Диета доктора Дюкана

Ну а что? Я использую отруби перемолотые. Заменяют муку вполне.

Всем привет!
[quote="Заюша"] хоть и не нарушала особо, но разрешенки было слишком много!
я такая же свобода времени и доступность холодильника расслабляет и губит, , на выходные лучше из дома уходить...от холодильника..

Архивариус писал(а):

можно не только Ксюшеньке на 5 лет, а и Коленьке на 50!

Но каково творенье?!!!!

Архивариус писал(а):

картошка, жареное

а я вот сегодня на ужин мужу обжаривала молоденькую картошечку ... не удержалась пару кусочков слямзила....но больше и не хотелось...вспомнила вкус ..и всё...

Архивариус писал(а):

Вечно на выходных все шиворот навыворо

точно!!

nika-06 писал(а):

радость-машину отремонтировали,уже забрали из ремонта!

Вероник, поздравляю... действительно, не прошло и ...полгода

Angelok130685 писал(а):

как думаете, нам можно????

Насть, - думаю вряд ли, в перечне продуктов в книге ДЮ льняной муки, масла и семян нет вроде...
Ириш (Диверс), вчера еще немного полазила по рецептам, т.ч. в ближайшее время еще подкину список...

Добрый вечер красотки.

nika-06 писал(а):

Девочки, у меня радость-машину отремонтировали,

ура наконец дождалась

Серафима77 писал(а):

опалила себе брови и ресницы

есть специальное масло для роста ресниц по моему фирма "Миралюкс"

Ируня-Руня писал(а):

Девочки проподаю из поля видимости сегодня проверка приезжает так что не теряйте меня я с вами

держу кулачки, чтоб все вышло как по маслу[quote="ТаТаточка"]

Заюша писал(а):

хоть и не нарушала особо, но разрешенки было слишком много! я такая же свобода времени и доступность холодильника расслабляет и губит, , на выходные лучше из дома уходить...от холодильника..

ох это точно, а мне что делать я дома с ребенком сижу?Хоть замок на холодильник вешай, да старшему дите отдавай.
И еще я боюсь на весы вставать в выходные были с друзьями на даче без шашлыка и пива не обошлось. Жора и лень блин мои друзья

Angelok130685 писал(а):

А я не нарушаю, кручу обруч по 20 мин каждый день, делала обертывание в суббот

молодец, я свой обруч разок покрутила как порядочная и поставила

http://forum.say7.info/post3812848.html#3812848
вот хороший рецепт...только без банана)))

Ubera писал(а):

http://forum.say7.info/post3812848.html#3812848 вот хороший рецепт...только без банана)))

Занесла.

Ubera писал(а):

вот хороший рецепт...только без банана)))

А нам же ряженку нельзя.

Архивариус писал(а):

По-моему кто-то (не будем говорить кто, хотя это была Артонкина) нарушает в полный рост!

Ой девчонки не сдавайте меня на опыты,честно сижу на Дю всю неделю,а выходные на даче не совсем получаеться,чего нибудь да схвачу,иногда малёк спиртного,у нас дождь льёт постоянно и приходиться сидеть в доме.а там холодильник Когда погода хорошая всегда торчишь на улице и дюканить легче,а тут постоянно гости заходят скоротать дождливый вечерок ,но вес у меня пока на месте 77. Вот читаю ваши отвесики и корчусь в завидках,вот ведь девчонки молодцы.но я тоже возьмусь обещаю,просто вес совсем не уходит и как-то стимула нет,но я с вами ,я вас читаю обязательно ,просто писать как-то стыдно

inna.atabaeva писал(а):

. Вечно на выходных все шиворот навыворот.

во-во

Серафима77 писал(а):

Девочки, всем приветик!!! и просьба о помощи. Сегодня была на даче и жгли там всякую бяку. Итог: опалила себе брови и ресницы. ЧТО делать теперь не знаю, ресницы так себе чуток пострадали, но вот ресницам здорово досталось. Чем лечить, как спасать??? Может кто из Вас подскажет.

я тоже так же на даче подпалилась ,ничего не сделаешь просто ждать когда отрастут .около месяца

nika-06 писал(а):

Девочки, у меня радость-машину отремонтировали,уже забрали из ремонта! С утра ремонтники позвонили- а мы с любимым в шоке....Как пыльными мешками ударенные сидим,то ли радоваться,то ли еще что и не знаем.Не прошло и пол года.Были немного в шоке...

