Обеды и ужины - 18

Картофель, запеченный по-португальски от Наташи

http://forum.say7.info/topic70230.html

Салат из печёных помидор, маслин и моцареллы от Оли omilo

http://forum.say7.info/topic80297.html
Щи весенние от Наили

http://forum.say7.info/topic29447.html
Холодный свекольник Семейный от Оли Заюха

http://forum.say7.info/topic31141.html
Картофель, запечённый по-португальски от Наташи nata69

http://forum.say7.info/topic70230.html
Чебуреки от Тёти Тани

http://forum.say7.info/topic3336.html
Фокачча Ароматная от Малгоси

http://forum.say7.info/topic74601.html
Ягодный пирог с безе от Ириshа у меня с клубникой

http://forum.say7.info/topic26619.html
Клубничное мороженое от Кати Джанго

http://forum.say7.info/topic14480.html
Лимонное мороженое от Насти

http://www.say7.info/cook/recipe/713-Morozhenoe.html

Пирожки с мясом (и другими начинками)

Печенье "Опера"


Panna cotta con gelo di fragole Панна Котта с клубничным желе

http://forum.say7.info/post5319233.html#5319233


http://forum.say7.info/post5319225.html#5319225


http://www.say7.info/cook/recipe/1024-Tartyi-gribami.html


http://www.say7.info/cook/recipe/551-YAyca.html

Окрошка

"Фокачча "Ароматная" - от Малгоси
Вкуснейшая! Всем рекомендую!


http://forum.say7.info/topic74601.html

"Щи из свежей капусты"

Башенки из кабачков



Хрустики из картофеля с петрушкой http://forum.say7.info/topic68860.html


Смесь зелени- заморозка на зиму

Тарарушки на кефире от Ольги OLYA-V

Хрустящие хлебцы--нереально вкусные хлебцы от Ирины
http://forum.say7.info/topic41835.html

«Горчичные лепешки или лже-лаваш»
http://forum.say7.info/topic80426.html

Крем-суп с брокколи и сыром
http://forum.say7.info/topic80715.html

Pasteis de nata-пирожные с заварным кремом(португальская кухня)


http://forum.say7.info/topic79166.html
Торт сметанник (свой рецепт)
Груша и киви -

«Рыжик» (медовик) в мультиварке
Украшала "мокрым безе"



http://forum.say7.info/topic70960.html
Печенье «Осиное гнездо» (Tescoma)
с вишневым и клубничным джемом

http://forum.say7.info/topic73036.html

Салат с листьями салата и клубникой от Ольги omilo

http://forum.say7.info/topic16115.html

Клубничный пирог с хрустящей корочкойот Виктории Тори.я


http://forum.say7.info/topic56700.html

Пирог с красной смородиной "Проще простого"


http://forum.say7.info/post5320514.html#5320514

Джем клубничный от Наташи nata69

http://forum.say7.info/topic55446.html

Йогурт с овсянкой, фруктами и семенами чиа от Светы ANGEL29
http://forum.say7.info/topic78756.html


Суп

Топленое молоко в мультиварке от Светы Ляночка08
http://forum.say7.info/topic57373.html


Очень вкусное.

Ленивые куриные отбивные

http://forum.say7.info/topic80451.html от Натальи MN2012

"Постные дрожжевые оладьи" - от Татьяны t a s m i


http://forum.say7.info/topic79058.html

"Шоколадный сироп" - от Ирины Лав-Ира


http://forum.say7.info/topic10739.html

И вместе - это очень вкусно... подходит для постящихся, ведь сироп тоже постный... а сейчас Петровский пост...

Запечённые мидии «киви» любимые


http://forum.say7.info/topic80882.html

Вкуснющий Клубничный пирог с хрустящей корочкой (у меня с грушей) от Виктории Тори.я

Пирог "Дунайские волны"



http://forum.say7.info/post5321719.html#5321719

Суп из брокколи и зеленого горошка http://forum.say7.info/topic80896.html

Лазанья

соус из рецепта Натальи MN2012 http://forum.say7.info/topic73251.html

Карамельно - банановый торт.
http://forum.say7.info/topic9102.html

Шампиньоны фаршированные
http://forum.say7.info/topic51431.html

Яичница с беконом,луком и моцареллой
http://forum.say7.info/topic71625-75.html

Смузи (сборник рецептов)
Nr.68
Манговое ласси
200 г манго,250 г натур. йогурта, сахар (стевия),1-2 ч.л. лимонного сока, 130 мл воды, лед.
http://forum.say7.info/topic80212-50.html

Рис из цветной капусты
http://forum.say7.info/topic77836.html

Чипсы диетические
http://forum.say7.info/topic79260-125.html

Куриная пастрома
http://forum.say7.info/topic80702-25.html

Джем клубничный
клубника-вишня

клубника-малина http://forum.say7.info/topic55446-350.html

Салат "Кабачковый"
http://forum.say7.info/topic78296-50.html

"Зеленый" смузи
http://forum.say7.info/topic80383-50.html

Салат с тунцом и моцареллой мини
У меня без тунца и без моцареллы.
http://forum.say7.info/post5311516.html#5311516

смузи
Nr.61
1 банан, 1 яблоко, 6 шт. чернослива, 1 ч.л. растворимого кофе, 1 ст.л. семян чиа (или льна), стевия (или сахар), 200 мл воды, лед.

http://forum.say7.info/post5310050.html#5310050

Салат из (сырой)цветной капусты и редиски
Рецепт можно тут посмотреть http://forum.say7.info/topic11052-75.html
Заправила зеленой солью,йогуртом и сметаной.

Шоколадно-кофейный кекс с отрубями (очень вкусно )
http://forum.say7.info/topic78728.html


Разломчик:



Овсяноблин +вариант для минус 60
http://forum.say7.info/post5322487.html#5322487


Низкокалорийный сыр из творога а-ля Фета для диеты Дюкан.
http://forum.say7.info/post5322489.html#5322489
Средиземноморский салат из помидор с фетой
http://forum.say7.info/post5322510.html#5322510





Кекс без ДОПов (диета Дюкана)
http://forum.say7.info/post5322498.html#5322498


Творожная запеканка (диета Дюкан, можно с атаки)
http://forum.say7.info/post5322492.html#5322492


Свиной карбонат из... куриного филе
http://forum.say7.info/post5322505.html#5322505


Фруктовый сорбет или мороженое за 1 минуту
http://forum.say7.info/post5322506.html#5322506



Майонез-еще один рецепт)
http://forum.say7.info/post5322501.html#5322501

Густая мексиканская похлебка


http://forum.say7.info/post5323086.html#5323086

Йогурт с овсянкой и семенами чиа
http://forum.say7.info/post5322907.html#5322907

Творожный десерт "Кофейное лакомство"
http://forum.say7.info/post5323140.html#5323140

Самый вкусный завтрак! Рецепт давно проверен, рекомендую

Треугольники с фаршем от Маргариты Mara3
http://forum.say7.info/topic73966.html


Макароны по-флотски

Свадебный суп

Йогурт с овсянкой, фруктами и семенами чиа от Светланы ANGEL29
http://forum.say7.info/topic78756.html