Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Shony писал(а):

С Благовещением всех православных!

спасибо -взаимно

Shony писал(а):

У тебя всегда очень вкусно)

спасибо
как дела,Аля?

Ляночка08 писал(а):

Я с фоточками

Светик , еда у тебя как всегда шикарная

Ляночка08 писал(а):

а я вот абсолютно не умею планировать свое меню..

А мне приходится планировать , так как продукты покупаю под рецепты , лишнего не беру .

Ляночка08 писал(а):

Я с фоточками

Ооооо, сколько вкусняшек. Издеваешься, ДА???

Ляночка08 писал(а):

да,согласная- 1 кг в неделю -будет шикарно просто

И я согласная.

Ляночка08 писал(а):

бывает

Да, ладно, сначала я расстроилась, а теперь уже успокоилась, главное, что не сорвалась и не ем все подряд.
Буду дальше опыты проводить.

Ляночка08 писал(а):

вкууусно

Ага, я хлеб еще пожарила в тостере.

Ляночка08
ничего себе наготовила когда успела????
Молодец!!!!!!!!!!!!! всё вкусное

джулия моне писал(а):

Светик , еда у тебя как всегда шикарная

спасибо

джулия моне писал(а):

А мне приходится планировать , так как продукты покупаю под рецепты , лишнего не беру .

я готовлю исходя из того что есть дома..лишнего тоже не покупаю.... мы просто из продуктов мало что и покупаем.. яйца, мясо, овощи (картошка,морковка, лук и т.д.) домашнее -от родителей привозим..Покупаю -сейчас вот могу огурца например купить,капусту пекинскую... фрукты экзоты -апельсины,киви и т.д... курочку время-от-времени беру в магазине- она быстрей готовится

irina-s писал(а):

Ооооо, сколько вкусняшек. Издеваешься, ДА???

ни капельки

irina-s писал(а):

И я согласная.

irina-s писал(а):

Да, ладно, сначала я расстроилась, а теперь уже успокоилась, главное, что не сорвалась и не ем все подряд. Буду дальше опыты проводить.

вот и правильно

irina-s писал(а):

Ага, я хлеб еще пожарила в тостере.

вообще убила

ANGEL29 писал(а):

ничего себе наготовила когда успела???? Молодец!!!!!!!!!!!!! всё вкусное

это за пару дней да и не забываем что я сейчас ем 4-5 раз в день

Ляночка08 писал(а):

а я вот абсолютно не умею планировать свое меню... вернее..я могу сегодня напланировать на завтра..НО..завтра велика вероятность что я абсолютно не захочу то что сегодня напланировала

Света, это просто потому что ты всегда дома.
Хотя я раньше тоже, в основном, планировала, конечно бывает, что просто ничего в голову не лезит, тогда само по себе что нибудь придумается.

джулия моне писал(а):

Ну-ка рассказывай , куда тебя понесло ,что за диета?

90 дней раздельного питания, ты наверняка о ней уже слышала. Я на этой диете свои первые кг-шки скинула.

irina-s писал(а):

Света, это просто потому что ты всегда дома.

наверное

irina-s писал(а):

тогда само по себе что нибудь придумается.

irina-s писал(а):

90 дней раздельного питания, ты наверняка о ней уже слышала. Я на этой диете свои первые кг-шки скинула.

о, я вот тоже на эту систему смотрела...но решила калории считать

джулия моне писал(а):

так как продукты покупаю под рецепты , лишнего не беру .

А я не закупаюсь каждый день. Правда продукты покупаю безпланово, а потом исходя из них готовлю. Мясо у меня замороженное есть, но и свежее покупаю.
Вот сегодня куриную грудку купила и думала то ли колбасу сделать, то ли сeвиче - колбаса победила .

Ляночка08 писал(а):

ни капельки

Так я тебе и поверила.