ну вот видишь как здорово,а если бы быстро починили ты бы не испытала таких эмоций поздравляю
прикол у меня сегодня почему-то сообщения подряд ставятся

артонкина писал(а):

прикол у меня сегодня почему-то сообщения подряд ставятся

редко заходишь отстала от жизни это уже вторую неделю происходит
Девочки проверка у меня 10 дней если вдруг не вернусь считайте меня коммунистом. Вчера пришла домой как выжитый лимон приготовила ужин и в 20.00 спать завалилась без зазрений совести. Встала сегодня как огурчик бодрая и готовая к работе. Вышла на улицу... тополь цветет. Вот честно я человек незлой но чтоб пусто было тому засранцу кто их велел по городу посадить. До работы добралась рыдая , не видя практически ничего.

Ируня-Руня писал(а):

Девочки проверка у меня 10 дней если вдруг не вернусь считайте меня коммунистом. Вчера пришла домой как выжитый лимон приготовила ужин и в 20.00 спать завалилась без зазрений совести.

Руня, как я тебя понимаю)))) проверка дело изматывающее и нервное!_)))


У меня Мама приехала 24 мая)) не видела меня с нового года))) что тут началась, прямо на перроне, : "Похудела то как, помолодела то как (странно слышать про молодела от Мамы))), ты не заболела)). Доченька Ты молодец! съешь пироженку!)))
Дальше больше)))) Мама составляла меню на неделю))))))))))))))) теперь шок у мамы)))
"Как нельзя рис???",
"Как нельзя фрукты?",
"Что и даже это нельзя?"
"Доченька, что в таком случае ешь?? И на такой диете за 2 месяца 12 кг, что маловато!!"))))
"Бедная моя доченька!!!" фактически слезы на глазах..улыбка!!!! "Доченька ты держись не срывайся, вечером я беляши нажарю!"

Мамочка я очень тебя ЛЮБЛЮ))))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

"Бедная моя доченька!!!" фактически слезы на глазах..улыбка!!!! "Доченька ты держись не срывайся, вечером я беляши нажарю!"

Девочки, я сегодня на полпути (3 кг ушло, еще добить 3)! Ровно 58кг сегодня с утра . Но вот все классно,но...я заметила у меня обвис живот,прям морщины сверху пупка...что предпринять? Обруч кручу, обертывания делаю(живот тоже мазюкаю), может прес покачать , поможет? самомассаж? что посоветуете?

Angelok130685 писал(а):

я заметила у меня обвис живот,прям морщины сверху пупка...что предпринять?

у меня такой проблемы нет (слава Богу) но моя сестра делает массаж не знаю как объяснить такими присосками типа банок на спину только резиновые говорит помогает, но с животом у пупка надо аккуратно я думаю

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

"Доченька ты держись не срывайся, вечером я беляши нажарю!"

сама доброта

Angelok130685 писал(а):

Девочки, я сегодня на полпути (3 кг ушло, еще добить 3)! Ровно 58кг сегодня с утра .

Поздравляю!)))))

Я кажись первую половину тоже перевалила))

Ируня-Руня писал(а):

сама доброта

Мама переживает очень)) и воспитывает меня)) а я сижу и думаю ) господи мне 41 год)) 5 тый десяток))), Мама пожалуйста воспитывай меня лет так до 75 моих))

Ируня-Руня писал(а):

но с животом у пупка надо аккуратно я думаю

эх...нужно погуглить...но как я думаю, это лишняя кожа, которая не успела подтянуться....надо как-то ее простимулировать

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Поздравляю!)))))

Спасибо!

