утром до весов добралась и на тебе -1,3 я честно не брала у меня 0

Заюша писал(а):

Теперь у нас вот есть настоящая "королевская опочивальня"

для отвеса необходимо увеличить физическую нагрузку

Заюша писал(а):

Руня, друх, держись. Перевернется и на нашей улице КАМАЗ с отвесами

пусть там еще таблетки от жадности выпадут а то как схвачу отвесов больше чем нужно и придется кирпич в кармане таскать чтоб не удуло

Заюша писал(а):

Собираем новый клуб : "Атака 2013" как вам?

мне пожалуста абонимент на неделю

Ируня-Руня писал(а):

мне пожалуста абонимент на неделю

Да без проблем! Первым 10 участникам - скидка (ну отвес т.е)

Девочки всем привет! Что то я давно не забегала поболтать, а тянет... Новый год на носу, с наступающим А я в родительском комитете, беготня-подарки детям, учителям, утренники, и домашние дела. Короче хлопотливая выдалась неделька. Одно радует- двигаться приходится много Вес, хоть по чайной ложке, но двигается. И то хорошо! Плохо что по немногу нарушаю. Главное весь день все хорошо, все по Дюкану, а как вечер так руки сами кудато не туда и не затем лезут. То сладости всякие, то еда вкусная, но не позволительная. Ужас. И ведь вечера долгие блин, хоть из дома беги .


Заюша
Мне тоже абонемент пожалста забронируйте, ну очень надо. Чую после НГ тяжко будет остановиться. Хорошо, что есть наш сайт и ваша поддержка.

Salamandra_
Ань выздоравливай поскорей и с долгожданным отвесом тебя !
От кашля редьку черную с медом, шикарно помогает. Картофельную лепешку с горчицей и медом на грудь. Не болей!!! Пусть все болезни останутся в этом году!

Девочки у кого без отвесиков дни выдались, держитесь! Награда все равно найдет своих героев!!!

Заюша писал(а):

Собираем новый клуб : "Атака 2013" как вам?

Чувствую, все мы там будем после Новогодних праздников. И я -первая, у нас 25 - Рождество!!!!

Заюша писал(а):

Всем привет! Отвес мой кто-то спер

Ничего, не расстраивайся, усе будет

Заюша писал(а):

я ТАКАЯ РАДАЯ девочки, что даже привес меня не расстроил.

Вот и чудненько ! Нечего расстраиваться, придет дядя Отвес и как отвесит привесу .... тот отпривесится О как я написала

Заюша писал(а):

Собираем новый клуб : "Атака 2013" как вам?

Я с Вами, мне тоже абонемент на недельку

Заюша писал(а):

Анютка - ты герой Я б так не смогла. Столько ждать!!!

Спасибки !! Мне самой аж не верится счастье привалило ))

Ируня-Руня писал(а):

для отвеса необходимо увеличить физическую нагрузку

Вот-вот... так что у Заюшки нашей ежедневная ходьба пока отходит на второй план Тут кое-что поинтересней

inna.atabaeva писал(а):

Ань выздоравливай поскорей и с долгожданным отвесом тебя

Спасибо огромное !!!! Обожаю Вас, девчонки

Irina Divers писал(а):

Чувствую, все мы там будем после Новогодних праздников

Вот-вот...