Привет всем!
Иришка,ты спрашивала,как куличики Понравились всем без исключения! Спасибище тебе за наводку,Дорогая!
вот в разрезе


яйцы чистились нормально Кексики делала с картофельным крахмалом

Ляночка08
Та нормально. Только я ем всё подряд... Ну нет сейчас финансов. Еду что лучше-детям, а сами картошку, рис и закатки едим) экономим на еде, в магазине мало что покупаем.
Но эт дело такое) скоро лето-будем овощи кушать)))
Я, кстати, тоже не планирую питание-покупаем продукты основные раз в неделю и стараюсь, чтобы их хватило на 7 дней)
Нам 10 дней назад повезло очень-полкабана друг мужа подарил) я его сама разобрала) и сало закатали, и закоптили подчеревину, и колбасы наделали, и запекли мясо, и паштеты сделали-теперь на праздники пир будет)

Мои из Крыма вернулись! С дачи привезли огромное количество домашней нашей петрушки и редиски)))) вот я два дня уже ем петрушку пучками, редиску (сладкая, вкусная) и чёрный хлеб) вкусно так) жуть)

И мы в своем доме (тот что строится) начали пол укладывать

Викона
Какие красивые куличи! Жёлтые-желтые!

Викона
красивейшие куличики

Викона писал(а):

Иришка,ты спрашивала,как куличики Понравились всем без исключения! Спасибище тебе за наводку,Дорогая!

Ой, Танюшка, очень я рада, что они вам понравились. Я переживала, думала вдруг тебе суховатые будут. Но здесь еще глазурь из сахарной пудры сочность дает.
Фотки очень красивые, я в темке еще видела.

Викона писал(а):

яйцы чистились нормально

Поняла. Значить лучше не все яйцо целиком обклеивать , учту на будущее.

Шоны писал(а):

Только я ем всё подряд...

Если не набираешь вес, то не страшно, Аля.

Шоны писал(а):

И мы в своем доме (тот что строится) начали пол укладывать

Хорошие новости!!!

Всем доброй ночи, кто не спит, а кто спит сладких снов! Проснетесь - с добрым утром уже будет)))

Аля, я тебе там вопросы задавала, пару стр. назад, но тебе наверное некогда читать совсем(

Всех прочитала, за поздравлялки сына Спасибо!

У вас тут такие фоточки аппетитные, что это не худелка трынделка, а трынделка толстелка получается)))

irina-s
Ой, вес у меня большой( но я с этим позже разберусь. За прслкднюю неделю не поправилась-и то хорошо)
Kefirik
Олечка, не читала. И уже сплю одним глазом.
Завьра обязательно найду твои вопросы!

Спокойной ночи, красавицы!

Shony писал(а):

Kefirik Олечка, не читала. И уже сплю одним глазом. Завьра обязательно найду твои вопросы! Спокойной ночи, красавицы!

ок! Спокойной ночи!) до завтра

Девочки, привет!!!
Че-то я ничего не успеваю совсем.

Готовила много на той неделе, но практически не фотографировала. Вот только чуть покажу.
Блины , фаршированные Светочкиным паштетом. Вкуснятина такая получилась!
http://forum.say7.info/topic78467.html



Сырные шарики ( чисто-белковый вариант на закусон и ЧБ) Из Филадельфии 0 % и смеси итальянских сыров ( тоже низкожирных), плюс чеснок в порошке.



И Овсяное печенье с клюквой, орехами и шоколадом
http://forum.say7.info/topic57016.html

И рецепты марта.

Новые рецепты. Март


1. Куринные котлетки с овощами и творогом ( 1,5 допа-крахмал)
http://forum.say7.info/topic79129.html
2. Веганская «яичница» без яиц
http://forum.say7.info/topic79137.html
3. «Шёлковый» творог в мультиварке
http://forum.say7.info/topic79165.html
4. Шоколадный фондан с жидким центром (Диета Дюкана)
http://forum.say7.info/topic79169.html
5. Омлет за 2 минутки ( Можно с Атаки)
http://forum.say7.info/topic78694.html

6. Рулет из куриной грудки
http://forum.say7.info/topic79229.html
7. Чипсы диетические ( доп-сыр)
http://forum.say7.info/topic79260.html
8. Яйца Бенедикт по-Дюкану
http://forum.say7.info/topic79288.html
9. Биточки из минтая с творогом
http://forum.say7.info/topic79311.html
10. Куриные желудки с овощами (-60 обед) ( cледим за кол-вом масла)
http://forum.say7.info/topic79310.html

11. Шоколадно-кофейный кекс с отрубями ( без миндаля делать)
http://forum.say7.info/topic78728.html
12. Кулич по Дюкану (от Татошки) Норма ДОПов на 2 ДНЯ
Норма Отрубей на 2 ДНЯ
http://forum.say7.info/topic79446.html
13. Диетические ватрушки на отрубях ( Норма отрубей из полного рецепта на 2 дня, клейковины на 1 день )
http://forum.say7.info/topic79484.html
14. Кулич по Дюкану Ирины Тамариной ( 3 ДОПа - на 2 дня, ОТРУБИ на 2 дня )
http://forum.say7.info/topic79480.html
15. Овсяноблин
http://forum.say7.info/topic79506.html

