Обеды и ужины - 17

Творожные гренки с фруктами/ягодами

http://forum.say7.info/post4833955.html#4833955
Ароматная запеченная форель с чесночным маслом


http://forum.say7.info/post4833882.html#4833882
Селедка под шубой в картофельных лодочках

http://forum.say7.info/topic76302.html
Угощайтесь!
Рулет-плетенка и Чудеса цветочные от Риты

http://forum.say7.info/topic76265.html
http://forum.say7.info/topic76316.html
Большое спасибо!

Салат с авокадо и консервированым тунцом http://forum.say7.info/topic76346.html - новый


Кофе на молоке http://forum.say7.info/topic76261.html (чашечка для чая -скромненько )


Яблочное печенье http://forum.say7.info/post4831469.html#4831469

Паста с тыквой (Постное!)




Салат из арбуза с острым перцем (Постное!)

Яблочно-медовый торт


http://forum.say7.info/topic49815.html

Котлетки от Оленьки , очень вкусные

http://forum.say7.info/post4834996.html#4834996

Яблочное повидло


Панкейки с творогом

http://forum.say7.info/topic73583.html

"Лавандовый кекс" от Лилии.
http://forum.say7.info/post4834979.html#4834979

"Ледяная рыба с картофелем и чесноком" от Иры.
http://forum.say7.info/post4834962.html#4834962



"Рулетики из баклажанов с сёмгой и крабовым мясом".
http://forum.say7.info/post4834984.html#4834984

Сосиски в слоенном тесте "Ромашка" от Виктории
http://forum.say7.info/post4835070.html#4835070

Рубленые котлетки из куриной грудки ( диета Дюкан)

http://forum.say7.info/topic61665.html

Шоколадно-гречневый торт
Делала из половины нормы и промазывала персиковым джемом.


http://forum.say7.info/topic63073.html - от Ирины blirise

Очень вкусные хрустящие пироженки !
от Аdelja
http://forum.say7.info/topic6439.html

Паста с тыквой (постное) http://forum.say7.info/topic76347.html

Сосиски диетические (диета Дюкан, минус 60) http://forum.say7.info/topic73191.html

Котлеты куриные с кабачками
http://forum.say7.info/post4836781.html#4836781



«Пшенная» кашка ( Дюкан)
http://forum.say7.info/topic69096.html



Диетические блинчики( подходит для Диеты Дюкан)
http://forum.say7.info/post4836745.html#4836745



Шоколадная коврижка к чаю ( на сковородке) Диета Дюкан
http://forum.say7.info/post4836775.html#4836775



творожный рулет
http://forum.say7.info/post4836741.html#4836741

Салат с огурцом , киви и мятой от Светланы.

http://forum.say7.info/topic62765-25.html



Очень вкусно, освежающе и легко. Рекомендую!

Ленивые чесночные лепёшки (диета Дюкана) от Ирочки Дайверс
http://forum.say7.info/topic76138.html

Паштет из куриной печени
http://forum.say7.info/topic24342.html

Гранола
http://forum.say7.info/topic75227.html

Мягкое печенье
http://forum.say7.info/topic75578.html

Воздушные гречневые оладьи с бананом
http://forum.say7.info/topic50568.html

Творожные блинчики без муки (диета Дюкана)
http://forum.say7.info/topic60922.html

Низкокалорийное варенье-пюре по минус 60 (ужин)
http://forum.say7.info/topic65037.html

Много всего накопилось ,пора и отчитаться)))

Соус «Софрито».
http://forum.say7.info/topic74702.html



Маринованные в нем грудки.



Сырные ржаные хрустики
http://forum.say7.info/topic64073.html



Куриный сальтисон
http://forum.say7.info/topic18799.html




Еще один кекс из отрубей из СВЧ от Ксеньки
http://forum.say7.info/topic63322.html




Низкокалорийная сметана - минус 60
http://forum.say7.info/topic59443.html



Воздушная творожная запеканка без муки и манки
http://forum.say7.info/topic55082.html




Мясное суфле
http://forum.say7.info/topic66411.html



Капуста тушеная с сельдереем
http://forum.say7.info/post4838603.html#4838603



Шанежки ( диета Дюкан)
http://forum.say7.info/topic69888.html

Сладкий вариант с ванилькой



И соленый (краб.палки ,сыр,сухой чеснок и укроп)

Лепешки от Лены





и Яблочное чатни от Ларисы - нереально вкусно!





