«Диетические фотоотчеты»
| Сообщение | Автор |
|---|---|
|
12 Апр 2016 19:41
 |
Алычка
 Алла Украина   |
|
Салатик из капусты долгоиграющий:
  Мясной драник -диета Дюкан http://forum.say7.info/post5685062.html#5685062  Кукурузный диетический кекс с яблоками http://forum.say7.info/post5685054.html#5685054  Крамбль яблочный диетический http://forum.say7.info/post5685046.html#5685046  Паляныця (оладушки, блины) из кукурузной муки (без глютена) http://forum.say7.info/post5685044.html#5685044  С соусом из клубники и йогурта  :
 Йогуртовое мороженое с ягодами и шоколадом(вишневое )
http://forum.say7.info/post5685039.html#5685039  |
|
|
12 Апр 2016 20:39
|
Алычка
Алла Украина |
|
Салатик яйца, огурцы, зел. лук, йогурт:
 Салатик крабовые палочки, яйцо, огурчик, лук зел., сыр, заправка немного нежирного майонеза и йогурт :
 Печеная картошка в мультиварке http://forum.say7.info/post5685152.html#5685152  куринная грудка с овощами (обед по минус 60) http://forum.say7.info/post5685157.html#5685157  Мясо в соевом маринаде http://forum.say7.info/post5685161.html#5685161  Шоколадно-апельсиновые трюфели для диеты Дюкан.(с черносливом )
http://forum.say7.info/post5685164.html#5685164  |
|
|
14 Апр 2016 3:06
|
кумихо
 ИННА 24 года Стана где живут фейри))) |
|
Творожное суфле «Диетическое»
http://forum.say7.info/topic67584.html   Паштет из куриной грудки http://forum.say7.info/post5686638.html#5686638  Только я грудки запекла со специями в духовке и вместо масла добавила плавленный мягкий сыр ( легкий) Экспериментирую с полезной выпечкой Булочки с мукой из полбы и ржаными отрубями   |
|
|
14 Апр 2016 15:37
|
кумихо
ИННА 24 года Стана где живут фейри))) |
|
Быстрый перекус
Куриная ветчина в кляре ( яйцо, йогурт , кукурузный крахмал , чеснок сухой и разрыхлитель) Жарила с каплей масла)))  Корейская рисовая каша с курицей Dalk-juk (닭죽): Chicken Porridge  |
|
|
15 Апр 2016 14:13
|
Алычка
Алла Украина |
|
Яблочный «чизкейк» с маковым топингом
http://forum.say7.info/post5689049.html#5689049   Чипсы диетические http://forum.say7.info/post5689057.html#5689057  |
|
|
16 Апр 2016 22:30
|
Bella Riva
 Ирина Остров в океане |
|
20 Апр 2016 11:12
|
Pulemet4ica
 Анюта 36 лет Казахстан-Россия |
|
Сладкие булочки сердечки с начинкой от Акилежна
Просто булочки с кокосовой стружкой и сахаром  И начинка из яиц и зеленого лука
 Сырники «Один-два-три» +вариант с кокосовой стружкой от Ляночка08   Галета со сливами (диетическая) от Ляночка08 по краям яблоко, в середине вишня. На рисовой муке без сахзама 
  Шоколадно-апельсиновые трюфели для диеты Дюкан от джулия моне   Палтус с лимоном
  Куриный пп-пирог на рисовой муке   ПП-ролл на овсяной муке - начинка творожный сыр, грибы, огурец    ВСЕМ СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТЫ!  |
|
|
22 Апр 2016 20:01
|
Ляночка08
 Светлана |
|
23 Апр 2016 4:36
|
irina-s
 irina deutschland |
|
конфеты (минус 60)
  Паштет из куриной грудки  Оладьи на йогурте с отрубями  Варенье с семенами чиа (сырое)  Жульен из шампиньонов (Система-60)  Клубничный смузи  Ласси (диета Дюкан)  Салатик "Летнее наслаждение"  |
|
|
23 Апр 2016 15:32
|
Soya
 Зоя |
|
Оладушки с брокколи
 http://forum.say7.info/topic84643.html Овощные оладьи  http://forum.say7.info/topic56653.html Жареный перец  |
|
|
23 Апр 2016 17:38
|
Ляночка08
Светлана |
|
Быстрый творожный пудинг из СВЧ http://forum.say7.info/topic54293.html
  Курино-морковное суфле из пароварки http://forum.say7.info/topic78832.html  с салатом из свеклы  |
|
