Обеды и ужины - 19

Рис из цветной капусты (Обед -60)

супец

яблочко

на ужин салатик

Митлоф в плетенке
http://forum.say7.info/topic85098.html


Салат из красного риса с сыром Фета, от Ларисы Багира-Манго
http://forum.say7.info/post5691687.html#5691687
Спасибо Лариса

Блины с зеленью и сардиной, от Елены Eleika
http://forum.say7.info/topic78734.html
Спасибо Лена


Кускус с овощами и колбасками, от Наташи nata69
http://forum.say7.info/topic77938.html
Спасибо Наташа

Запечённые блины с кремом из сыра Гауда, от Карины казачка
http://forum.say7.info/topic85125.html
Спасибо Карина

Булочки "Листочки"

http://forum.say7.info/topic85036.html
Французский хлеб с солодом
от Ольги Kissуля



http://forum.say7.info/post5694350.html#5694350

Салат «Надежда» с сельдереем и курочкой
http://forum.say7.info/topic84166.html


Салат "Берлинский"
http://forum.say7.info/topic85122.html



Экспресс -а -ля пицца «Ошеломиссимо»
http://forum.say7.info/topic18187.html



Картофельное суфле (запеканка из сырого картофеля)
http://forum.say7.info/topic83422.html



Оладьи из тыквы


Пенне с фаршем в томатном соусе и зеленью под сыром


Суп с ленивыми пельменями
http://forum.say7.info/topic85121.html

Салат: ананасы, сыр ,чеснок, заправка майонез

Банановый коктейль

Шпецле с грибами

Сырный суп

Йогурт с овсянкой, фруктами и семенами чиа
http://forum.say7.info/topic78756.html

Пряники
http://forum.say7.info/topic78023.html


Пирожки постные
http://forum.say7.info/topic85034.html

Нежнейший творог из духовки от Вероники, попробуйте!
http://forum.say7.info/topic53290.html

Улитки с вишневой начинкой, марципаном и штрейзелем
http://forum.say7.info/topic85018.html

Печенка куриная в сметане, макароны, свекла с чесноком, огурцом в майонезе

Рис по-мексикански http://forum.say7.info/topic84785.html



курино-морковное суфле на пару http://forum.say7.info/topic78832.html

Салат«Вершина блаженства»
http://forum.say7.info/topic24520.html


Суп тосканский с молодой капустой
http://forum.say7.info/topic84600.html


Кебаб от шефа
http://forum.say7.info/topic84998.html

конфеты (минус 60)



http://forum.say7.info/post5696885.html#5696885

Пряники на кефире


http://forum.say7.info/post5696884.html#5696884

Паштет из куриной грудки
http://forum.say7.info/post5696882.html#5696882

Оладьи на йогурте с отрубями
http://forum.say7.info/post5696880.html#5696880

Варенье с семенами чиа (сырое)
http://forum.say7.info/post5696878.html#5696878

Жульен из шампиньонов (Система-60)
http://forum.say7.info/post5696889.html#5696889

Клубничный смузи
http://forum.say7.info/post5696881.html#5696881

Ласси (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post5696890.html#5696890

Салатик "Летнее наслаждение"
http://forum.say7.info/post5696891.html#5696891

Английский пирог с сыром (и ветчиной) от Оксаны 74

http://forum.say7.info/topic28441.html

Суп грибной из подберезовиков

Куриное суфле
http://forum.say7.info/topic81643.html

Гавайская смесь в мульте
http://forum.say7.info/topic69755.html

Тыквенный манник с изюмом и лимонным сиропом в мультиварке. Рецепт с другого сайта

Быстрый творожный пудинг из СВЧ http://forum.say7.info/topic54293.html



Курино-морковное суфле из пароварки http://forum.say7.info/topic78832.html

с салатом из свеклы

Мясная сборная солянка

Спагетти с мясным фаршем и кетчупом

Десерт ( кусочки неудавшихся профитролей по этому рецепту http://forum.say7.info/topic83580.html от Риты Mara3 + взбитые сливки с сахарной пудрой и сливочным сыром + "пьяная" вишня от моего Вишнёвого "Спотыкача" http://forum.say7.info/topic76118.html )

Пирог «Пенопласт»

Салат


Avocado Salsa
http://forum.say7.info/post5697643.html#5697643

Печень трески с творогом
http://forum.say7.info/post5697652.html#5697652

Закуска из красной фасоли, грецких орехов и кинзы


http://forum.say7.info/post5697665.html#5697665

Мясо в соевом маринаде
у меня камбала
http://forum.say7.info/post5697667.html#5697667

Сладкие пiрожки с яблоками и маком (не дожжевое тесто)


С горячим шоколадом
http://forum.say7.info/post5697669.html#5697669

Картофель, запеченный по-закарпатски
http://forum.say7.info/post5697672.html#5697672

Шницель с картошкой и кольраби на пару и соусом с черемшой


Пудинг
http://forum.say7.info/post5697564.html#5697564

Сладкая кукурузная каша


Пи цца
Начинка: кукуруза, паприка, вареная ветчина, копченаная ветчина, лук, сыр.




Мороженое из одного ингредиента
у меня банан и чернослив
http://forum.say7.info/topic30950.html

Булочки "Бухты" по рецепту Дарии Цвек





http://forum.say7.info/post5697751.html#5697751

Суп - пюре с картофелем и луком пореем.
http://forum.say7.info/topic55145.html

Мясо в укропно - луковом соусе.
http://forum.say7.info/topic84021.html

Красный рис с грибами и овощами.
http://forum.say7.info/post5698171.html#5698171

Творожный пай "Слезы ангела".
http://forum.say7.info/topic82126.html

Смузи "Экспресс вишисуаз"
№95

http://forum.say7.info/post5698325.html#5698325

Скумбрия, запеченная рулетом
http://forum.say7.info/topic85211.html


Террин из курицы и индейки
http://forum.say7.info/topic78331.html


Праздничный ореховый торт
http://forum.say7.info/topic27250.html

Гуакамоле от Насти:


http://www.say7.info/cook/recipe/973-Guakamole.html

Творожный сыр из йогурта - я рискнула попробовать с совсем обезжиренным йогуртом http://forum.say7.info/post5696756.html#5696756





растрёпанная рыбка))

рисовые вафли и тушёные овощи


Творожный сыр из йогурта с ржаными криспами и капучино "страчитела"

котлеты с гречневыми хлопьями и капуста

Булочки «Бухты» по рецепту Дарии Цвек