Девочки, спасибо за рецепты , которые дополняют друг друга!

Тирамису (без яиц) от Ксеньки - Оксаны



Бисквитные пальчики от Terry - Вера-Мария


Цветаевский яблочный пирог от Ибирь -Оленьки


Крекер с семенами льна от natashuska - Натальи


Марципановые шарики с начинкой из финика (полезно вкусно)от Lina Tea - Лина


Энергетический салат из фруктов!

Пирог с бараниной, сухофруктами и орехами


http://forum.say7.info/post4840000.html#4840000

Болгарская мусака - мой вариант
http://forum.say7.info/topic29000.html




Пирожки с мясом «Спринт»
http://forum.say7.info/topic63489.html



Муку использовала цз с высоким содержанием белка ,начинка (фарш индейки ,жаренный лучек и лесные грибочки) Вкусно как раз , то что надо к воскресному завтраку)))

И просто салатик .Все ,что было то и положила )))

Привет. очень давно ничего не показывала

ХЛЕБ
Ситный с маком
http://forum.say7.info/topic69507.html

Ароматный пшенично-ржаной хлеб на закваске
http://forum.say7.info/topic43203.html

Хлеб Южный
http://forum.say7.info/topic65312.html

Пиренейская туньоль
http://forum.say7.info/topic65770.html

Цельнозерновые булочки
http://forum.say7.info/post4816148.html#4816148

Батон на закваске
http://forum.say7.info/topic74917.html

ВЫПЕЧКА
Шоколадно-банановый пирог
http://forum.say7.info/post4829460.html#4829460

Лапоточки с колбасой
http://forum.say7.info/post4840303.html#4840303

Медовое печенье
http://forum.say7.info/post4816141.html#4816141

Диетное

творожный рулет
http://forum.say7.info/post4838419.html#4838419

Творожное суфле «Диетическое»
http://forum.say7.info/post4837519.html#4837519

шоколадный торт из отрубей
http://forum.say7.info/post4838854.html#4838854

Курица по испански (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post4831558.html#4831558

Конвертики с яблоками из творожного теста



http://forum.say7.info/topic75051.html - Риты Mara3
Рулька свиная по-баварски





http://forum.say7.info/topic76117.html - от Галина Parka
Сварила сливовое варенье (из невкусных слив).
Разлила очередную порцию вишнёвого "Спотыкача"
http://forum.say7.info/topic76118.html
получилось где-то грамм 700, в результате у меня уже полная банка пьяной вишни, думаю пригодится на Новый год в торты и десерты!

Вкусные блинчики от Татьяны (tasmi)
http://forum.say7.info/post4841173.html#4841173




"Мерзавчики" от Нины
http://forum.say7.info/post4841160.html#4841160




Спасибо Татьяна
Спасибо Нина
за ваши замечательные рецепты

Очень вкусные салатики от Наташ (MN2012 и nata69)

Летний салат с рыбой/курицей
http://forum.say7.info/topic76393.html
У меня с курочкой



Салат из свиного(говяжьего) сердца
http://forum.say7.info/topic40604.html



И соус к салатам )))



Сырные ржаные хрустики
http://forum.say7.info/topic64073.html



И хлебцы из этого теста





Мама приготовила нам очень вкусный йогурт от Ирины

Йогурт в мультиварке
http://forum.say7.info/topic65499.html

Манговый торт

http://forum.say7.info/post4841578.html#4841578

Тарт Инжир от Пьера Эрме

http://forum.say7.info/post4841669.html#4841669

финские ржаные краюшки Пита на закваске от Эдварда ВудаDanish(тесто из Дании) или слоеное дрожжевое
Tarte a la moutarde et tomates

Лечо с баклажанами «Всё по пять» http://forum.say7.info/topic30582.html

Кабачок фаршированный овощами http://forum.say7.info/topic76338.html

Голубцы под «шубой» А так же перчик болгарский http://forum.say7.info/topic48327.html