16. Низкокалорийный сыр из творога а-ля Фета для диеты Дюкан
http://forum.say7.info/topic79648.html
17. Яйцо-кокот по-Дюкану
http://forum.say7.info/topic79646.html
18. Тофу-майонез ( По диете Дюкана)
http://forum.say7.info/topic79607.html
19. Французские тосты для диеты Дюкан.
http://forum.say7.info/topic79586.html
20. Израильское настроение,ДЮ-десерт (можно с Атаки)
http://forum.say7.info/topic79567.html

Доброе утро всем!

Shony писал(а):

Какие красивые куличи! Жёлтые-желтые!

Спасибо,Алечка

ANGEL29 писал(а):

красивейшие куличики

Светуля Мне твои тоже очень-очень понравились!

irina-s писал(а):

Ой, Танюшка, очень я рада, что они вам понравились. Я переживала, думала вдруг тебе суховатые будут. Но здесь еще глазурь из сахарной пудры сочность дает.

Ириша,ужась,как рада и благодарна тебе за наводку! Моим всем понравились малышастики эти А просто куличи я как то не очень на русскую пасху опять наверное сделаю

Kefirik писал(а):

У вас тут такие фоточки аппетитные, что это не худелка трынделка, а трынделка толстелка получается)))

точно! Девочки,я всё читала и видела...по ночам Сказать хочу много ,пока читаю,потом все перезабуду Джулия,спасибо за инфу! Я вам тоже как то про горки рассказывала,помните? Это хорошо застоявшийся вес раскачивает
Все молодцы,что не почиваете на лаврах,а что то предпринимаете! я пока почиваю опять но стараюсь гулять и следить за питанием.

Irina Divers писал(а):

Новые рецепты. Март

Ириша
Очень вкусно у тебя! Всё! а шарики и блинчики прям покорили! и ещё Светланкиных пельменьев охота

Доброе утро, красавицы!!!
Пьем кофе в любимой кафешке) всех детей развезли)

Kefirik
Олечка, рада, что ты решила взяться за себя. Я тоже за январь-февраль так поправилась, что страшно было на весы вставать. А как встала-чуть удар не хватил( 5 кг от наетого уже сбросила, ещё 6 кг осталось.
Но у меня сейчас диеты не получаются. Вот вчера ела хлеб, редиску и рис с маслом три раза в день) углеводы на ужин-как уж тут похудеешь?)))) Хорошо хоть у нас картошка закончилась) и макароны) на гречке-рисе живём все))))))
Но решила пусть будет как будет. Летом со всем разберусь) сейчас стараюсь сладкого не есть (детям же всё время что-то пеку, очень уж они пряники с чёрным перцем полюбили) и после праздников к плаванию своему добавлю полноценные силовые тренировки. Благо, я могу это делать и без спортзала-знаний уже хватает. Считаю каллории. Когда белки ем, реально за 1200 ккал и не выхожу, чаще даже 800-900 калл. Когда крупы, хлеб и так далее -и до 2500 кал добираюсь. Но реагирую спокойно. Что есть-то есть) будут лучшие времена-разберусь с этим)

На счёт работы: я приняла присягу и официально вышла с декрета. Но работать мне же негде-суд уничтожен прямым попаданием установки ГРАД до фундамента, официально приостановлена деятельность. Всю прошлую и эту неделю занималась оформлением документов, моталась в столицу пару раз-прошу прикрепить или перевести меня в другой суд такого же уровня. После праздников прийдеться ехать в военную зону по работе. Надеюсь, ненадолго.