Всем привет!
Ириш (Диверс) как обещала выкладываю еще рецептики
сегодня меня чегой-то (в основном)на овощные рецепты потянуло:
1. Паштет из яиц (орехи убрать, а добавить, например, соевый соус, перец, или побольше зелени)
http://forum.say7.info/topic33057.html
2. Рулетики из баклажанов с куриным филе (молоко нашей % )
http://forum.say7.info/topic16280.html
3. Баклажаны, фаршированные грибами (майонез – йогурт, сыр нашей % )
http://forum.say7.info/topic7769.html
4. Овощная запеканка
http://forum.say7.info/topic394.html
5. Пряная говядина - альтернатива колбасе!
http://forum.say7.info/topic2041.html
6. Имамбаялдовский фаршированный перец (аккуратней с маслом)
http://forum.say7.info/topic8511.html
7. Овощная икра (аккуратней с маслом)
http://forum.say7.info/topic8059.html
8. Икра из кабачков (следим за маслом и томатной пастой)
http://forum.say7.info/topic6422.html
9. Цуккини маринованные (сахар – сах.зам.)
http://forum.say7.info/topic743.html
10. Икра из баклажан (следим за маслом)
http://forum.say7.info/topic6344.html
11. Рататуй или Овощное рагу (следим за маслом)
http://forum.say7.info/topic5578.html
12. Пирог - запеканка из кабачков (кефир и сыр нашей % )
http://forum.say7.info/topic1270.html
13. Котлетки из баклажанов с необыкновенным соусом
http://forum.say7.info/topic4826.html
14. Кура с баклажанами (сметана нашей %, сахар – сах.зам. или убираем,следим за маслом)
http://forum.say7.info/topic8990.html
15. Овощи и маринованая печень (следим за маслом)
http://forum.say7.info/topic1959.html
16. Свекла с грибами (следим за маслом)
http://forum.say7.info/topic2453.html
17. Баклажаны по-гречески (следим за маслом)
http://forum.say7.info/topic1890.html
18. Рыбка с овощами от Танюни (следим за маслом)
http://forum.say7.info/topic2061.html
19. Куриные фрикадельки, тушенные с баклажанами (сметана и молоко нашей %, мука – крахмал)
http://forum.say7.info/post1568841.html
20. Куриное филе с кабачками в сметане (сметана нашей %, мука – крахмал, следим за маслом)
http://forum.say7.info/post675709.html
21. Куриные печенки с баклажанами (сметана нашей %, мука – крахмал, следим за маслом)
http://forum.say7.info/post686726.html
22. Куриные печенки по-летнему (следим за маслом)
http://forum.say7.info/topic16461.html
23. Перцы, фаршированные овощами (следим за маслом и убираем чернослив)
http://forum.say7.info/topic4511.html
24. Кабачковая запеканка с творогом (творог, молоко, сыр нашей %, мука – крахмал)
http://forum.say7.info/post243957.html
25. Фаршированная свекла (сметана, сыр нашей%, мука – крахмал, следим за маслом)
http://forum.say7.info/topic3666.html

Кстати, заметила в разделе "мясо-овощные" повтор №5 и №19

ТаТаточка
Наташа, ну ты молодец!!! Какая подборка классная! Ужасно хочу все с баклажанами. Баклажаны то продаются, но наверное парниковые или привозные, а хочется настоящих. И кабачков молодых, ммммм . И перца болгарского...Скорей бы уже овощи пошли, а то только фрукты-провокаторы пока. (хотя тоже очень вкусно, но ведь нельзя ).

inna.atabaeva писал(а):

Баклажаны то продаются, но наверное парниковые или привозные, а хочется настоящи

Ин, баклажан действительно хочется, но пока дождешься можно слюной захлебнуться, я покупаю парочку и снимаю "зуд", кстати, в воскресенье делала их в микроволновке (рецепт в сборнике) - такая получается очень хорошая альтернатива салату и мужу тоже понравилось- пришлось делиться , мне правда там кунжут ни к чему, но это уже на вкус и цвет..

Хорошо быть гусеницей: жрёшь — жрёшь — жрёшь, потом закутываешься, спишь — спишь — спишь, просыпаешься — красавица!!!

Ируня-Руня писал(а):

Хорошо быть гусеницей

Ир, проверкой навеяло?

Ируня-Руня писал(а):

Хорошо быть гусеницей: жрёшь — жрёшь — жрёшь, потом закутываешься, спишь — спишь — спишь, просыпаешься — красавица!!!

Ирунь))) только у нас наоборот, просыпаешься в противоположном образе)))

Девочки,привет!!!

Я снова с вами!!!Принесла вам рецептик мясного суфле!!!
http://forum.say7.info/topic66411.html

nika-06 писал(а):

А нам же ряженку нельзя

Щаз уберу. Не знала.

ТаТаточка писал(а):

Ириш (Диверс) как обещала выкладываю еще рецептики сегодня меня чегой-то (в основном)на овощные рецепты потянуло:

За сегодня все рецептики перенесу в течение дня.

ТаТаточка писал(а):

Кстати, заметила в разделе "мясо-овощные" повтор №5 и №19

Наташечкин, спасибо большое, что заметила. Рецептов уже много, иногда промахиваюсь.

Водолей7 писал(а):

Я снова с вами!!!Принесла вам рецептик мясного суфле!!! http://forum.say7.info/topic66411.html

Оля, какой рецептик хороший!!!! Включу в базу и обязательно буду делать, очень понравился.