|
24 Апр 2016 2:45
|
irina-s
irina deutschland |
|
Салат
 Avocado Salsa  Печень трески с творогом  Мясо в соевом маринаде у меня камбала  Пудинг  Мороженое из одного ингредиента у меня банан и чернослив  |
|
|
25 Апр 2016 22:33
|
irina-s
irina deutschland |
|
"Зефир" творожный (Диета Дюкан)
  Курица в паприке  Шашлык  |
|
|
26 Апр 2016 23:08
|
irina-s
irina deutschland |
|
Оладушки с брокколи
вместо муки 1 ст.л. кукурузного крахмала на пол порции  Домашняя лапша (диета Дюкан)    Смузи (сборник рецептов с фотографиями) Подходит для диеты Дюкан  |
|
|
27 Апр 2016 0:29
|
Soya
Зоя |
|
Оладушки с брокколи
 http://forum.say7.info/topic84643.html Омлет матушки Пуляр  http://forum.say7.info/topic85062.html |
|
|
28 Апр 2016 15:41
|
irina-s
irina deutschland |
|
Яичные конвертики с сыром
  Дынно-огуречный салат  Пикантный салат с красной капустой, фетой и салатом айсберг  |
|
|
28 Апр 2016 18:38
|
Алычка
Алла Украина |
|
Гречневые колобки (Обед по минус 60)
http://forum.say7.info/post5702770.html#5702770  Много сделала, что не влезло в пароварку - на сковородке пожарила - вкуснота  :
 И с рисом тоже делала, вкусно  :
 Пирожное картошка для худеющих http://forum.say7.info/post5702773.html#5702773  Паляныця (оладушки, блины) из кукурузной муки (без глютена) http://forum.say7.info/post5702777.html#5702777  |
|
|
28 Апр 2016 22:52
|
irina-s
irina deutschland |
|
Мягкие кукурузные вафли
 Сахарные вафли (для Диеты Дюкан)  Запеканка "Дух экзотики"  |
|
|
29 Апр 2016 17:54
|
Ляночка08
Светлана |
|
Еще один кекс из отрубей из СВЧ от Ксеньки http://forum.say7.info/topic63322.html с творожным кремом
   салат из баклажан из СВЧ (замороженные) , перец болгарский (тоже из заморозки) и отварная грудка индейки  Баклажаны в микроволновке http://forum.say7.info/topic33062.html  отварная свинина, огурец и остатки салата(мужу выбрала огурцы а себе кабачки -он их не любит ) Огурцы в томате (без томатного сока) http://forum.say7.info/topic46816.html
 |
|
|
29 Апр 2016 18:31
|
irina-s
irina deutschland |
|
Куриное заливное "Наливное"
 Бульон с домашней лапшей (диета Дюкан)  Холодный кофе (диета Дюкан)  Ванильный сахар (со стручками ванили) Сахар взяла в этот раз 50:50 со стевией  Чипсы диетические  |
|
|
30 Апр 2016 17:57
|
irina-s
irina deutschland |
|
Смузи - "Утренняя манговая бодрость"
 Смесь порошка капучино  Тыквенный суп-пюре с рисом У меня из цуккини и моркови  Белковый хлеб   |
|
|
02 Май 2016 14:01
|
Pulemet4ica
Анюта 36 лет Казахстан-Россия |
|
Салат из фасоли с орехами по-армянски (Постный!) от Yeva64 - Евы
  Твердый сыр нежирный (диета Дюкан) от Ляночка08 - Светланы  Овсяная каша с кэробом
 ПП-пирожки с луком и яйцом http://forum.say7.info/post5707514.html#5707514   ПП-кексы потрясающие)) (с отрубями)  Белковый омлет с грибами (на 2-х белках)  Конфетки из сухофруктов и орехов сверху кэроб  Творожная пасха без сахара (рецепт сборный)  разрез  И просто крашенные яйца  Всех православных со Светлым праздником Пасха! Мир и добра вам и вашим семьям![url][/url] |
|
|
02 Май 2016 21:48
|
Bella Riva
Ирина Остров в океане |
|
03 Май 2016 18:33
|
Ляночка08
Светлана |
|
Мой обед
фаршированные шампиньоны (по минус 60) 2 варианта http://forum.say7.info/topic28951.html (первый вариант)    |
|
|
03 Май 2016 23:43
|
irina-s
irina deutschland |
|
Мягкие кукурузные вафли
 Холодный кофе (диета Дюкан)  Салат  Куриная грудка с шампиньонами в белом соусе Соус: молоко, крахмал, разведенный в чуточке холодной воды, соль, перец, приправки.  |