Девочки, сижу и смеюсь))))
Мы в кафе по утрам кофе пьем-ну, ритуал у нас такой) уже много лет) утром с мужем вместе кофе пить где-то не дома. Когда он в гаи работал и уходил на первую смену в 5.30 утра-мы вместе пили кофе на заправке-я ехала в бассейн, он на работу-встречались по дороге, пили кофе и ехали по своим делам.
А сейчас развозим детей и в любимую кафешку-она в 7 утра открывается. И каждый раз первых минут 15 вместе сидим, потом я остаюсь внутри и в интернете сижу, кофеек потягивая, а муж идет на улицу, и там курит с кофе и встречается с нашими кумовьями-друзьями) даже зимой, в -20, они на улице стоят)))

Так кум всегда заходит внутрь и со мной здоровается. То он всегда молчал) я ж торты делала дни и ночи напролет, то как зомби сидела) а сейчас не пеку почти) то вчера было: "Кума, Вы сегодня хорошо выглядите!", а сегодня: "Кума, Вы или выспались хорошо, или ночь хорошо провели, но что-то аж светитесь! Сегодня ещё лучше, чем вчера"))))))
Ой, чет мне так смешно))) конечно, я же теперь ночью сплю, а не у плиты стою))))))))

Пы.сы. Как мой Вова говорит: "Надо водички попить, чтобы зомби-эффекта не было!"))) сижу сейчас допиваю первых 0,5 л минералки))) и рада очень, что уже не зомби)

Покажу Вам ещё какую писаночку воском моя Настя сделала. Жаль, две разбили, последнюю решила хоть на телефон сфотографировать!
Купили ещё воска-может доча успеет к Паске писаночек несколько сотворит.

Доброе утро, трынделки!)

Аля спасибо, что нашла время ответить!
По поводу работы - хорошо, что официально вышла, плохо , что места работы нет. Мы все надеемся на скореейшее улучшение ситуации, ну и конечно, чтобы тебя перевели поближе к дому.


Я вчера вечером так расстроилась, да и сын тоже.
Мы в выходные сделали поделку в Сад к Пасхе.

Гнездо, цыплят и яйца накрасили. Отнесли в понедельник, а во вторник вечером забираю сына из сада, смотрю, гнездо и яйца есть, а цыплят нет. Их украли. Дикость какая-то для меня честное слово
Понятно, что дети вытащили, но родители то куда смотрят?
Сегодня в саду будет расследование по этому поводу. Ну и сынуля говорит, мам поделка без цыплят уже не то совсем. Обидно.
Цыплят делала моя сестра и крестная сына в одном лице.
Ток фотка осталась

утро доброе всем!

irina-s писал(а):

Ляночка08 писал(а): ни капельки Так я тебе и поверила.

Викона писал(а):

вот в разрезе

аппетитные- желтенькие такие

Shony писал(а):

Та нормально. Только я ем всё подряд... Ну нет сейчас финансов. Еду что лучше-детям, а сами картошку, рис и закатки едим) экономим на еде, в магазине мало что покупаем. Но эт дело такое) скоро лето-будем овощи кушать)))

ничего, летом все сгонишь на овощах главное что не поправляешься сейчас

Shony писал(а):

Я, кстати, тоже не планирую питание-покупаем продукты основные раз в неделю и стараюсь, чтобы их хватило на 7 дней)

и у нас так

Shony писал(а):

) вот я два дня уже ем петрушку пучками, редиску (сладкая, вкусная) и чёрный хлеб) вкусно так) жуть)

представляю.

Shony писал(а):

И мы в своем доме (тот что строится) начали пол укладывать

супер!

Kefirik писал(а):

У вас тут такие фоточки аппетитные, что это не худелка трынделка, а трынделка толстелка получается)))

Irina Divers писал(а):

. Вот только чуть покажу. Блины , фаршированные Светочкиным паштетом. Вкуснятина такая получилась!

вкусно все

Irina Divers писал(а):

И рецепты марта.

много спасибо

Викона писал(а):

и ещё Светланкиных пельменьев охота

мм,пельменьки вкуснецкие получились

Shony писал(а):

После праздников прийдеться ехать в военную зону по работе. Надеюсь, ненадолго.

да,Пускай ненадолго и чтоб все вопросы по работе быстрей решились

Shony писал(а):

Покажу Вам ещё какую писаночку воском моя Настя сделала. Жаль,

умничка- а для таких писанок надо спец воск покупать?

Kefirik писал(а):

, а цыплят нет. Их украли. Дикость какая-то для меня честное слово

вот это да- это с выставки кто-то утащил? и куда родители смотрели..

Kefirik писал(а):

Ток фотка осталась

покажи?

Kefirik
Обидно, конечно, нокто-то не уследил за малышом!
Покажи фото композиции-а то не видно его
Kefirik
Ляночка08
Спасибо, девочки!
Всё будет хорошо!
Ляночка08
Обычный воск на рынке. Хочешь, тебе сфоткаю. Ещё надо инструмент "писачок"-он 80 грн стоит.